人生如逆旅，我亦是行人。行至半程，方知處世當如品茶，浮沉之間見真味。

那些刻在歲月里的窮相，恰似茶中澀渣，若不及時拂去，終將污了余生清歡。

一戒眉頭長鎖

眉間川字紋，鎖住的不只是年華，更是門前三尺光?！鞍装l(fā)戴花君莫笑”，歐陽修的豁達，恰是給中年最好的饋贈。你看那枝頭玉蘭，縱有風雨摧折，依舊舒展如初。

二戒怨聲不絕

曾國藩家書有言：“牢騷太盛防腸斷?！苯K日抱怨之人，猶如推石上山的西西弗斯，永遠困在自設的牢籠。且學東坡“一蓑煙雨任平生”，苦樂皆是修行。

三戒斤斤計較

《菜根譚》云：“處世讓一步為高。”計較得失就像手握沙粒，攥得越緊，流失越多。古有張英“讓他三尺又何妨”，今人當知，心寬處自有桃源。

四戒趨炎附勢

陶淵明不為五斗米折腰，并非孤高，而是明白：依附他人如藤繞樹，樹倒藤枯。中年當如寒梅，在屬于自己的季節(jié)獨自芬芳。

五戒固步自封

孔子曰：“五十而知天命”，絕非認命。正如稼軒“醉里挑燈看劍”，白發(fā)將軍猶存少年意氣。保持對世界的驚奇，生命便不會枯竭。

六戒欲壑難填

諸葛亮誡子：“靜以修身，儉以養(yǎng)德?！敝心曛螽攲W山間清泉，知止知足。石崇斗富終成笑談，范蠡三散家財反得逍遙。

七戒口無遮攔

《禮記》有言：“惡言不出于口，忿言不反于身。”言語如風，能送帆船亦能掀巨浪。中年人的沉默，有時比雄辯更有力量。

八戒患得患失

白居易詩云：“無論海角與天涯，大抵心安即是家?！眻?zhí)著得失如同追逐影子，愈追愈遠。學會與不確定共舞，方得自在。

九戒薄情寡義

李商隱“相見時難別亦難”，道盡人情珍貴。中年情懷當如陳年普洱，愈久愈醇。善待每個緣分，便是善待自己。

十戒忘恩負義

羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。韓愈《送董邵南序》中那句“燕趙古稱多感慨悲歌之士”，何嘗不是對知恩圖報的呼喚。

走過半生才懂得，戒除窮相并非苛求完美，而是給靈魂松綁。

就像王維在《終南別業(yè)》中所寫：“行到水窮處，坐看云起時。”這世間最美的風景，往往在放下執(zhí)念后悄然顯現(xiàn)。

暮色蒼?？磩潘桑瑏y云飛渡仍從容。愿我們都能修得這般境界，讓后半生活成一首陶淵明的詩——既見南山，也見自己。