文｜凝媽悟語

每個清晨，不少家庭都會上演相似的 “戰(zhàn)爭”：

家長盯著時鐘不停催促，孩子卻像個局外人，凡事磨磨蹭蹭，最后在慌亂與呵斥中結束一天中最重要的早間時光。

我何嘗不是這場 “戰(zhàn)爭” 里的主角呢？直到一次偶然的改變，才明白：原來家長松口氣，孩子反而能更自覺。

每個早上，都像一場戰(zhàn)爭

以前的早晨，對我和孩子來說都是煎熬。

喊他吃飯時，他總在穿衣服上耗時間，催他：“快點！再磨蹭上學要遲到了！”

他卻滿腹牢騷地求助：我不會，你來幫我。

我一看時間不多，就上手幫他穿。但是，他常常是躺在床上，不主動伸胳膊伸腿，像個小嬰兒似的，我?guī)退祭щy，又免不了生氣和數(shù)落。

吃飯更是讓人頭疼。

他靠在沙發(fā)上，飯湯時不時滴在褲子上（還沒出門，褲子都弄臟了，上學形象不好，常常要換一條新的，而且洗起來麻煩，），一口餅能嚼上五分鐘。

我忍不住念叨：“坐直了！好好吃！”“快點吃，吃多點，這是保證一上午能量，要不然上午怎么有精力？”

可他呢？越催越慢，越說越不吃。

好不容易吃完飯，穿外套、戴紅領巾又能磨蹭半天。我?guī)退导t領巾，他都不知道自己利用時間趕緊扣扣子。

我急得嗓門都高了八度，他卻還是一副不緊不慢的樣子。

每天都這樣“雞飛狗跳”地沖出家門，我心里又累又氣：這孩子，怎么就不能自覺一點呢？

一個想法，改變了早晨

有一天，一整天，我都在反思自己，孩子怎么就這么不遂人意，這么多壞毛??？

有一篇文章的理念點醒了我：“孩子的錯，根源往往在家長身上。我們太緊張，他們就松懈；我們往后退，他們才會向前走?！?/strong>

難道真是我太緊張了？我忽然冒出一個念頭：如果我不再管他，會怎么樣？不吃早飯會餓嗎？遲到一次會怎樣？

第二天，我決定試試看。

到了吃飯時間，我盛好飯，自己先吃起來，不管他。

他穿衣服慢，我就當沒看見。

當他又讓我?guī)兔Υ┮路r，我告訴他：穿衣服是你自己能做的事，媽媽不會幫。

他在床上扔著褲子生悶氣，我也無動于衷。

不過告訴他：“給你5分鐘，穿不好后果自負！” 還特意設了5分鐘倒計時。

沒想到，計時的動作反而激起了他的好勝心。他迅速行動起來，不到2分鐘就穿戴整齊，驕傲地宣布：“我穿好了！”

開心地走到客廳，還主動去洗了手。

我看了看表，平靜地告訴他：“還有17分鐘出門?！?/p>

他吃飯時坐姿不好，我只提醒了一次，他就坐直了。

我拿起手機學英語，他想跟我說話，我就走開，說：“吃飯要專心，我不能坐在這里了，要不然你老說話。”

你猜怎么著？他不僅吃光了整碗飯，還把掉在地上的湯擦干凈了。

那天早上，我們輕松地出了門。我驚喜地發(fā)現(xiàn)，原來早晨可以這么美好。

為什么不管，反而更有效？

后來我明白了，不是孩子不自覺，而是我管得太多了。

心理學家斯科特·派克在《少有人走的路》中說：“愛不是一味地付出，還有適當?shù)木芙^和適時的放手?！?/strong>

孩子天生就有自己做事的愿望，我們越替他做，他越覺得“反正媽媽會幫我”，干脆不動了。

這就像學走路的孩子，如果我們總扶著，他永遠學不會自己走。

我看過一個媽媽的分享，她的孩子是典型的飯渣寶寶，她想了很多辦法，但效果都不好。

第一個方法是“饑餓法”：不好好吃飯就不能吃零食，孩子反倒很高興，他好幾頓只吃幾口也沒問題。

第二個方法是“懲罰法”：不好好吃飯，就不能喝喜歡的牛奶，管用，但不利于健康成長。

第三個方法是“獎勵法”：吃飯就獎勵笑臉，攢夠一定量可以換喜歡吃的東西，但只新鮮兩周就失去了吸引力。

最后采用了老師的建議：少量多次供應，減少孩子的心理負擔，讓孩子享受成就感。

大約半學期，孩子的飲食習慣就變好了。

媽媽有個深深的體會：放平心態(tài)，不要過度關心或強迫孩子吃飯，孩子放松就會吃好飯。如果總是強迫或懲罰孩子，在飯桌上為吃飯爭吵，孩子就感到壓力，想逃離飯桌。

試試看，把責任還給孩子

現(xiàn)在的我，學會了“偷懶”。

穿衣服慢？我不再催他。讓他自己承擔沒時間吃飯、甚至上學遲到的后果。

吃飯磨蹭？我不再替他著急。有天早上他只吃了幾口飯，晚上回來說：不到午飯時間，肚子餓得咕咕叫。自那以后，他就知道要認真吃好早飯了。

水杯忘帶？我不再提醒他檢查。有天忘了帶水杯，在學校也沒找到紙杯，一天沒喝水，中午只能用粥代替，晚上回來特別口渴，咕嘟咕嘟喝了一大瓶水。此后，出門前，他都要看看水杯有沒有放在側兜里。

神奇的是，當我放松下來，孩子反而變得自覺了。他會迅速穿衣，會在吃飯時專注認真，會管理好自己的事情。

寫在最后：放松下來，孩子反而更懂事

現(xiàn)在，我們的早晨雖然收不上十分完美，但我學會了不著急。

孩子像一條小河，有自己的流動節(jié)奏。我們不能代替他流淌，只能在岸邊守護，在他需要時輕輕引導。

教育孩子，就像手握一把沙——握得越緊，流失得越快；輕輕捧著，反而能得到全部。

相信我，當你不再擔心孩子吃不飽、穿不暖、遲到被批評，而是相信他有能力管理自己時，你會發(fā)現(xiàn)：原來，放松的父母，才能養(yǎng)出自覺的孩子。