【獅城家庭心事館】

第三期解析

親愛的家長朋友們：

感謝大家對本系列內(nèi)容的關(guān)注。在之前的探討中，我們收到了許多家長的真誠反饋。不少家長提到，最讓他們感到無力的，是看到孩子對學(xué)習(xí)失去興趣，甚至出現(xiàn)厭學(xué)、逃避的行為。面對這種情況，打罵無效，獎(jiǎng)勵(lì)無用，道理不聽，著實(shí)讓人焦慮。

本期【家庭心事你我說】將聚焦孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力不足這一普遍難題，幫助您理解行為背后的深層原因，找到重新點(diǎn)燃學(xué)習(xí)熱情的方法。

【家庭心事你我說③】

當(dāng)孩子厭學(xué)、逃避學(xué)習(xí)，

如何重燃內(nèi)在動(dòng)力？

本期聚焦：

孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，出現(xiàn)厭學(xué)、逃避行為，家長感到無計(jì)可施。

MENTAL HEALTH

家長提問：

老師，我真的不知道該怎么辦了。我家孩子最近對學(xué)習(xí)完全提不起勁，作業(yè)拖到很晚，甚至找借口不去上學(xué)。我試過各種方法，從嚴(yán)厲批評到物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，效果都不持久。孩子總是說"學(xué)習(xí)沒意思"，整天無精打采，這可如何是好？

MENTAL HEALTH

專業(yè)老師解答：

家長，您好。孩子的這種情況確實(shí)令人擔(dān)憂。學(xué)習(xí)動(dòng)力不足往往反映了孩子內(nèi)心深處的困惑或壓力。我們需要認(rèn)識(shí)到，這是一種求助信號，而不是簡單的態(tài)度問題。

核心剖析：

每個(gè)孩子天生都具有求知欲，但當(dāng)學(xué)習(xí)變成一種負(fù)擔(dān)或壓力時(shí)，這種內(nèi)在動(dòng)力就會(huì)被壓抑?？赡苁情L期的學(xué)習(xí)壓力，可能是缺乏成就感，也可能是人際關(guān)系等因素的影響。重要的是我們要透過現(xiàn)象看到本質(zhì)。

MENTAL HEALTH

家長困惑：

可是學(xué)習(xí)本來就是孩子的責(zé)任??！我們那個(gè)年代條件更艱苦，不也都堅(jiān)持下來了嗎？

MENTAL HEALTH

專業(yè)老師引導(dǎo)：

時(shí)代在變，教育方式也需要與時(shí)俱進(jìn)?，F(xiàn)在的孩子面臨著與我們當(dāng)年完全不同的成長環(huán)境。與其簡單比較，不如理解每個(gè)時(shí)代的特殊性，找到適合當(dāng)下孩子的引導(dǎo)方式。

方法分享：

有位家長發(fā)現(xiàn)孩子對學(xué)習(xí)失去興趣后，開始關(guān)注孩子的興趣點(diǎn)。她發(fā)現(xiàn)孩子雖然對課本知識(shí)不感興趣，但對科普視頻很有熱情。于是，她選擇和孩子一起觀看紀(jì)錄片，并引導(dǎo)孩子將這種興趣延伸到相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)上。這種方法的核心是建立學(xué)習(xí)與快樂的連接。

MENTAL HEALTH

具體建議

建立安全感：讓孩子感受到，無論學(xué)習(xí)好壞，家長的愛都不會(huì)改變

發(fā)現(xiàn)興趣點(diǎn)：從孩子感興趣的領(lǐng)域入手，逐步建立信心

設(shè)定小目標(biāo)：將大目標(biāo)分解為可實(shí)現(xiàn)的小步驟

創(chuàng)造積極環(huán)境：多使用鼓勵(lì)性語言，關(guān)注學(xué)習(xí)過程

尋求支持：必要時(shí)可尋求專業(yè)幫助

核心啟示：

學(xué)習(xí)動(dòng)力的重建需要耐心和智慧。每個(gè)孩子都有向上生長的本能，當(dāng)我們能夠真正理解并滿足他們內(nèi)心的需求時(shí)，學(xué)習(xí)的熱情自然會(huì)重新點(diǎn)燃。

【獅城家庭心事館】

第四期解析

親愛的家長朋友們：

在探討了學(xué)習(xí)動(dòng)力問題后，我們注意到很多家長還面臨著另一個(gè)普遍困擾——孩子的時(shí)間管理能力。這不僅是學(xué)習(xí)問題，更是影響孩子未來發(fā)展的重要能力。

第四期將聚焦孩子缺乏規(guī)劃意識(shí)、做事拖延的問題，幫助您找到有效的引導(dǎo)方法。

【家庭心事你我說④】

孩子做事拖拉磨蹭，

如何培養(yǎng)時(shí)間管理能力？

本期聚焦：

孩子做事缺乏規(guī)劃，習(xí)慣性拖延，家長催促效果有限。

MENTAL HEALTH

家長提問：

老師，我家孩子做事總是拖拖拉拉，作業(yè)非要拖到很晚才寫，明明可以快速完成的任務(wù)總要拖很久。每次都要我不停地催促，但效果很差，這該怎么辦？

MENTAL HEALTH

專業(yè)老師解答：

家長，您好。您提到的拖延現(xiàn)象確實(shí)需要重視。這不僅是習(xí)慣問題，更反映了孩子的自我管理能力有待提升。

深度分析：

拖延行為的背后可能有多種原因：任務(wù)過于艱巨讓孩子產(chǎn)生畏難情緒，缺乏時(shí)間概念，或是之前的負(fù)面體驗(yàn)讓孩子產(chǎn)生抗拒。我們需要找到問題的根源，而不是簡單歸咎于"懶惰"。

實(shí)用方法：

任務(wù)分解法：

幫助孩子把大任務(wù)拆分成小步驟

時(shí)間可視化：

使用計(jì)劃表、計(jì)時(shí)器等工具

建立作息規(guī)律：

固定每日作息時(shí)間

給予適當(dāng)自主權(quán)：

讓孩子參與計(jì)劃制定

正向激勵(lì)：

及時(shí)肯定孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步

成功案例：

一位家長通過"時(shí)間管理游戲"成功改善了孩子的拖延問題。他們用計(jì)時(shí)器記錄作業(yè)時(shí)間，并將節(jié)省出來的時(shí)間作為獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子在游戲中學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃。

MENTAL HEALTH

重要提醒：

培養(yǎng)時(shí)間管理能力是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要家長的持續(xù)陪伴和正確引導(dǎo)。批評指責(zé)往往適得其反，而理解和支持才是關(guān)鍵。

MENTAL HEALTH

下期預(yù)告

在接下來的【家庭心事你我說】中，我們將關(guān)注"孩子因?qū)W習(xí)壓力出現(xiàn)心理問題"這一重要話題，幫助家長更好地識(shí)別信號并提供有效支持。

我們的 “家庭教育難題征集”持續(xù)進(jìn)行中！您在教育過程中遇到的任何挑戰(zhàn)，都?xì)g迎通過以下方式告訴我們。您的真實(shí)困惑，就是我們下一期的最佳主題。

方式一：

掃碼填寫問卷，

匿名提交您的困惑

方式二：

在公眾號本文評論區(qū)留言

“我的問題是：[寫下您的具體困惑]”

讓我們攜手，共同為孩子的健康成長護(hù)航，為家庭的幸福和諧賦能！

立即參與征集，為愛學(xué)習(xí)，為成長賦能！

編輯 | 許勁楠

初審 | 施巧云

復(fù)審 | 蔡育婷

終審 | 孫甜甜

講述她故事·凝聚她力量