山東
甲流防控核心小貼士
一、快速識別：甲流vs普通感冒
- 甲流：突發(fā)高熱（39-40℃）、全身酸痛、乏力嗜睡，24小時內(nèi)發(fā)病，傳染性強(qiáng)
- 普通感冒：低熱或無熱，主打鼻塞流涕，全身癥狀輕，精神狀態(tài)基本正常
二、就醫(yī)用藥關(guān)鍵
1. 抓牢“黃金48小時”：出現(xiàn)癥狀后盡快用藥，縮短病程、降低重癥風(fēng)險
2. 藥物選擇：
- 奧司他韋：性價比高（40元左右），膠囊/顆粒劑型，成人及1歲以上兒童適用，需連服5天
- 瑪巴洛沙韋：單次服用即可，退熱快，5歲以上兒童適用，約220元/盒
3. 注意：不囤藥、不盲目聯(lián)用，退燒藥（如布洛芬）可與抗病毒藥同用，38.2℃以上且精神差時即可使用
三、核心預(yù)防措施
1. 疫苗接種：最經(jīng)濟(jì)有效，流行季內(nèi)補(bǔ)種仍可，高危人群優(yōu)先
2. 日常防護(hù)：
- 少去人群密集場所，外出戴口罩
- 回家用七步洗手法徹底洗手，避免揉眼摸口鼻
- 每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘
3. 增強(qiáng)免疫：保證睡眠、均衡飲食、適度鍛煉，多喝水保持呼吸道濕潤
四、居家護(hù)理要點
- 輕癥患者居家隔離，分房居住、單獨使用生活用品
- 多喝水、勤測體溫，飲食清淡易消化，保證充足休息
- 出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、精神萎靡、嘔吐驚厥等情況，立即就醫(yī)
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