國(guó)家疾病預(yù)防控制局11月10日舉行新聞發(fā)布會(huì)，當(dāng)前全國(guó)整體進(jìn)入流感流行季，流感活動(dòng)水平明顯上升。預(yù)計(jì)今年秋冬季我國(guó)流感疫情高峰可能出現(xiàn)在12月中下旬和1月初。

面對(duì)這波流感高峰，

家長(zhǎng)們?cè)撊绾慰茖W(xué)應(yīng)對(duì)？

南京兒童醫(yī)院呼吸科專家

田曼教授為您一篇說(shuō)清！

01

今年的流感有何不同？

感染人群的流感病毒主要有4個(gè)亞型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。

從毒株類(lèi)型上來(lái)說(shuō)，今年報(bào)告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大眾對(duì)今年流行的H3N2毒株的免疫力就會(huì)更低一些，需引起重視。

02

孩子感染了會(huì)有哪些表現(xiàn)？

和普通感冒有什么區(qū)別？

從臨床上來(lái)看，甲型H1N1、甲型H3N2主要癥狀都是發(fā)熱、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和頭痛都比較明顯。

但小寶寶有時(shí)不能夠準(zhǔn)確表達(dá)癥狀，但家長(zhǎng)要知道出現(xiàn)這些情況，有可能是“流感”了：

#1 突然高熱

流感通常起病急，迅速發(fā)展為高熱。孩子上午還能愉快地玩耍，下午體溫就直奔39-40℃，并反復(fù)高熱3-5天，同時(shí)出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼、頭痛等。

#2 全身乏力

孩子精神狀態(tài)不好、沒(méi)精打采，對(duì)什么都提不起興趣，不肯走路，總要大人抱等。

#3 咽喉不適

大一點(diǎn)的孩子會(huì)表示嗓子疼，但小寶寶可能表現(xiàn)為哭鬧、不肯吃喝、抗拒吞咽等。

#4 陣發(fā)性咳嗽

頻繁地陣發(fā)性咳嗽，大多為干咳，每次咳幾聲就能停下。

03

孩子出現(xiàn)流感典型癥狀

家長(zhǎng)該怎么辦？

①請(qǐng)假居家隔離，避免接觸其他小朋友。家庭主要照護(hù)者也要做好相應(yīng)的防護(hù)；

②密切觀察患兒癥狀。量體溫、看狀態(tài)，在護(hù)理上要保證充足的水分?jǐn)z入，足夠的營(yíng)養(yǎng)和休息時(shí)間，居家最好的消毒方式是開(kāi)窗通風(fēng)。

③盡早就醫(yī)，前往醫(yī)院進(jìn)行病原學(xué)檢測(cè)，明確診斷后，由醫(yī)生判斷是否需要使用何種抗病毒方案。此時(shí)孩子的免疫力弱，為避免交叉感染其他病毒，就醫(yī)時(shí)應(yīng)佩戴口罩。

④?chē)?yán)格遵醫(yī)囑用藥，切勿濫用抗生素，警惕相同成分重復(fù)用藥等。

⑤做好居家護(hù)理，多飲水、清淡飲食，緩解流感癥狀的不適感。

04

抗病毒藥物該如何選擇？

目前我國(guó)主要用于治療流感的抗病毒藥物包括奧司他韋、瑪巴洛沙韋等。兒童用藥應(yīng)由醫(yī)生開(kāi)具處方使用。

1歲及1歲以上兒童，對(duì)奧司他韋的任何成分無(wú)嚴(yán)重超敏反應(yīng)的可使用奧司他韋治療，需連續(xù)服用5天；

5歲及5歲以上可服用瑪巴洛沙韋，僅需服用1次。

一般建議，以上抗病毒藥物均應(yīng)在出現(xiàn)流感癥狀（通常是發(fā)燒）的48小時(shí)內(nèi)開(kāi)始服用。

05

同學(xué)中招流感，

孩子需要吃點(diǎn)藥預(yù)防一下嗎？

一般情況下，非必要不建議吃?shī)W司他韋等抗病毒藥物作為日常預(yù)防流感的措施。

但如果孩子的同班同學(xué)確診流感，而孩子在接觸過(guò)程中又沒(méi)戴口罩，可在與病患接觸的48小時(shí)內(nèi)服用奧司他韋等抗病毒藥物作為預(yù)防用藥。

06

孩子感染流感后何時(shí)可以返校？

甲流退燒48小時(shí)后，孩子精神狀態(tài)、活動(dòng)能力都恢復(fù)如常就可以返回學(xué)校。但考慮到學(xué)校是人員密集的空間，建議全程戴好口罩、做好手衛(wèi)生，保護(hù)他人也是保護(hù)自己。

07

當(dāng)前注射流感疫苗還來(lái)得及嗎？

接種流感疫苗是預(yù)防流感的重要措施，為達(dá)到良好預(yù)防效果，流感疫苗推薦接種時(shí)間為9至11月，以保障在流行高峰前形成有效免疫屏障。若未及時(shí)接種，整個(gè)流行期內(nèi)仍可接種。

08

日常防護(hù)中家長(zhǎng)還可以做點(diǎn)什么？

①盡量避免去人群聚集場(chǎng)所，外出時(shí)應(yīng)戴好口罩；

②養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做好手衛(wèi)生，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；

③均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，及時(shí)增減衣物，保證充足的睡眠；

④避免近距離接觸流感樣癥狀患者。

TIP

專家提醒

孩子生病，家長(zhǎng)難免心急。但家長(zhǎng)要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，科學(xué)應(yīng)對(duì)，才能幫助孩子平穩(wěn)度過(guò)疾病期，早日康復(fù)。與此同時(shí)，也要認(rèn)識(shí)到，秋冬季節(jié)的健康防護(hù)是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”。流感病毒、合胞病毒、鼻病毒等多種病原體交織，家長(zhǎng)必須將科學(xué)預(yù)防融入日常，才能為孩子構(gòu)筑起堅(jiān)實(shí)的健康盾牌。