在四川人的家常餐桌上，回鍋肉與麻婆豆腐堪稱兩大“米飯殺手”。這兩道菜看似普通，卻蘊含著川菜最本質(zhì)的烹飪智慧——用最平凡的食材，創(chuàng)造出最下飯的美味，這便是四川家常菜的靈魂所在。

回鍋肉在川菜中的地位無可替代，其名即揭示了烹飪方法——“再次回鍋”。選材必用豬后腿的二刀肉，肥瘦相間，厚度均勻。將整塊肉放入水中，加入姜片、花椒煮至斷生，撈出晾涼后切為薄片，這是回鍋肉成功的第一步。切肉時肥瘦不能分離，每片肉都要帶著透明的肥肉和粉紅的瘦肉。

烹制時，鍋燒熱后不放油，直接下肉片煸炒，待肉片卷曲呈“燈盞窩”狀時，加入郫縣豆瓣醬炒香上色，然后放入甜面醬、豆豉繼續(xù)翻炒，最后下蒜苗段快速出鍋。成都老廚房的劉阿姨一邊翻炒一邊說：“回鍋肉要的是干香，肉片要炒到微微卷起，吃起來才肥而不膩?！?/p>

而麻婆豆腐則展現(xiàn)了川菜的另一面——麻辣鮮香。這道菜的秘訣在于“活”：豆腐要嫩而不碎，肉末要酥而不焦，辣椒要香而不燥。制作時先將豆腐切塊焯水，然后用牛肉末與豆瓣醬、豆豉一同炒香，注入高湯后下豆腐小火慢燒，分三次淋入水淀粉勾芡，最后撒上花椒粉和蔥花。

正宗的麻婆豆腐要具備“麻、辣、燙、鮮、香、酥”六大特點。豆腐嫩滑入味，肉末酥香，紅油明亮，吃完后嘴唇微微發(fā)麻，卻讓人欲罷不能。重慶老字號的廚師長說：“做麻婆豆腐最難的是保持豆腐的完整，動作要輕，手法要柔，讓豆腐在鍋中自然吸收味道?！?/p>

四川人深諳“下飯”之道，這兩道菜的共同特點就是味道濃郁，能最大限度地激發(fā)食欲。在當?shù)厝思抑校３Ｊ且槐P回鍋肉、一碗麻婆豆腐，就能讓全家人吃下好幾碗米飯。這種“下飯哲學”體現(xiàn)了四川人務實樂觀的生活態(tài)度——即便食材簡單，也要通過巧手烹飪，讓每一餐都成為享受。