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我們一直都在說，生命中最重要的就是能量，那究竟什么是能量，如何才能擁有源源不斷的能量？

一、能量的本質(zhì)是什么

現(xiàn)代量子力學(xué)的研究成果，為我們提示了這樣一個(gè)事實(shí)：世界上的萬事萬物都是由能量構(gòu)成的。

我們眼睛所能見到的物質(zhì)都是由小到幾乎等同于無的粒子組成的，它們以各種不同的頻率高速振動(dòng)而形成的能量場，各種物質(zhì)其實(shí)都是不同振動(dòng)頻率的能量。

如果大家仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：有的人總是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一舉一動(dòng)都有強(qiáng)大的感染力和號(hào)召力，與他在一起時(shí)，大家都會(huì)情不自禁感到快樂；而有的人總是悲觀、沮喪、消極、懶惰，與他在一起時(shí)，任何人都感到莫名地壓抑和不快樂；

有的人渾身散發(fā)著喜悅與愛的能量，就像綻放中的美麗花朵，給每一個(gè)接近他的人帶來愉悅的感受；有的人渾身充斥著冷酷、自私與懷疑的能量，這種能量可能會(huì)嚇退本想親近他的人。

能量雖然有多種不同的類型，但對(duì)于人的能量場來說，我們可以將能量劃分為兩大類別：負(fù)能量和正能量。

使我們消極、低落、自卑、沮喪、喪失斗志，找不到生活樂趣和目標(biāo)的，就是極其糟糕的負(fù)能量，一個(gè)人生命的振動(dòng)形式越是以負(fù)能量的狀態(tài)存在，他的生活可能變得糟糕，而使我們充滿熱情與信心，讓我們永遠(yuǎn)樂觀、積極、陽光、自信，使我們能展現(xiàn)出無窮魅力的就是美好的正能量。

如果我們能有意識(shí)地讓自己持續(xù)處在正面的能量場中，那么成功與幸福將是唾手可及。

為什么不同的能量，會(huì)使我們的生命出現(xiàn)完全不同的結(jié)果？這是因?yàn)槟芰烤哂形院蛡魅拘詢纱筇匦浴?/p>

所謂吸引性就是說，相同振動(dòng)頻率的能量會(huì)互相吸引，引起共振。所以負(fù)能量往往會(huì)吸引壞事，而正能量才會(huì)吸引好事?！拔萋┢赀B陰雨”，“錦上添花”，“好事成雙”等說的都是能量的吸引性和共振性。

此外，能量還具有傳染的特性，長時(shí)間跟某種能量的人一起，我們就會(huì)感染他的能量?！敖煺叱啵吆凇闭f的都是能量的傳染性。

那么，我們?nèi)绾尾拍茏屪约簳r(shí)時(shí)刻刻都擁有強(qiáng)大的正能量呢？這需要方法、需要智慧，更需要不斷地練習(xí)。

二、聚集能量的五個(gè)法則

1. 鎖定好你的焦點(diǎn)

我們的生活，我們身上所擁有的正負(fù)能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態(tài)，即所關(guān)注的焦點(diǎn)來決定的！當(dāng)我們能夠掌控好自己所關(guān)注的焦點(diǎn)時(shí)，我們就把握了生命的主動(dòng)權(quán)。

能量法則最重要的原理就是：我們關(guān)注什么，我們自己就是什么，什么就會(huì)越多。

如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發(fā)射了很多負(fù)面的能量，那這個(gè)負(fù)面能量首先會(huì)回饋給我們自己，我們生命中的負(fù)能量就會(huì)發(fā)生災(zāi)難性的增長；

如果我們能真誠地向自己、向他人、向世界傳遞和發(fā)射愛、感恩與欣賞的能量，那么首先被愛、感恩與欣賞的能量滋養(yǎng)的也是我們自己，我們的人生一定會(huì)越來越好，幸福、成功和喜悅將永遠(yuǎn)與我們相伴。

2. 對(duì)于負(fù)能量不要抵制，只能轉(zhuǎn)化

能量原理中一項(xiàng)很重要的法則就是：我們抵觸的東西，我們害怕的東西，我們試圖消除的東西都一定會(huì)持續(xù)存在。

因?yàn)闊o論我們抵觸什么，我們害怕什么，我們恐懼什么，我們都是在給它關(guān)注，而給它們關(guān)注也就是意味著給它能量。

所以，我們抵觸的東西往往會(huì)持續(xù)存在，并且它的能量會(huì)越來越強(qiáng)大。

3. 管理好語言、視聽與生活環(huán)境

我們的語言是一種頻度極高的能量，當(dāng)我們在祝福別人的時(shí)候，實(shí)際上自己也在被祝福；當(dāng)我們在咒罵別人的時(shí)候，自己也在被咒罵；

我們攻擊別人，其實(shí)等于是在自我攻擊，我們攻擊別人10000次，就相當(dāng)于自我攻擊10000次，因?yàn)槲覀兪亲钪矣谧约焊惺艿哪莻€(gè)人。

4. 分享帶來更多美好能量

在一生中，我們奉獻(xiàn)、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價(jià)值，我們的正能量就會(huì)越強(qiáng)，當(dāng)我們吝于付出，吝于給予時(shí)，也就是生命凋謝的開始。

5. 愛與感恩創(chuàng)造世間最大的正能量

感恩穿越時(shí)空，改變我們的過去；感恩塑造喜悅，彰顯我們的現(xiàn)在；感恩夢想成真，創(chuàng)造我們的未來。

三、能量場運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律

1. 心靈磁場會(huì)相互干擾

我們經(jīng)常說手機(jī)打多了，手機(jī)頻率的輻射會(huì)干擾我們，實(shí)際上心靈的磁場一樣可以干擾手機(jī)的頻率，只是我們沒有覺察到。

就像人與人之間坐在一起，如果你說的話，我反抗，或者我說話，你反抗，敏感的人就可以感覺到對(duì)方散發(fā)出的磁場和氛圍很強(qiáng)烈。

為什么有些人的思維很敏捷，但是，到了另外一個(gè)人面前，他的思維會(huì)突然錯(cuò)亂或停頓了呢？

那是因?yàn)樗拇艌霰涣硗庖粋€(gè)磁場包裹了，他磁場的功力沒有對(duì)方的大，所以對(duì)方的磁場可以穿透他，干擾他，甚至把他的磁場全部覆蓋了，把他的意識(shí)鎖定在一定的范圍內(nèi)，所以他的思維就停頓或錯(cuò)亂。

2. 靜心可以凈化磁場

今天你出去見那些不好的人，他們散發(fā)出來的不好的氛圍、磁場被你吸收了，你晚上回到家，一閉眼，一靜坐，五分鐘就把他們的磁場給凈化掉了，這時(shí)候說明你可以出去工作了；如果你白天接觸那些不好的氛圍和磁場，回去修了好幾天還沒有凈化掉，那你最好少出去。

而一個(gè)修行人可以通過修行的頻率震動(dòng)，把記憶中所做過的不好的事情清洗掉，所以為什么我們每天都要靜心呢？

當(dāng)你的頻率處在一個(gè)低層次的時(shí)候，你就會(huì)被干擾；當(dāng)你的頻率提高時(shí)，你在這個(gè)低層次所做的一切就和你脫離了。

四、生命能量源源不斷的秘密

當(dāng)你充滿歡喜心、慈悲心、包容心的時(shí)候，時(shí)空的能量會(huì)源源不斷流入你的身體；

當(dāng)你打開智慧之門，法喜充滿的時(shí)候，你獲得的能量將超乎你的想象。

當(dāng)一個(gè)人真正發(fā)一個(gè)大的善愿后，他會(huì)在瞬間得到無限的能量。反之，當(dāng)你內(nèi)心充滿怨恨、恐懼、無奈、嫉妒、煩惱的時(shí)候，你的能量會(huì)迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會(huì)讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命。

這一切，必須是發(fā)自內(nèi)心的，絕對(duì)不能是裝出來的，虛榮心也是極為消耗你的能量的，人在說謊的時(shí)候是很消耗能量的，這點(diǎn)你必須知道。

修煉修什么？就是修得讓自己健康長壽、快樂幸福，增長智慧，讓內(nèi)心充滿安詳。知道了這個(gè)秘密，你也就知道了該如何讓身體健康，如何消除疾病了。

1. 建造一個(gè)充滿祥和的能量場

很久以前的時(shí)候，有些德高望重的老中醫(yī)，他們有著神仙一樣的心腸，病人到他那里，不用吃藥病都能好三分。

為什么？就是這個(gè)充滿祥和之氣的能量場讓病人感到心情舒暢，心情舒暢，病自然就會(huì)退去，而現(xiàn)在，有的醫(yī)生不是想著如何讓病人減少痛苦，而是盤算著怎么才能從病人的口袋里多掏些錢出來，好讓自己拿的回扣能多一些，這就是現(xiàn)在人之所以看不好病的其中原因之一。

所以，首先要知道心念的重要性，善念感召的是健康和吉祥，惡念感召的是疾病和災(zāi)難，這絕對(duì)不是迷信，而是實(shí)實(shí)在在的科學(xué)。

2. 如何獲取能量

實(shí)際上，整個(gè)生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程，除了從飲食中獲取能量外，其實(shí)很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量，這個(gè)能量的獲取其實(shí)說起來也很簡單，就是虛、靜二字而已，虛極、靜篤是道家修煉的最高層次。

在這個(gè)狀態(tài)下，天地的能量可以隨時(shí)為我所得，首先你要靜下來，靜下來，代表你開始減少能量的消耗，而虛，才能開始從太空宇宙中吸收能量。

而能吸收到什么樣的能量，則取決于你的內(nèi)心，你有什么樣的內(nèi)心，你就會(huì)感召到什么樣的能量，這就是同氣相求、物以類聚的道理。

3. 智慧是什么

智慧其實(shí)也是一種能量，而且是高級(jí)的、看不見的能量。

一個(gè)人能力的大小，其實(shí)起關(guān)鍵作用的還是他的智慧，這就是偉人為什么會(huì)有那么大的號(hào)召力、為什么他們做事就能成功的根本原因，他們的內(nèi)心蘊(yùn)藏著無窮的智慧，他們是心念一動(dòng)，就會(huì)調(diào)動(dòng)大量的能量來幫助他完成所要完成的事業(yè)。

智慧能量的來源需要我們能虛極靜篤來從天地吸取，一個(gè)靜不下來，虛不下來的人是不可能有什么大智慧的，還有非常重要的一點(diǎn)就是，一個(gè)人擁有的能量大小是和他的心量完全成正比的，他的心量有多大，他吸取的能量就會(huì)有多大，能量越大，能力就越強(qiáng)。

4. 能量與消耗

通過以上我們可以知道一個(gè)人的成功離不開他內(nèi)在的能量，但同時(shí)我們也應(yīng)該知道，做任何事情，任何事情的成功都需要付出能量代價(jià)的，其實(shí)，無論是生命的過程還是做任何事情，都是能量的收放過程。

我們說，當(dāng)一個(gè)人運(yùn)氣好的時(shí)候，他往往做什么事情都容易成功，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他內(nèi)在的能量是充足的，但任何人的能量狀態(tài)都是在不斷變化的，我們要善于把握時(shí)機(jī)，該干的時(shí)候干，不該干的時(shí)候就要韜光養(yǎng)晦。

5. 起心動(dòng)念皆是能量的消耗

我們的能量消耗主要是通過起心動(dòng)念消耗的，你每發(fā)出的一個(gè)念頭都是通過能量的消耗來完成的。

道家為什么強(qiáng)調(diào)心要清凈（清靜），其實(shí)就是要你減少起心動(dòng)念，減少能量的消耗，什么是禪定？禪定就是身體幾乎處在能量不消耗的狀態(tài)下，就和電腦“待機(jī)”的狀態(tài)差不多。

6. 一個(gè)人“命”的能量構(gòu)成

我們知道生活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的人，每個(gè)人的命都是不同的。命看起來復(fù)雜。其實(shí)說透了也很簡單，從能量的角度講，一個(gè)人的命無非就是由體能、智（慧）能、德能三部分構(gòu)成。

再細(xì)分的話，德能是一個(gè)人能量的樹根，慧能是一個(gè)人能量的樹干，體能是一個(gè)人能量的枝葉，一個(gè)修煉人修也就是修這三個(gè)方面。

7. 身體中能量的傳遞通道

很簡單，身體中血管就是能源（血）的傳遞通道，經(jīng)絡(luò)就是能量（氣）的傳遞通道，神經(jīng)就是信息的傳遞通道。

經(jīng)絡(luò)為什么會(huì)不通，為什么會(huì)痛苦？

經(jīng)絡(luò)不通，從根上講，其實(shí)就是心里有障礙了，心有一處不通，則身體就會(huì)對(duì)應(yīng)有一條經(jīng)絡(luò)堵塞，心是掌管信息的，而信息和能量是不可分割的，所以能量通道堵塞了，首先要從心（信息）來調(diào)整。

一個(gè)人他每一個(gè)痛苦都有一個(gè)罪惡與之相對(duì)應(yīng)，心里的罪惡不除，痛苦就不可能解除，那么什么東西會(huì)堵塞我們的心呢？

怨恨惱怒煩，貪嗔癡慢疑，這些就是堵塞我們清凈內(nèi)心的罪魁禍?zhǔn)?，所以我們要解除身體的痛苦，首先就要保持一顆無私無欲的清凈心。