親子關(guān)系不好，大概率是踩中了這個心理效應(yīng)。

你好，我是蓁蓁~

你跟孩子的關(guān)系怎么樣？

孩子會跟你傾訴他的想法么？你會不會跟孩子發(fā)脾氣？親子沖突是否高發(fā)呢？

心理學(xué)研究表明，很多親子矛盾，都源于父母陷入了“投射效應(yīng)”。

如果不能走出這個效應(yīng)，你和孩子的關(guān)系就很難改善。

什么是投射效應(yīng)

芭比娃娃剛在日本市場被推出時銷量并不好，原因是：女孩都會將自己長大后的樣子，投射到洋娃娃身上。

而芭比娃娃原本的金發(fā)碧眼，都不符合日本女孩的期望。

后來，玩具公司調(diào)整了娃娃的形象，兩年時間，就賣出了近200萬個芭比娃娃。

投射效應(yīng)具體是指一種將自己的特點投射到他人身上的傾向。

這是一種：會覺得別人也和自己一樣具有相似想法、特性的現(xiàn)象。

它是同理心和同情心的反面，我們會有同理心，知道自己疼，別人也會疼，之后才會認識到，其實人與人有共性，但也有特性，每個人都是不同的。

如果認識不到這一點，就會陷入投射效應(yīng)，覺得別人跟我們應(yīng)該有相同的想法和感受。

當(dāng)代著名作家王蒙說：人的這種以自己的好惡為尺度，來判斷事情的特點，幾乎可以上《笑話大全》。

你所喜愛的，你以為旁人也喜愛；

你所恐懼的，你以為旁人也恐懼；

你最厭惡的，你以為對旁人也十分有害。

其實，往往并非完全如此。

甚至，完全不是如此。

就像“你媽覺得你冷”，這就是顯而易見的以己度人。

而生活上有很多情況，是我們發(fā)現(xiàn)不了的，感覺不到的，不知不覺就把自己的喜好，投射到孩子身上。

比如有些媽媽本身是非常嚴謹?shù)?，對自己要求也很高，偏偏孩子他就是個馬虎大意的，錯了也不在乎，興趣一會一變，不愿意克服困難。

這就是孩子與我們的不同，但很多時候，我們是不允許這種不同的。

為了克服投射效應(yīng)，您可以考慮這樣做：

1、調(diào)整想法

不要認為孩子是故意在跟你作對，不要覺得孩子是存心的，他們可能就是性格使然。

平時要刻意減少曲解孩子的想法，遇事要積極去傾聽、理解孩子。

2、允許不同

人本來就各不相同，孩子也是一樣，有認真嚴謹?shù)?，就有粗心大意的、海闊天空的?/p>

在《你的蜜糖，我的毒藥》中提到了全腦概念，將人的大腦優(yōu)勢、思維偏好分為4個象限，如果我們跟孩子處于不同象限，就會感覺到極大的不同，有時是極大的不理解。

但無論理解不理解，我們都要認識到這樣的事實：我們的孩子有可能跟我們不同，而這種不同是很難改變的，更不是孩子故意的。

3、停下來聆聽

要做到不以己度人，是很難的，我們通常會習(xí)慣性地去判斷別人的想法，這就是一瞬間的事。

想要克服投射效應(yīng)，我們就要慢下來，遇到問題，不要立刻批評孩子，而是要停下來傾聽孩子，聽聽他們是怎么想的，與我們的預(yù)判有什么不同？再做決定。

你在生活中，會踩中投射效應(yīng)嗎？