上周六，撫州光明眼科醫(yī)院特邀省內(nèi)斜弱視權(quán)威專家、南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院眼科中心主任、博士生導(dǎo)師、殷小龍教授到我院坐診，為撫州當(dāng)?shù)丶爸苓叺貐^(qū)的斜弱視患者提供高水平的診療服務(wù)，讓群眾在家門口就能享受到省級(jí)專家的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源。

殷小龍教授是省內(nèi)斜弱視領(lǐng)域的知名專家，在兒童及成人斜視、弱視等疾病的診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

每次殷小龍教授出診撫州光明眼科醫(yī)院的消息一經(jīng)發(fā)布，便吸引了大量患者提前預(yù)約掛號(hào)，其中不少家長更是專程帶著孩子前來求診，希望在家門口就能獲得省級(jí)專家的精準(zhǔn)診斷和治療方案。

12月06日上午9點(diǎn)30分，殷小龍教授如約蒞臨我院，我院醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)以飽滿的熱情和專業(yè)的素養(yǎng)全身心投入到緊張而有序的工作之中，從患者接待、信息登記到引導(dǎo)就診，每一個(gè)環(huán)節(jié)都精心安排，確保每一位前來就診的患者都能獲得細(xì)致周到的關(guān)懷和服務(wù)，切實(shí)感受到醫(yī)院的溫暖和專業(yè)。

診室內(nèi)，殷主任以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶I(yè)態(tài)度和親切的溝通方式，耐心細(xì)致地為每一位患者檢查，并結(jié)合個(gè)體情況制定科學(xué)合理的治療方案。面對(duì)年幼患兒，他巧妙運(yùn)用輕松幽默的方式引導(dǎo)孩子配合檢查，同時(shí)向家長詳細(xì)講解病情及日常護(hù)眼知識(shí)，贏得了患者及家屬的一致好評(píng)。

一位帶孩子來看診的家長這樣說道：“殷主任看診特別仔細(xì)，解釋得也很清楚，讓我們對(duì)孩子的病情和治療方案都有了更清楚的了解?！绷硪晃恍币暬颊叩募议L稱贊道：“殷主任的手術(shù)水平太贊了，而且做斜視手術(shù)再也不用去南昌了，在撫州就可以獲得省級(jí)專家的精準(zhǔn)診斷和手術(shù)治療?！?/p>

殷小龍教授在此也特別溫馨提示廣大家長：0~6歲是兒童視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，斜視、弱視等眼病若未及時(shí)干預(yù)，可能會(huì)給孩子造成終身視力障礙，影響孩子的一生。因此，他建議家長一定要重視孩子的視力健康，定期帶孩子進(jìn)行眼科檢查。尤其當(dāng)孩子出現(xiàn)歪頭視物、頻繁眨眼、畏光等癥狀時(shí)，應(yīng)盡早到專業(yè)機(jī)構(gòu)就診，以免延誤治療時(shí)機(jī)，錯(cuò)過孩子視力矯正的黃金時(shí)期。

專家解讀：如何保護(hù)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備延緩消耗？

01減少長時(shí)間近距離用眼

近距離讀寫持續(xù)用眼30～40分鐘之后，應(yīng)休息10分鐘，可通過遠(yuǎn)眺、輕微活動(dòng)、戶外活動(dòng)、做眼保健操等方式放松眼部肌肉，緩解眼疲勞。

使用電子產(chǎn)品遵守“20-20-20”法則： 使用電子產(chǎn)品20分鐘，就向20英尺（約6米）外的遠(yuǎn)處眺望至少20秒。

保持正確姿勢和距離：讀書寫字時(shí)，眼睛離書本一尺（約33厘米），胸口離桌沿一拳，握筆手指離筆尖一寸。

02增加戶外活動(dòng)

日間戶外活動(dòng)是延緩遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量過早過快消耗最經(jīng)濟(jì)有效的措施。家長應(yīng)保證孩子每天至少2小時(shí)的戶外活動(dòng)。戶外的自然光線可以促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺，有效抑制眼軸過快增長。

03保證充足光線

學(xué)習(xí)環(huán)境的照明應(yīng)充足且均勻，白天光線不足或夜晚看書寫字時(shí)，使用臺(tái)燈照明，臺(tái)燈要放置于寫字手對(duì)側(cè)前方，同時(shí)打開房間頂燈。

04均衡飲食睡眠

保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)均衡飲食，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、葉黃素等食物，少吃甜食。

05定期視力檢查

家長應(yīng)每年帶孩子到專業(yè)的眼視光機(jī)構(gòu)做1~2次全面的視光檢查，包括屈光度、眼軸長度、角膜弧度等，并建立視覺健康檔案。通過發(fā)現(xiàn)潛在問題，及時(shí)進(jìn)行用眼指導(dǎo)。