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從“鴕鳥心態(tài)”到自然教育導(dǎo)師,她經(jīng)歷了怎樣的成長和蛻變?

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本文轉(zhuǎn)自公眾號:蓋婭自然教育

采訪/文字整理:青桐

配圖提供:鴕鳥


鴕鳥簡介

自然之友·蓋婭自然學(xué)校博物課系列負(fù)責(zé)人,全國自然教育網(wǎng)絡(luò)人才培養(yǎng)委員會認(rèn)證培訓(xùn)師,無痕山林高階講師。

畢業(yè)于生命科學(xué)學(xué)院。發(fā)起并執(zhí)行“教你認(rèn)識北京的植物”“石頭有話說”“蟲蟲在食堂”“抒寫自然”“我的自然筆記”等系列課程。

- 初見印象

初夏的奧森,植物們已經(jīng)到了繁盛的階段。在《抒寫課》第四次課程和復(fù)盤會之后,鴕鳥和我坐在一片陽光斑駁的林間。我問她:“一連四五個小時(shí)的工作,而且你還是一早從天津趕過來,此刻累不累?”“我不累,今天這點(diǎn)工作量不算什么。”她回答我。


唯有陽光和愛不可辜負(fù)(拍攝:金星)

記得2019年初春,頭一次接觸鴕鳥,是從她因植物課開課給大家發(fā)的通知郵件,結(jié)尾那句“陽春三月見!”一下子就勾起了我對全年課程的向往,當(dāng)然也期待見見這位說話干凈利落的老師。

幾年下來,她還是如初見時(shí)我對她的印象,有啥說啥,絕不拖泥帶水,真誠又高效。

- 工作的驅(qū)動力源于自我成長


因?yàn)橛辛伺畠?,鴕鳥開啟新的生命探索

我們一起聊著個人發(fā)展的話題。她講起自己畢業(yè)后先是在一家公司做過幾年,為了鍛煉和他人溝通的能力,選擇轉(zhuǎn)行去做保險(xiǎn)。兩年做下來不僅達(dá)到了最初的目標(biāo),還積累了頗高的自信,因?yàn)樗目蛻艮D(zhuǎn)介紹率高達(dá)80%。有了孩子之后,她漸漸在育兒方面遇到了未曾預(yù)料的新挑戰(zhàn),她的工作動力發(fā)生了轉(zhuǎn)變。通過妹妹山竹,她接觸到了自然教育,開始在這個方向投入時(shí)間和精力。因?yàn)楫?dāng)初大學(xué)讀的是自己喜歡的生物專業(yè),而自然教育領(lǐng)域是這個方向的延伸,她在這個行業(yè)中重拾自己的興趣,并且找到了新的成長點(diǎn)——教育。

- 從自然教育志愿者到蓋婭博物課團(tuán)隊(duì)帶頭人

- 它為我開啟了一扇重新認(rèn)識世界的大門

青桐:在成為一個全職的自然教育者之前,你做了多久的志愿者?是什么動力讓你走上了自然教育這個方向呢?

鴕鳥:我當(dāng)初做志愿者的時(shí)候,是因?yàn)樽约涸诩規(guī)Ш⒆?,沒有成就感,想著學(xué)習(xí)如何陪伴孩子在自然里玩耍。等參加了自然活動,發(fā)現(xiàn)生活的這個環(huán)境跟自己原來認(rèn)識的完全不一樣。即便我學(xué)生物專業(yè),也顛覆了自己對世界、認(rèn)識方式和生活方式的固有理解。我覺得好有趣啊,原來還可以這樣、那樣。原來我做事的時(shí)候,不僅要想到我想怎樣,還要想到周圍的植物、動物、環(huán)境怎么樣,這是我以前從沒有考慮過的視角。感覺是開啟了一扇新的認(rèn)識世界的大門,是一扇大大的門。


2013年,一次次去八達(dá)嶺森林公園

豐富的自然和眾人的笑臉療愈了鴕鳥

鴕鳥:再有就是,哪怕是跟著去做志愿者,比如給希望小學(xué)帶活動、為企業(yè)定制的自然之友體驗(yàn)活動做拎包、拍照這些簡單的后勤工作,我也能看到人們以新方式了解自然、身邊的人和自己的生活時(shí)的欣喜,那種發(fā)自內(nèi)心的快樂。那時(shí)候,光是看到形形色色的自然,看到人們的不同狀態(tài),就給我很多的力量,讓自己療愈的同時(shí),也放下了很多東西,接納自己的不完美。這是早些年最讓自己成長的地方。

2013年,我密集做了一年的志愿者,只要有空就會去做志愿服務(wù)。到年底的時(shí)候,冬小麥和橙子提議“咱們成立自然學(xué)校吧”,召集了一些比較踏實(shí)、服務(wù)意愿比較強(qiáng)又熱愛自然的人。后來很多的工作都已經(jīng)開始跟著做了。那時(shí)候的第一個系列課《繽紛大自然》,就是森林幼兒園的前身,是山竹、柳蘭、我和其他幾位伙伴一起做的,后來還有夏令營。到我正式入職的時(shí)候,差不多是做了一年半的志愿者。

青桐:所以我感覺你碰到了很好的機(jī)遇,蓋婭自然學(xué)校成立,這個機(jī)遇很難得,你正好趕在了這個點(diǎn)兒上。

鴕鳥:說到機(jī)遇,我現(xiàn)在也在想。前幾天和一位伙伴聊天,他說自己想做的行業(yè)沒有機(jī)遇了。我們聊著聊著就發(fā)現(xiàn):其實(shí)每個行業(yè)都有機(jī)遇,關(guān)鍵在于自己是否足夠的熱愛,是否有足夠積累以及能領(lǐng)悟行業(yè)中的“門道”。

青桐:贊同,熱愛產(chǎn)生創(chuàng)造的動力,蓋婭自然學(xué)校也是從無到有,這些都是因?yàn)槟銈兊臒釔蹌?chuàng)造出來的。

- 最好的學(xué)習(xí)就是把所學(xué)內(nèi)容講給他人

青桐:我記得你曾經(jīng)說過一句話,讓我印象深刻,“最好的學(xué)習(xí)就是把所學(xué)內(nèi)容講給他人,我想學(xué)習(xí)植物,所以就開一門課吧~”那就講講植物課是怎么來的吧?

鴕鳥:對,我不用也成為不了“萬事通”,但是我有足夠的動力和意愿,和大家做同學(xué),一起成長,這我是覺得特別重要的,而且可以更長久。


我本身是學(xué)生物的,是因?yàn)樽约赫娴暮芟矚g生物,在大學(xué)的時(shí)候報(bào)了生物專業(yè),也算是學(xué)霸吧。但即便如此,我從來不知道認(rèn)識植物還可以用《教你認(rèn)識北京的植物》那本書里描述的方式。

那本書真的是寓教于樂,體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方法,讓人不僅僅知道這是什么,而更多的是知道為什么以及我可以怎樣做,不是被別人投喂所謂的知識。所以當(dāng)時(shí)我有個特別強(qiáng)烈的感受:如果我們從小以這種能夠激發(fā)更多好奇心的方式去探索、去學(xué)習(xí),那么現(xiàn)在我我對生命、對生活的熱愛一定會更多,自己的成就也比現(xiàn)在高。

做了父母以后才發(fā)現(xiàn),孩子的成長很受父母的局限。我希望能夠把這樣的學(xué)習(xí)方法帶給更多的人,而且不光是孩子,還有成人,以這種主動探索的方式去認(rèn)識世界,成為更好的自己。


2015年底,初創(chuàng)團(tuán)隊(duì)開啟植物課的第一次教研

(鴕鳥拍攝)

鴕鳥:即使在當(dāng)時(shí)自己認(rèn)識的植物還不是很多,但也有信心:我一定能夠用這樣的方法,既讓自己,也能帶著更多的人,一起認(rèn)識身邊的植物。我可以不了解所有,但是我有方法、我愿意和大家一起,我們就可以做到。當(dāng)時(shí)就是這樣的一個心態(tài)。

2015年,我是第11期自然體驗(yàn)師的班主任,說我想做植物課,有沒有人愿意一起,然后我們一些人就一拍即合。過程中每個人都付出了很多,雖然有一些伙伴后來陸陸續(xù)續(xù)離開了,但是像大車前、王企鵝就一直留下來。這些年有很多伙伴因?yàn)榧彝ァ⒐ぷ?、身體等各種原因離開,像楨楠,我們現(xiàn)在使用的很多圖片和教具,還都是她當(dāng)年準(zhǔn)備的。

- 博物課程的血肉是團(tuán)隊(duì)一起共創(chuàng)的


2021年3月,石頭課教研歡樂多(木頭拍攝)

鴕鳥:我以前覺得當(dāng)老師就得什么都知道才行。后來從做植物課開始,就明白不可能知道所有,但是需要不停地學(xué)習(xí)。一個人總有短板,那就一個團(tuán)隊(duì)一起來,我們一起學(xué),而自己作為領(lǐng)頭人要比大家先學(xué)、多做。我自己從這個過程中最是受益,所以,我希望團(tuán)隊(duì)的伙伴們也能夠在這個過程中有更多的成長空間,有更多的自主選擇。然后我們團(tuán)隊(duì)中,一個人擅長這個,那個人擅長另一個,我不會的他可能會,我今天時(shí)間不行,但他有時(shí)間;我低落的時(shí)候,他會給我鼓勵。團(tuán)隊(duì)伙伴有不同的性格,都想成為更好的自己,想和一群這樣純真、坦誠、努力的人在一起做事,我們合在一起就能做出很多不可思議的事。比如說歷山營、蟲課、石頭課、百草園等等,這些都是大家共創(chuàng)的結(jié)果??赡苡幸粋€人先有一個主導(dǎo)性的想法,大家一起共創(chuàng)血肉,我覺得這個過程特別特別幸福。

- 共創(chuàng)過程中的困難與成長

- 做植物課也有差點(diǎn)要放棄的時(shí)刻

青桐:這種團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)的感覺聽起來真是振奮人心,都是幸福的人們啊!這一路走來,大家有沒有遇到什么困難呢?

鴕鳥:有兩次因?yàn)橛龅嚼щy差點(diǎn)兒放棄。都是定點(diǎn)班的課,一次是《植物與植物》,一次是《植物與分解者》。其實(shí)定點(diǎn)班的課都很難,因?yàn)樗侵参锱c不同環(huán)境因子之間的關(guān)系,關(guān)系都是非常復(fù)雜的。但是在復(fù)雜的關(guān)系里邊找出適合學(xué)員觀察、體驗(yàn)、探索的教學(xué)點(diǎn),并且能啟發(fā)學(xué)員從一個點(diǎn)窺見到其它方面,這樣得設(shè)計(jì)是特別難的。所以在設(shè)計(jì)這兩節(jié)課的時(shí)候特別難,第一是設(shè)計(jì)不出來,因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己的知識儲備不夠,對環(huán)境沒有足夠的一手資料,很痛苦。第二點(diǎn)是11月北京已經(jīng)很冷,學(xué)員的出勤不好。這兩點(diǎn)加起來讓我覺得很沒有信心,特別想放棄不干了。


鴕鳥:設(shè)計(jì)一節(jié)課要一趟趟地往奧森跑,大家一次次下班后趕到蓋婭辦公室教研。花費(fèi)那么多精力,學(xué)員還請假不來,那種失落感,讓我整個人一下子就崩潰了。就跟大車前說:“這課以后不上了?!贝筌嚽奥犃酥蠛艿?,以她一貫不緊不慢的語速說:“大家請假很正常啊,生病、天氣冷都有原因,才偶爾不來。我們的課很好,大家的反饋多好呀。只差兩節(jié)課就結(jié)束了,再說,咱把課都設(shè)計(jì)了,怎么也要上完再說吧?!?/p>

就這樣把課上了,之后就是十次課的最后一節(jié)——對公眾的植物宣講,事實(shí)證明,學(xué)員們的講解都特別好。幸虧當(dāng)時(shí)車前給了很好很正向的鼓勵,堅(jiān)持了下來。當(dāng)你覺得在某個點(diǎn)跨不過去的時(shí)候,做也行,不做也行,其實(shí)就是一個念頭。當(dāng)有人給了鼓勵,自己再一咬牙,不要想那么多,干就完了,然后結(jié)果就會是很好的。

青桐:真是太不容易了!這么大的困難,幾次都想放棄,最終堅(jiān)持下來,還收獲了很好的課程結(jié)果。我想一個就是肯定是你自己也有一個很強(qiáng)的動力,一個是你身邊還有一個非常難得的伙伴,就是她推動了你,所以這是你們團(tuán)隊(duì)一起克服了這個困難。


植物課引導(dǎo)員踩點(diǎn)備課中(泥巴拍攝)

鴕鳥:雖然當(dāng)時(shí)是大車前說的這些話,但是其他的伙伴每一次說課踩點(diǎn)都來。大家都是一旦認(rèn)領(lǐng)了這活兒,不會隨隨便便不來,這也是莫大的鼓勵——不管什么時(shí)候,難也好易也好,我和你一起走,就這個感覺。已經(jīng)過去七八年,現(xiàn)在都記得我們一遍遍地踩點(diǎn)兒,一遍遍地找線索,王企鵝去拍的照,大家討論任務(wù)單怎么寫。這種我們一起經(jīng)歷、一起克服這個困難的過程,想想就好感動!

- 過程中一遍遍的重復(fù)就是厚積薄發(fā)


對奧森再熟悉不過,上課前還是要踩點(diǎn)——蟲課踩點(diǎn)中

(候鳥拍攝)

青桐:這段困難帶給你什么成長?后來又發(fā)生了什么?

鴕鳥:最大的成長是明白:要對我所使用的環(huán)境和場地有足夠多的了解。不是大自然里的教學(xué)素材不豐富,而是我不了解。所以,后來如果我想做什么的時(shí)候,就會先一遍遍地在場地里觀察、了解,去挖掘,去看到更多。這其實(shí)是在不斷積累自己儲備和能力的一個過程,這個是跨不過去的、厚積薄發(fā)的基礎(chǔ)。也因?yàn)槿绱?,我覺得對于孩子們、對于每個人的成長來說,生活在這個環(huán)境,一定要對這個環(huán)境有更多的了解。環(huán)境不是單一的,只認(rèn)識植物不夠,需要以不同的角度和方式去認(rèn)識。這也是我開設(shè)其它博物主題課程的初衷,希望幫助學(xué)員建立更全面的認(rèn)知方法。

- 彼此支持,收獲共同成長的喜悅和信任


2021年的博物課團(tuán)隊(duì)(鴕鳥拍攝)

鴕鳥:第二點(diǎn)成長,是體會到“有一群可以交付后背、一起同行的團(tuán)隊(duì)”有多重要。這對我來說,真的是太大的沖擊。以前從沒有體會過這種并肩前行、協(xié)力完成一件事情的喜悅和成就感,以及因此帶來的人和人之間的信任。之前帶團(tuán)隊(duì)可以說是稀里糊涂,這一年過后,我就堅(jiān)定地:特別想和我團(tuán)隊(duì)的伙伴們彼此陪伴、共同成長,讓每個人都能喜悅地、有成就感地做一件事情,體會被支持的感覺。希望每個人能夠去實(shí)現(xiàn)自己的夢想,哪怕每年進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。知道不是一個人在做事情,我們是一起往前、相互支持的。


2024年底,蓋婭工作人員來和博物課天津團(tuán)隊(duì)一起開年終總結(jié)


2025年的博物課北京團(tuán)隊(duì)

鴕鳥:也是從這一年開始,我開始琢磨,在跟伙伴們一起在做事的時(shí)候,什么時(shí)候、該給予什么樣的幫助和支持。所以,從2018年開始,團(tuán)隊(duì)明顯地蓬勃起來,大家的成就感、主動性都更加明顯。

我的總結(jié)是,要通過讓大家“做事情”,在過程中提升各種能力,無論是對自然的認(rèn)識,還是提升自己和他人關(guān)系,能力就要通過事兒來鍛煉。所以,就開創(chuàng)了更多的事兒,讓大家都有機(jī)會練習(xí)。

青桐:這更多的事兒,指的是博物其它系列課吧?

鴕鳥:嗯,一方面是博物課程的帶領(lǐng),另外一方面是課程之外的各種雜務(wù),之前,課前課后的各種雜務(wù)都是我一個人做,大家只需要跟著一塊兒去上課就行。后來我意識到,像發(fā)通知、整理文件、召集人這些瑣碎的事情背后,其實(shí)都是各種能力的練習(xí)。之后我就有意識把現(xiàn)有課程中的各種雜務(wù)、新營新課的設(shè)計(jì)等這些事情擺出來,讓大家主動認(rèn)領(lǐng),最后沒有人認(rèn)的,就我來兜底。大家分頭去承擔(dān),真的是一種付出,但也鍛煉了自己的一些能力,提升了成就感和自信心。


2025年,雖然抒寫課沒開課

但每個主題的輪值總召們會積極召集大家教研

(泥巴拍攝)

- 意想不到的困難讓我不再怕事兒

青桐:克服了很多的困難,我相信是各方面的困難吧,包括課程內(nèi)容上的困難,課程支持者的困難,還有學(xué)員方面的困難等等,你認(rèn)為這些困難的意義在哪兒?

鴕鳥:一開始不會想可能會遇到什么困難,滿腦子想的是“我想做這事兒”。然后在做的過程種,遇到什么事兒,就想辦法解決它。

記得有一年,我還專門發(fā)了個朋友圈,內(nèi)容大概是“現(xiàn)在越來越喜歡遇到一些小的不確定性”。風(fēng)和日麗當(dāng)然會心情舒暢,但時(shí)不時(shí)的遇到一些意想不到的困難和挑戰(zhàn),激發(fā)我們不得不打破常規(guī)思維去解決,因此帶來的那種應(yīng)變的能力、突破自我的能力、協(xié)作的能力,對自己的成長很重要,讓自己不再“怕事兒”。

經(jīng)歷多了就漸漸明白:沒有什么事是從頭到尾都順順利利的,有各種意想不到的情況,但是很多事兒都是可以解決的。我記得有一次,還有兩三天就要上課了,可南植閉園不讓游客進(jìn)入。當(dāng)時(shí)我就想:天哪,公園閉園都不帶提前通知的,可是活動通知都發(fā)出去了,臨時(shí)找替代場地也來不及,怎么辦呀?我當(dāng)時(shí)真覺得沒有辦法解決,很崩潰。但是,因?yàn)闆]辦法,只能去面對和解決,后來居然真的找到辦法,把課順順利利上完。還有在林大的一次,也是突然通知不讓進(jìn)校園,以及公園割草等等,也都解決了。很多當(dāng)時(shí)覺得不可思議的事兒,居然都能找到辦法去解決。

- 此刻的挑戰(zhàn)和未來的愿景

青桐:那說說你此刻的挑戰(zhàn)和對未來的愿景吧。

鴕鳥:我覺得自己最大的挑戰(zhàn)是人際關(guān)系。我有的時(shí)候太注重想自己的事情,在人際關(guān)系方面不會考量到那么細(xì),有些直愣,說話都直來直去。我特別希望自己能夠變得更加柔軟,自我沒有那么大,能夠更多地去體諒他人。

我想成為一個什么樣的人,也沒有什么遠(yuǎn)大的夢想,就是每年會有一些小的目標(biāo),比如說我今年想練習(xí)寫作,主要精力是放在這兒。


少年們在討論、設(shè)計(jì)對來天津的游客的訪談問題


2025年暑假,少年們用自己設(shè)計(jì)的問題,在民園采訪游客


從最初的不敢、到扭扭捏捏、到相互鼓

雖然被拒絕很多次,但每個人都完成了采訪10名游客的任務(wù)

鴕鳥:我今年還有個想法,因?yàn)槲遗畠盒“淄玫搅饲啻浩?,我很想跟她搞好關(guān)系,想更多地了解青春期的孩子:他們在想什么,他們遇到的困難有什么。我覺得青春期是很難過的,但是過完了之后,大部分人都回到了正常的軌道,這說明每一個人其實(shí)都在努力地追尋怎么成為更好的自己,只不過在這個年齡段,他不知道怎么辦,很迷茫。所以,我希望這一兩年能夠更多的去陪伴我的女兒,了解這個年齡段的孩子們在想什么,在做什么,他們遇到了什么困難,作為父母的成人,可以在什么時(shí)候給予什么樣的支持,這就是我這兩年興趣所在。

我覺得他們并不是一定要對抗自己的父母,對抗這個世界,只不過他們還很弱小,在老師、在父母、在權(quán)威面前不知道該怎么辦,有時(shí)候只能是張起自己的尖刺,以這樣的方式保護(hù)自己。但其實(shí),我感覺到他們內(nèi)心非常缺乏安全感,非常需要幫助,只不過他們不知道怎么表達(dá)出來,甚至意識不到自己哪里有問題。這需要父母的觀察、陪伴、理解、支持,我就想看看能夠如何陪伴這些青春期的孩子們。

青桐:你自己說,你在人和人的關(guān)系中,想更多的去體諒他人,想變得柔軟,然后從孩子做起你就有這個具體的目標(biāo)和實(shí)踐的機(jī)會了。

鴕鳥:對啊,我開的課都不是憑空想象的,是身邊有真實(shí)的案例,我看到這些孩子們是什么樣,對他們的心理、成長做更多了解,然后針對問題去設(shè)計(jì)課程,哈哈,我是有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的。

青桐:這塊內(nèi)容有沒有可能以后也成一課?

鴕鳥:我去年就提了一個計(jì)劃,如何陪伴大學(xué)生,還沒有設(shè)計(jì)好。我今年又提出了給初中生和高中生開自然教研基礎(chǔ)培訓(xùn)的課程,也還沒有想好。了解更多這個年齡段的孩子的需求之后去陪伴他們,雖然知道他們的時(shí)間很緊,要跟學(xué)習(xí)去競爭這個時(shí)間,但我覺得真的很重要,未來是我新課的方向。

我想讓孩子知道真實(shí)的世界是什么樣的,生活的這個環(huán)境是什么樣的。它包括兩方面,一方面是自然有多么的豐富,可以給我們無窮的力量和能量;另一方面是身邊的人是一群多么寶貴的人,他們值得信任,我們交付彼此,一起去成就事情。我還沒有想好怎么做,但是如果我做的話,會在這兩個方面去下功夫。

- 后記

記得鴕鳥以前提到過她的自然名的由來,我再次請她多說幾句。她說自己是天蝎座,以前膽子很小,見什么事就想躲,能躲則躲,所以覺得自己跟鴕鳥很像。后來覺得自己遇到事兒還是會躲,但是已經(jīng)不怕事兒了。(注:我們通常提到鴕鳥心態(tài),說的是人的一種逃避現(xiàn)實(shí)的心理,不敢直接面對問題而產(chǎn)生的一系列逃避的行為。)

我問她,那后來有沒有想過換個自然名呢?鴕鳥哎呀一聲,“那是最真實(shí)的自己!我已經(jīng)不害怕面對我的缺點(diǎn)了,不害怕面對那個真實(shí)的、不完美的自己了?!编?,雖然已是變化了的一只鴕鳥,但還是那個真實(shí)如初的鴕鳥。

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古怪奇談錄
2026-01-05 11:32:51
多哈賽1月10日:國乒5場比賽,直播頻道有變,陳幸同夜戰(zhàn)張本美和

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體育大學(xué)僧
2026-01-10 10:20:57
中國再生資源開發(fā)集團(tuán)有限公司黨委書記、董事長、總經(jīng)理邢宏偉被查

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新京報(bào)
2026-01-10 10:26:06
警察倒戈,革命衛(wèi)隊(duì)被繳械,伊朗神權(quán)精英們開始偷偷運(yùn)黃金了

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知兵
2026-01-10 14:19:56
康熙深山迷路被農(nóng)婦收留,臨走時(shí)問她要何物,女人一句話讓他愣住

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白云故事
2025-09-24 10:15:08
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現(xiàn)代小青青慕慕
2026-01-09 20:22:17
南京商演的27張門票,扯下曲協(xié)主席馮鞏最后一絲體面

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八斗小先生
2026-01-10 11:14:45
閨蜜弟弟誤服壯陽藥,緊急求助我這個男科護(hù)士!

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新時(shí)代的兩性情感
2026-01-10 11:13:16
2026-01-10 16:51:00
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