甘肅
姑臧紫山（涼州蓮花山）：世界第一的徒步路線，這里是山峰的海洋，森林的宇宙，馬蘭花的世界，無與倫比的自然風光，這里是詩的海洋，這里是草的天堂
涼州 蓮花山 （Liangzhou Lotus Mountain），古稱姑臧山、獨孤山，紫山，位于 谷水 源頭， 祁連山國家公園 冷龍嶺 一脈， 海拔 2700米，山底海拔是1800米， 距離 市區(qū)十三公里，位置在武威市 涼州區(qū) 松樹鎮(zhèn) 科畦村三組劉家沿溝境內(nèi)， 山勢 雄偉 ，奇峰環(huán)列， 層巒疊嶂 ，四面 險峰 ，宛如一朵盛開的 蓮花 ，是 西北 唯一修在海拔1800米的古跡，始建于 西漢 ，興盛于 新朝、東漢 ， 東晉 ， 前涼 、康國、 后涼 、 南涼 、 北涼 、 隋朝 、大涼 、唐朝 大周、渾末、溫末、粟特、 西夏 ， 元朝 、 明代 ， 大清 ， 民國 時期，這里是山的海洋，這里是草的天堂；此路線人文+歷史+自然景觀，其中高海拔湖泊兩個+山峰的海洋+馬蘭花海+瀑布大峽谷+涼州的人文+歷史+涼州之鏡（那何拔海）+涼州林海+涼州大草原+大清的高海拔烽燧遺址+超大規(guī)模的寺廟遺址令人震撼，絕對是世界級的徒步路線。
*溫馨提示：戶外愛好者，請愛護大自然！切勿獨自夜爬，姑臧紫山（涼州蓮花山）深處部分區(qū)域無信號，屬于祁連山自然保護區(qū)。未經(jīng)允許，不得擅自進入！
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