作者：青陽(yáng)
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與其在唇槍舌劍中消耗自己，不如在默默耕耘中豐富靈魂。

2012年，從瑞典傳回來(lái)一個(gè)令國(guó)人振奮的消息：

作家莫言榮獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)，這是自諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)設(shè)立以來(lái)，我國(guó)獲此殊榮第一人。

大家對(duì)此驚喜萬(wàn)分，莫言本人也被這份至高榮譽(yù)推上了世界文壇巔峰。

可沒(méi)過(guò)多久，這份榮譽(yù)卻讓他卷入了一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨般的輿論中。

有人說(shuō)他不是中國(guó)最厲害的作家，名不配位；有人說(shuō)他的作品格調(diào)不高，獲獎(jiǎng)存在黑幕；還有人對(duì)他進(jìn)行人身攻擊......

一夜之間，這位從山東高密走出的鄉(xiāng)土作家，成了眾矢之的。

然而，面對(duì)這樣無(wú)端的指責(zé)、批評(píng)和打壓，莫言并沒(méi)有憤怒回懟，沒(méi)有在媒體前慷慨陳詞，更沒(méi)有撰寫(xiě)長(zhǎng)文辯駁，而是選擇了“假裝聽(tīng)不到”。

他繼續(xù)著自己的學(xué)習(xí)和工作，將所有批評(píng)聲全都拋諸腦后。

漸漸地，那些流言蜚語(yǔ)消散了，莫言也憑借自己一部接一部的著作，成為了網(wǎng)友心目中的“精神導(dǎo)師”和那個(gè)“可愛(ài)的老頭”。

回顧這些陳年往事，莫言用自己的行動(dòng)，為我們?cè)忈屃艘粋€(gè)道理：

當(dāng)一個(gè)人無(wú)端指責(zé)你、批評(píng)你、打壓你時(shí)，最好的辦法不是憤怒回懟，而是懂得以下這3點(diǎn)。

01

沉默是金，以不辯止萬(wàn)辯

不久前，樓下張姐和李嬸就單元門(mén)口空地的使用權(quán)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。

春天時(shí)，張姐在征詢物業(yè)同意后，特意在那片空地上種了很多花，并且時(shí)不時(shí)去給它們澆水、剪枝、拔草，路過(guò)的鄰居紛紛夸張姐干得漂亮。

可前段時(shí)間，李嬸突然開(kāi)始有了意見(jiàn)，她說(shuō)這空地是大家的，張姐沒(méi)有權(quán)利種花。

張姐一聽(tīng)就急了，啪一下將工具扔在地上，和李嬸爭(zhēng)執(zhí)了起來(lái)，說(shuō)自己已經(jīng)得到了物業(yè)的允許。

李嬸也不示弱，一口咬定張姐就是占公家便宜，掐著腰開(kāi)始大罵。

路過(guò)的鄰居們看到李嬸這么振振有詞，也認(rèn)為是張姐不對(duì)，你一眼我一語(yǔ)指責(zé)起了她。

張姐爭(zhēng)辯不過(guò)，氣得差點(diǎn)暈倒，最后還是物業(yè)過(guò)來(lái)，才終止了這場(chǎng)鬧劇。

這之后，張姐一直覺(jué)得心里憋屈，好久都沒(méi)出過(guò)門(mén)、管過(guò)花。

等她再次下樓的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)花兒已經(jīng)全部枯萎了。

張姐這才覺(jué)得自己當(dāng)時(shí)過(guò)于沖動(dòng)。

其實(shí)，我們身邊也有太多如張姐一般的人，面對(duì)無(wú)端指責(zé)時(shí)，總想爭(zhēng)個(gè)明白，想讓所有人知道自己是對(duì)的。

可越急著辯解，我們就越容易陷入自證的怪圈里，最后非但沒(méi)說(shuō)清，反而落得一個(gè)“脾氣大”“不隨和”的評(píng)價(jià)。

正如郭德綱而言：

“冤枉你的人，最知道你有多冤枉?！?/blockquote>

欲加之罪，何患無(wú)辭。

那些誤會(huì)你的人，本就打心眼里給你定了性。

無(wú)論你再怎么擺證據(jù)、講道理，他也只會(huì)盯著自己想看到的。

無(wú)論你說(shuō)得再正確、再合理，他也會(huì)有一萬(wàn)種借口繼續(xù)抹黑你。

一旦你把對(duì)方的話放在了心上，一再辯駁，其實(shí)就給了對(duì)方繼續(xù)霸凌你的資格。

弘一法師說(shuō)：“止謗莫如無(wú)辯。”

那些真正通透的人，早就懂得了，最有力量的回應(yīng)，恰恰是保持沉默。

不因他人的貶損而慍怒，不因他人的指責(zé)而崩潰。

今后，若遇無(wú)端指責(zé)，不妨深吸一口氣，把已到唇邊的辯解咽回去，給自己一個(gè)沉默的機(jī)會(huì)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些原本以為必須爭(zhēng)個(gè)明白的事，其實(shí)根本不值得浪費(fèi)口舌；那些看似兇猛的聲音，也會(huì)在你的沉默中漸漸失去力量。

02

超然面對(duì)，以局外人姿態(tài)俯瞰喧囂

曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這么一段禪語(yǔ)對(duì)話：

寒山問(wèn)識(shí)得：

“世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，該如何處之？”

拾得答曰：

“只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待幾年，你且看他?！?/blockquote>

這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩句話，就道盡了人們?cè)诿鎸?duì)毀譽(yù)的超然智慧。

金庸小說(shuō)《倚天屠龍記》中，有這么一幕讓我印象十分深刻：

那日本是張三豐的百歲壽宴，張翠山夫婦趕回武當(dāng)山為師父慶生。

聞?dòng)嵍恋纳倭帧⑨轻?、昆侖等門(mén)派中人，為逼問(wèn)金毛獅王謝遜的下落，將張翠山夫婦逼到自殺。

當(dāng)天，本該喜慶祥和的武當(dāng)山，因自盡之事被蒙上陰霾。

更令人痛心的是，各大門(mén)派非但沒(méi)有任何反思，反而借機(jī)發(fā)難：少林方丈直指張三豐縱徒行惡，崆峒派聲稱(chēng)要討個(gè)公道。

面對(duì)此等場(chǎng)面，弟子們個(gè)個(gè)義憤填膺，恨不得立刻拔劍相向。

然而，張三豐這位百歲老人卻始終面色平和，面對(duì)外人指責(zé)，他只是淡淡回應(yīng)：“老道教導(dǎo)無(wú)方，確有過(guò)失。”

因?yàn)樗?，此時(shí)若躬身入局去計(jì)較，只會(huì)讓局勢(shì)更加混亂，迎來(lái)更大的悲劇。

最終，在他的清醒與冷靜之下，武當(dāng)派渡過(guò)了這場(chǎng)危機(jī)。

事后，當(dāng)?shù)茏觽儾唤獾貑?wèn)他為何如此忍讓?zhuān)瑥埲S才說(shuō)：“武林中的是非恩怨，如同山間的云霧，看似濃重，終會(huì)散去。何必與他們爭(zhēng)執(zhí)，傷害自己？”

寥寥幾句，便告訴了我們：人行于世，若遇惡意，當(dāng)始終以局外人心態(tài)處之，不將他人的惡意當(dāng)做終極審判，也不把當(dāng)下紛爭(zhēng)視為人生全部。

編劇程暉曾說(shuō):“不要試圖讓打壓你的人進(jìn)入你的生活，這只會(huì)讓你陷入一場(chǎng)必?cái)〉男判挠螒?。?/p>

深以為然。

何必與那些無(wú)端打壓、批評(píng)你之人較勁？

在爛泥里打滾，縱使贏了也難免一身污濁；與愚者爭(zhēng)高下，即便勝了也拉低了自己的格局。

正如尼采所言：

“與惡龍纏斗過(guò)久，自身亦成惡龍；凝視深淵過(guò)久，深淵將回以凝視?！?/blockquote>

你越是在意那些打壓你的人，越會(huì)將自己拖入情緒的泥潭；越是超然面對(duì)困局，越能讓自己輕裝上陣。

站在云端看風(fēng)景的人，從不會(huì)被路邊的碎石絆住腳步；心中有方向的人，也不會(huì)因路人的指點(diǎn)而改變征程。

真正強(qiáng)大的人，早就將外界惡意轉(zhuǎn)化成了超然面對(duì)的勇氣。

03

專(zhuān)注自我，用實(shí)力回應(yīng)一切紛擾

孔子曾言：“不患無(wú)位，患所以立。”

這句話，在面對(duì)指責(zé)和紛擾時(shí)，也同樣適用。

當(dāng)外界被指責(zé)與質(zhì)疑填滿時(shí)，你該做的不是沉溺在別人不認(rèn)可你的沮喪中，而是冷靜思考自己需要靠什么安身立命，然后沉下心專(zhuān)注自我，用實(shí)實(shí)在在的努力，讓所有紛擾自動(dòng)退場(chǎng)。

上世紀(jì)90年代，正在敦煌研究院工作的樊錦詩(shī)，針對(duì)莫高窟壁畫(huà)褪色、剝落等問(wèn)題，提出了一項(xiàng)駭人聽(tīng)聞的補(bǔ)救措施：

她提出了“數(shù)字敦煌”的構(gòu)想，想用高精度數(shù)字化技術(shù)，將莫高窟里面每一幅壁畫(huà)、每一尊塑像的細(xì)節(jié)都完整記錄下來(lái)。

這樣既方便對(duì)莫高窟的長(zhǎng)期保護(hù)，也能讓全世界的人足不出戶看到敦煌文化。

消息一出，樊錦詩(shī)就遭到了不少同行的反對(duì)。

有人說(shuō)：“文物保護(hù)就得靠人工修復(fù)，搞數(shù)字技術(shù)是花架子，純屬浪費(fèi)錢(qián)，看你能堅(jiān)持多久。”

有人暗諷她：“你一個(gè)搞考古的，懂什么計(jì)算機(jī)？別到時(shí)候技術(shù)沒(méi)搞成，還毀了壁畫(huà)，落個(gè)千古罵名?！?/p>

面對(duì)這些指責(zé)，樊錦詩(shī)沒(méi)有多做解釋?zhuān)皇悄_(kāi)啟了自己的工作：

她每天清晨天不亮就鉆進(jìn)洞窟，手里拿著相機(jī)、尺子和筆記本，蹲在地上一點(diǎn)點(diǎn)測(cè)量壁畫(huà)的尺寸，記錄色彩的變化；

圖像拼接遇到技術(shù)難題，她就帶著團(tuán)隊(duì)一次次去高校請(qǐng)教計(jì)算機(jī)專(zhuān)家；

資金緊張時(shí)，她四處奔走申請(qǐng)項(xiàng)目，哪怕被拒絕十幾次也不放棄。

就這樣，她帶著團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持了16年，終于讓敦煌文化走出中國(guó)，走向全世界，也讓樊錦詩(shī)的名字，響徹五湖四海。

那些曾經(jīng)覺(jué)得樊錦詩(shī)做不了、堅(jiān)持不下去的人，如今紛紛稱(chēng)贊她為“敦煌的守護(hù)神”“敦煌的女兒”。

她用自己半生的專(zhuān)注和實(shí)打?qū)嵉某晒那幕貞?yīng)了所有的質(zhì)疑。

這也就告訴了我們，面對(duì)無(wú)端指責(zé)時(shí)，與其將精力耗費(fèi)在與他人的口舌之爭(zhēng)上，不如將時(shí)間聚焦于自身成長(zhǎng)，用專(zhuān)注的汗水和亮眼的成果，去狠狠打臉那些曾經(jīng)無(wú)端指責(zé)你的人。

有句話說(shuō)得好：“你弱的時(shí)候，壞人最多?！?/strong>

那些輕易指責(zé)你的人，在開(kāi)口之前，往往已經(jīng)在心里掂量過(guò)代價(jià)。

當(dāng)你還不夠強(qiáng)大時(shí)，一味爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)往往徒勞無(wú)功。

你再怎么據(jù)理力爭(zhēng)，別人也未必會(huì)認(rèn)可你。

因?yàn)榕醺卟鹊停圮浥掠?，確實(shí)是這世間大多數(shù)人的底色。

今天你岌岌無(wú)名，別人就敢隨意評(píng)判你；他日你扶搖直上，別人自會(huì)給你應(yīng)有的尊重。

因此，化解質(zhì)疑最好的方式，就是專(zhuān)注地強(qiáng)大自己。

只有當(dāng)你具備了足夠的實(shí)力和資本，才能讓那些質(zhì)疑的聲音不攻自破。

專(zhuān)注自我的人，從不用語(yǔ)言證明自己，因?yàn)樗麄兊膶?shí)力與成果，就是最響亮的回答。

泰戈?duì)査f(shuō)：

“世界以痛吻我，我要報(bào)之以歌?！?/blockquote>

人生旅途中，我們難免會(huì)遇到這樣那樣的無(wú)端指責(zé)與批評(píng)，但如若此時(shí)，放下急于爭(zhēng)辯和憤怒回懟的心態(tài)，以沉默養(yǎng)深根，以超然觀萬(wàn)象，以專(zhuān)注鑄輝煌，人生就會(huì)豁然開(kāi)朗。

你的價(jià)值，從不需要靠爭(zhēng)辯來(lái)證明；你的高度，自會(huì)為你的選擇作證。

與其在唇槍舌劍中消耗自己，不如在默默耕耘中豐富靈魂。

當(dāng)你修得內(nèi)心的寧?kù)o與篤定，外界的風(fēng)雨終將成為襯托你堅(jiān)定的背景。

點(diǎn)個(gè)愛(ài)心，愿我們都在屬于自己的時(shí)區(qū)里，走出最從容堅(jiān)定的步伐。

作者：青陽(yáng)，本文首發(fā)讀書(shū)369（ID：dushu369com），讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，讀書(shū)君與你一起，聽(tīng)名著、讀美文，用讀書(shū)點(diǎn)亮你的人生！轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系讀書(shū)369。

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