長沙小米熊兒童醫(yī)院毛守均醫(yī)生：3個(gè)月增高1.9cm，幫身高偏矮孩子追趕生長節(jié)奏

“以前孩子身高總比同齡人矮一截，一年也長不了2cm，沒想到3個(gè)月就長了1.9cm，現(xiàn)在終于慢慢趕上來了！”說起孩子的身高變化，長沙的陳女士滿是欣慰。此前，孩子因身高偏矮、增長緩慢，來院時(shí)身高僅128.5cm，看著身邊同學(xué)不斷長高，陳女士既焦慮又無助，多方咨詢后，帶著孩子來到長沙小米熊兒童醫(yī)院生長發(fā)育科，找到了毛守均醫(yī)生。

毛守均醫(yī)生接診后，沒有盲目推薦干預(yù)手段，而是先為孩子做了全面的生長發(fā)育評(píng)估：精準(zhǔn)測量身高體重、檢測骨齡，結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠習(xí)慣，逐一排查增長緩慢的原因。作為從事兒童康復(fù)診療工作十余年的專家，他還曾參加矮小癥、發(fā)育遲緩等全國專項(xiàng)門診建設(shè)規(guī)范化培訓(xùn)，有著扎實(shí)的理論知識(shí)和豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，隨即以“綠色自然療法”為核心，制定了個(gè)性化綜合管理方案。

方案兼顧科學(xué)干預(yù)與日常養(yǎng)護(hù)：飲食上，為家長定制高鈣、高蛋白的“長高食譜”，推薦牛奶、雞蛋、魚蝦等食材，避開高糖飲料、油炸食品等影響生長的食物；運(yùn)動(dòng)上，結(jié)合孩子的興趣推薦跳繩、摸高跳等縱向拉伸運(yùn)動(dòng)，復(fù)診時(shí)還親自示范動(dòng)作，耐心指導(dǎo)孩子正確鍛煉方式，確保運(yùn)動(dòng)效果；睡眠上，強(qiáng)調(diào)“晚上9點(diǎn)前入睡”，保證生長激素高效分泌。

干預(yù)過程中，毛守均醫(yī)生始終堅(jiān)持“預(yù)防為主、科學(xué)干預(yù)、辨證施治”的理念，定期跟蹤孩子的生長數(shù)據(jù)，根據(jù)身高增長情況微調(diào)方案。同時(shí)，通過線上溝通及時(shí)解答家長疑問，比如指導(dǎo)如何搭配三餐、如何監(jiān)督孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓家長在家也能科學(xué)輔助孩子長高。僅僅3個(gè)月后復(fù)查，孩子的身高就從128.5cm增至130.4cm，足足增高1.9cm，生長節(jié)奏明顯加快。

憑借專業(yè)的診療和貼心的服務(wù)，毛守均醫(yī)生為無數(shù)身高偏矮、增長緩慢的孩子制定了人性化方案，不少家長反饋“干預(yù)效果實(shí)實(shí)在在”，深受患兒家屬的歡迎。他常說：“孩子身高增長有黃金期，早關(guān)注、早干預(yù)，才能幫他們不留身高遺憾?！?/p>