廣東
山楂在中醫(yī)看來，是一味很好的藥材，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，能消食化積，行氣散瘀，有助于調(diào)節(jié)血脂、擴(kuò)張血管、輔助降壓。今天，邀請(qǐng)中醫(yī)王清海主任給大家介紹幾個(gè)山楂的巧搭配，讓效果更上一層樓！
1.山楂配丹參
山楂擅長活血散瘀，消積導(dǎo)滯，丹參則被譽(yù)為“活血化瘀之要藥”，既能活血又能涼血，對(duì)于血脈瘀阻引起的各種不適尤為擅長。兩味合用，對(duì)于預(yù)防和調(diào)理因血液粘稠、瘀滯引起的高血脂、冠心病胸悶、心悸等情況有很好的輔助作用。
2.山楂配荷葉
這個(gè)組合的思路側(cè)重于“清化”。山楂消肉食之積、化瘀滯；荷葉清香升散，能清熱利濕，升發(fā)脾胃清陽，有輔助降脂減肥的功效。兩者一酸一清，適合平時(shí)飲食油膩、身體偏胖、感覺頭身困重、舌苔厚膩的高血脂、脂肪肝人群。
3.山楂配決明子
決明子性微寒，入肝、大腸經(jīng)，能清肝明目、潤腸通便。它與山楂配合，一個(gè)清肝熱、降血脂，一個(gè)化瘀滯、助消化。這個(gè)搭配對(duì)于高血壓伴有頭暈?zāi)垦?、大便秘結(jié)，以及肝熱型高血脂的朋友，能起到輔助調(diào)理的作用。
4.山楂配陳皮
陳皮理氣健脾，燥濕化痰；山楂消食活血。這個(gè)組合的重點(diǎn)在于理氣化痰瘀。氣行則血行，痰化瘀自消。適合脾胃氣滯、痰濕內(nèi)蘊(yùn)，進(jìn)而影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致血脂偏高、血管不暢，同時(shí)伴有腹脹、痰多的人。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
