四川
半夜被胃酸嗆醒那一刻，我真心覺得胃才是祖宗。刷到福哥那篇“三樣便宜貨把胃哄乖”的帖子，秒收藏——1.2億同胞陪著疼，誰還敢擺爛？
我照單全吃三個(gè)月，現(xiàn)在能把白米飯嚼出甜味兒。老南瓜+紅棗蒸糕，一口下去像給胃壁糊了層軟膜，打嗝都是南瓜香，反酸次數(shù)從每天五次降到零。鐵棍山藥切段裹糙米年糕，滑得跟涂了潤滑油，午飯一盤，下午三點(diǎn)肚子不鼓包，連屁都少了。最神的是熟香蕉搗泥拌小米煎餅，晚飯后胃不再蹦迪，夜里睡覺不用墊三個(gè)枕頭。
道理也簡單：果膠、黏液蛋白、5-羥色胺這些詞聽著玄，其實(shí)就是給胃穿件外套、遞杯熱水、再拍拍背說“兄弟，別怕”。貴的是人心急，便宜的是菜市場，差別就在肯不肯張嘴。
胃好起來的那天，我把藥箱里的鋁碳酸鎂全扔了。養(yǎng)命先養(yǎng)胃，嚼夠二十下，比任何補(bǔ)品都先起效。
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