如何來判斷一個(gè)人的血糖到底高不高呢？前不久遇到這樣兩位患者，其中一位總是感到口干舌燥，而且到了晚上癥狀會(huì)更加明顯，由于異常的口干，需要喝很多水，喝了很多水，尿量又特別多，如此，陷入了一個(gè)惡性循環(huán)，一晚上自然睡不太好了。

還有一個(gè)女性患者，平時(shí)也沒什么不舒服，但是最近半個(gè)月，早上起床的時(shí)候，總是發(fā)現(xiàn)自己的顏面部浮腫，為了查明病因，患者來到醫(yī)院，通過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者的腎臟出了問題，腎臟是排泄毒素的一個(gè)器官，如果腎臟出問題，很容易導(dǎo)致毒素和水分無法及時(shí)排出，所以就容易出現(xiàn)面部浮腫的現(xiàn)象。

這名患者之所以腎不好，原因又在于2型糖尿病，如果血糖總是控制不好，或是發(fā)現(xiàn)糖尿病的時(shí)間太晚，很容易導(dǎo)致糖尿病影響腎臟。

醫(yī)生提醒，血糖高不高，看臉就知道？臉上出現(xiàn)這5個(gè)異常，應(yīng)警惕糖尿病。

第一，臉部皮膚干燥及瘙癢，要警惕糖尿病

如果血糖升高，很容易導(dǎo)致滲透性利尿，尿量增多以后，患者的皮膚會(huì)變得很干燥，干燥的皮膚又會(huì)導(dǎo)致皮膚的異常瘙癢。

第二，臉部出現(xiàn)異常的浮腫，要警惕糖尿病

糖尿病很容易導(dǎo)致糖尿病腎病，一開始的時(shí)候是尿蛋白異常，隨著時(shí)間的推移，腎功能越來越異常，這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)顏面部浮腫的現(xiàn)象。

第三，出現(xiàn)視物模糊，要警惕糖尿病

血糖高了，視力會(huì)越來越模糊，之所以出現(xiàn)這樣的情況，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的血糖升高，很容易損傷視網(wǎng)膜，糖尿病視網(wǎng)膜病變，會(huì)導(dǎo)致視物模糊，視力下降。

很多人年齡大了，覺得自己是近視或者老花眼，覺得視力差點(diǎn)是正?，F(xiàn)象，殊不知這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。

第四，出現(xiàn)口干舌燥，要警惕糖尿病

如果你喝水很少，或者運(yùn)動(dòng)以后出汗很多，導(dǎo)致的口干舌燥，這是正常的生理現(xiàn)象，及時(shí)補(bǔ)水以后癥狀往往能很快緩解。

可是如果得了糖尿病，一切就變得完全不同了，糖尿病患者由于血糖升高，很容易導(dǎo)致滲透性利尿，由于尿量增多，使得患者容易出現(xiàn)口干舌燥，即便是喝很多水，癥狀也依然無法改善。

第五，出現(xiàn)面色蒼白或口唇發(fā)紺，要警惕糖尿病

血糖升高以后，時(shí)間長(zhǎng)了，很容易引起腎臟病變及血管病變，當(dāng)糖尿病腎病來臨的時(shí)候，由于腎功能異常，很容易引起腎性貧血，此時(shí)患者容易出現(xiàn)面色蒼白的現(xiàn)象，由于血管病變，使得口唇容易發(fā)紺。

現(xiàn)在，糖尿病的發(fā)病率越來越高了，如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)糖尿病呢？最佳的方式就是養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，特別是查空腹血糖，要想遠(yuǎn)離糖尿病，同時(shí)還要保持良好的生活習(xí)慣，包括戒煙戒酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離高脂肪高熱量食物，規(guī)律作息，拒絕熬夜。