北京
“走 200 米就得歇，腿麻得像過電，彎腰駝背反而舒服點(diǎn)”—— 不少中老年人都有過這樣的經(jīng)歷，卻總當(dāng)成是腰椎間盤突出或老寒腿在作祟。其實(shí)，這很可能是椎管狹窄發(fā)出的信號(hào)。I3520808354（薇）
椎管可不是普通的 “管子”，它是脊柱里保護(hù)脊髓和神經(jīng)的 “安全通道”，從頸椎一直延伸到腰椎。就像水管用久了會(huì)結(jié)垢變窄，椎管也會(huì)因各種原因 “縮水”：有的是天生椎管就比別人細(xì)，更多人則是后天 “熬” 出來的 —— 腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、黃韌帶肥厚，這些常見的脊柱問題都會(huì)擠占椎管空間。
早期只是活動(dòng)后不適，休息就能緩解，但隨著狹窄加重，神經(jīng)壓迫會(huì)從 “偶爾打擾” 變成 “持續(xù)施壓”。不少患者會(huì)從 “走幾百米歇腳” 發(fā)展到 “坐沙發(fā)都腿麻”，甚至夜間疼得睡不著覺。
腰椎管狹窄可能出現(xiàn)足下垂，走路腳尖拖地；頸椎管狹窄則可能導(dǎo)致手指靈活度下降，扣紐扣、系鞋帶都變得困難。更可怕的是，這種神經(jīng)損傷往往無法完全恢復(fù)。當(dāng)腰椎管狹窄壓迫馬尾神經(jīng)（椎管末端的神經(jīng)束），會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰區(qū)麻木、大小便失禁等情況。
神經(jīng)負(fù)責(zé)給肌肉 “傳遞營養(yǎng)”，長期受壓會(huì)導(dǎo)致肌肉 “餓肚子”。常見患者患病側(cè)小腿比健康側(cè)細(xì) 2-3 厘米，嚴(yán)重時(shí)甚至無法獨(dú)自站立。
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