隋唐時期，柳太后突發(fā)中風，面部神經麻痹，連話都說不出來，嘴巴也張不開無法服藥。當朝請了很多名醫(yī)來治療，都沒有效果。眼看著太后一天比一天病得重，精通藥理的許胤宗想出了一個別出心裁的妙方。

許胤宗用黃芪、防風兩味藥煮了幾大鍋的藥湯，然后放在太后的床下，藥霧繚繞，籠蓋住柳太后，竟然起了起效當天柳太后就能開口說話了，再經過一段時間的調養(yǎng)，太后恢復正常。

黃芪是一味名藥，擁有悠久的用藥歷史，現(xiàn)在還有很多人用來泡水喝。但是近些年來，網絡上卻有一些傳言，說黃芪會傷腎，不應常用來泡水喝，這是真的嗎？

01

黃芪危害大，

經常泡水喝會傷腎？

2000多年前，中國人就已經將黃芪入藥，至今仍然是中醫(yī)科最常用的藥物，幫助調理脈細無力、身體虛弱、言語低弱等問題。

而現(xiàn)代藥理學研究也發(fā)現(xiàn)，黃芪含有多種微量元素、多糖、氨基酸等，有助于增加身體免疫力，以及抗菌、抗應激等作用。

那經常用黃芪泡水喝真的會傷腎嗎？實際上，黃芪還可用于治療腎病。在消除腎病水腫方面，黃芪能發(fā)揮不小的功效，可以減輕腎臟的炎癥，從而降低蛋白尿的生成，減少腎臟損傷。

廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院腎內科團隊研究一項納入3534名膜性腎病患者的研究發(fā)現(xiàn)，比起只用西藥治療，服用黃芪為主的中藥復方聯(lián)合西藥治療效果更好，總緩解率達到了86.9%，不良反應率更低，降低尿蛋白的效果更突出。

所以別再把“傷腎”的黑鍋甩在黃芪頭上了，按照規(guī)范使用黃芪，其實反而能保護腎臟。

02

每天一杯黃芪水，

身體或有3個變化

對于普通人來說，每天泡一杯黃芪水來喝，對身體到底好還是不好呢？

1、有助于補氣

補氣養(yǎng)血是黃芪最主要的功效之一，適度喝黃芪泡的水，有助于改善乏力、頭暈、心悸等氣虛導致的問題。還可以輔助緩解女性月經不規(guī)律、痛經等問題，促進血液循環(huán)。

2、有助于提高免疫力

對于經常感冒的免疫力低下人群來說，也可以適當喝一些黃芪水，因為黃芪含有多種增加免疫力的營養(yǎng)成分，經常攝入可以幫助刺激機體產生免疫應答。

3、有助于減輕疲勞

黃芪水能幫助增加機體的抗氧化能力，促進新陳代謝，有助于抗疲勞，對于經常加班、工作壓力大的人來說，尤其適合。

值得注意的是，黃芪的使用要辯證，尤其是處于經期/孕期的女性、腎陰虛的人、肺結核患者、感冒發(fā)燒中的人不宜飲用黃芪泡出來的水，可能反而傷身。

在醫(yī)生的指導下，黃芪還可以和西洋參、丹參、金銀花、當歸、枸杞等多種中藥搭配，起到不同的養(yǎng)生效果。

03

真正有腎毒性的3種中藥，

早已被禁用

有部分中藥確實存在傷腎的隱患，下面九叔就給大家一一介紹。

要是說起具有腎毒性的中藥，那就繞不開馬兜鈴酸，這種成分曾經讓中藥在國際上受到了眾多抨擊。

馬兜鈴酸是一類存在于馬兜鈴科植物中的天然化合物，在很多中藥中都存在，尤其是關木通、細辛等。研究實驗已經表明馬兜鈴酸能導致腎間質纖維化等不可逆腎損傷，連世界衛(wèi)生組織也將它列為了一級致癌物。

2003年，因為馬兜鈴酸具有腎毒性和致癌性，中國國家藥監(jiān)局取消了廣防己、關木通、青木香用藥標準，不再允許這三種藥物在臨床中使用，也不允許在市場上銷售。

2015年，《中國藥典》也將廣防己、關木通、青木香等馬兜鈴酸含量高的藥物除名，只收錄三種含有馬兜鈴酸的中藥，包括天仙藤、細辛、馬兜鈴。如今在臨床上，這三種藥也必須嚴格按照處方藥來管理使用。

如何面對中藥的腎毒性？無論是中藥也好，西藥也罷，都要謹慎應用，安全有效是藥物應用的底線。

不存在絕無副作用的中藥，含有毒性的中藥也不應當被當成毒藥，關鍵在于如何運用藥物發(fā)揮出治病的效力。用藥不當，良藥可傷人，施藥得當，毒藥亦可救人。

建議尋找正規(guī)的醫(yī)療機構，在專業(yè)的中醫(yī)師指導下使用中藥，同時按照規(guī)范服藥，做好服藥記錄，觀察有無不良反應。如果出現(xiàn)過敏或者其他不適，及時向醫(yī)生反饋。

據(jù)統(tǒng)計，我國每年因藥物不良反應導致的死亡人數(shù)有20萬，其中藥源性腎損傷占了34.2%，藥物要經過血液循環(huán)到全身，最終經過腎臟來排泄出體外，藥物導致腎損傷，不僅和其某種成分有關，也和用藥時間、劑量、是否有腎臟基礎病等情況相關。

對于一些成分不明、沒有依據(jù)的偏方，一定不要貿然嘗試。長期服藥的慢性病患者，也可以定期到醫(yī)院去檢查腎臟功能。

參考資料： [1]《封面｜正確認識“中藥腎毒性”，安全用藥聽聽專家怎么說！》.廣東省中醫(yī)院.2019-01-21 [2]《【養(yǎng)生】黃芪泡水并不適合所有人，“五喝三不喝”有講究→》.廣東衛(wèi)生信息.2023-10-03 [3]《“外行吃人參，內行吃黃芪”！黃芪泡水功效多，但這5類人群不宜飲用，一定要注意！》.山西省中醫(yī)院.2023-11-20

未經作者允許授權，禁止轉載