2025.11.11 GOODNOON

上期內(nèi)容：

1V1付費情感咨詢

請加仔哥個人微信：Lyneo_Mu

粉絲咨詢：

仔哥，我和我男朋友計劃年底結婚。

目前我們正在備婚中，本來結婚挺開心的。

但是剛好我最好的兩個閨蜜，

一個國慶結完婚，一個也是準備年底要結婚。

國慶結婚的閨蜜，彩禮16.8w，五金買了十幾萬，

全款買了一套100平的房子，女方家陪嫁一輛20w的車。

年底也要結婚的閨蜜，彩禮20w，五金買了20多w。

一套150平的房子，雖然是按揭，但公婆負責還，

車男方已經(jīng)有一輛寶馬X5就沒買新的。

反觀我，彩禮8.8w，

男友家里意思就說現(xiàn)在金價太高準備買三金就行，

房子我們看了一套100平的，準備下個月去訂，

未來公婆付首付，后面我們自己按揭還。

車子男友有一輛10w的電車，

然后他家意思就想讓我家陪嫁一輛車。

如果要說值得安慰的，

就是我男朋友在顏值上比她們男朋友都高一點。

而且我內(nèi)心也清楚，其實我男朋友對我挺好的。

他雖然不是很浪漫，但還是會偶爾給我制造點小驚喜。

不會甜言蜜語，但我不舒服會關心我。

他工作很辛苦經(jīng)常加班，收入中等，但對我很舍得。

其實我知道不該去跟別人比較。

我也知道我男朋友給我的，比上不足，但也比下有余。

但偏偏我最好的兩個閨蜜在結婚這件事上方方面面都碾壓我。

如果不是剛好差不多時間結婚，我可能不會想太多。

但現(xiàn)在我感覺差距好大，落差感不自覺油然而生。

我承認我嫉妒了，也虛榮了。

可我控制不住內(nèi)心的失落感和對她們的羨慕。

所以我想問問，我該怎么去調(diào)整這種心態(tài)呢？

|仔哥解答：

當自己精打細算的備婚期遇上閨蜜們的“完美婚禮”，

這種下意識比較帶來的落差感，

確實如同一根小刺扎在心里，時不時失落一下。

但你能如此坦誠地面對自己的嫉妒和虛榮，

并且積極尋求調(diào)整方法，我覺得挺了不起的。

因為你并不認可自己嫉妒的底層邏輯，

只是想重塑自己心態(tài)，這點值得很多人學習。

那么該怎么做，你可以從這幾點出發(fā)去進行自我調(diào)整：

第一，理解別人身上美好的欺騙性，

你只看到了閨蜜婚禮的高光帶你，

但其背后是否有隱性代價不得而知。

同時，你用物質(zhì)標準衡量婚姻是對感情不公的心態(tài)。

因為物質(zhì)雖然是婚姻的基礎，但不是全部。

你男友的體貼、關心、舍得等隱性價值，

其實往往比彩禮數(shù)字更能構建長期幸福感。

殊不知，你的情感賬戶或許早已比你的閨蜜們高出許多了。

第二，物質(zhì)的對標是永遠比不完的。

真正的婚姻應該是物質(zhì)和精神都做到價值共創(chuàng)。

哪怕嫁入豪門，缺乏婚姻共創(chuàng)精神。

兩個人的心只會越走越遠，

最后依舊是一地雞毛，無一例外。

這樣的婚姻，物質(zhì)條件再好也不會感到幸福。

第三，與其說調(diào)整心態(tài)，不如嘗試認知升維。

把他的優(yōu)點記錄下來，不需要一下子想盡所有。

而是當你在某些瞬間感受到他的好時，就記錄下來。

多想想對方的優(yōu)點和對方的好，

有助于增強你鞏固走進婚姻的初衷。

同時利用危機感去和嫉妒心抗衡，

多想想，再怎么嫉妒那也是別人的，

可因為嫉妒，還沒結婚就和男朋友產(chǎn)生莫須有的隔閡。

那結果就是不僅物質(zhì)也沒，感情也會耗弱。

第四，將嫉妒帶來的焦慮轉化為建立升級感情的動力。

比如和男朋友深度溝通，

一起為接下來的婚姻生活創(chuàng)建短期計劃。

然后還可以跟他商討差異化補償方案，

比如到時辦完婚禮一起計劃一場蜜月旅行。

還有婚禮可以一起多想一些創(chuàng)新元素，

讓你們婚禮的儀式感更有新意和心意。

不僅能增加幸福感，還能起到反攀比的作用。

最后我想說的是，比較是偷走幸福的小偷，

它總是悄悄拿走你手中的糖果，

然后指向別人桌上更大的蛋糕。

婚姻不是一場百米賽跑，而是一場漫長的徒步旅行。

真正決定你們能走多遠的，

是風雨來臨時他為你撐傘的手勢，

是疲憊時彼此扶持的堅定，

是看遍風景后依然相視一笑的默契。

如果婚姻只用單維度的物質(zhì)去衡量，

我身邊的好朋友沒有一個比我窮，

那恐怕我早被我老婆嫌棄千百遍了。

可當我問她委屈嗎羨慕嗎時。

她告訴我，至少目前為止，她覺得自己從沒選錯人。

我覺得這句話比撿到千金更幸福。

· 記得關注仔我的視頻號鴨 ·