有這樣一位杭州女子，她是女排“五連冠”的功臣，來(lái)到北方訓(xùn)練后，她最能吃苦，不似溫婉的江南女子，成了大大咧咧的女漢子。

她就是陳招娣，充滿榮耀的前進(jìn)道路上，也是無(wú)數(shù)的艱辛與挫折……

1971年，16歲的陳招娣從杭州來(lái)到北京，一來(lái)就感受到了巨大的南北差異，浙江隊(duì)每天伙食費(fèi)1塊8，北京體育學(xué)院卻只給1塊錢，頓頓都是饅頭、面條、大鍋菜。對(duì)一個(gè)南方姑娘來(lái)說(shuō)，吃饅頭兩口就飽，消化了又容易餓、沒力氣。

飲食不習(xí)慣再加上高強(qiáng)度訓(xùn)練，陳招娣感覺很疲憊，長(zhǎng)跑訓(xùn)練經(jīng)常是最后一名。教練把她叫到辦公室，沒有批評(píng)她，關(guān)心的說(shuō)道：“吃得怎么樣？睡得好不好？訓(xùn)練強(qiáng)度合適嗎？”簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾句話，把她的眼淚“問(wèn)”下來(lái)了。

教練道歉說(shuō)自己關(guān)心不夠，當(dāng)天就去食堂給她加餐，還專門調(diào)整了她的訓(xùn)練計(jì)劃。隊(duì)友們也都來(lái)關(guān)心她、幫助她，就是從這時(shí)起，陳招娣懂了什么叫“集體的力量”，也慢慢適應(yīng)了訓(xùn)練生活。

陳招娣曾“三進(jìn)三出”訓(xùn)練場(chǎng)，故事還被寫成了課文《苦練》。某天訓(xùn)練強(qiáng)度特別大，大家都累癱了，教練問(wèn)誰(shuí)還想再加練，她主動(dòng)站了出來(lái)，本以為會(huì)受到表?yè)P(yáng)，疲勞了也可以停下來(lái)休息，可教練卻堅(jiān)持要練習(xí)到底。

自己都這么積極主動(dòng)了，想停止訓(xùn)練反而不行了，累到極致的陳招娣跟教練發(fā)了火，說(shuō)自己想練就練，想離開就離開，又能怎樣？她收拾衣服走出去了，到門口卻又回來(lái)了，如此一連三次，最終還是抱著“死就死吧”的心態(tài)，咬牙完成了15個(gè)好球。

多年訓(xùn)練后，陳招娣腰傷很嚴(yán)重，卻依然堅(jiān)持。1979年和日本隊(duì)比賽時(shí)，她的橈骨斷了，兩個(gè)月后的第四屆全運(yùn)會(huì)，她用繃帶吊著左臂，單手上場(chǎng)比賽，自此有了一個(gè)外號(hào)：“獨(dú)臂將軍”。

女排姑娘著實(shí)艱難，身高比不過(guò)美國(guó)隊(duì)，力量比不過(guò)俄羅斯隊(duì)，爆發(fā)力比不過(guò)古巴隊(duì)?？恐还善磩牛B續(xù)五次拿下冠軍，1981年世界杯決賽前，陳招娣的腰傷又犯了，拼完五局下場(chǎng)后腰都直不起來(lái)，只能由隊(duì)友們扶著走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

1982年世錦賽后，陳招娣退役了，她當(dāng)教練，帶隊(duì)伍，后來(lái)又當(dāng)了女排領(lǐng)隊(duì)。因?yàn)樵隗w育領(lǐng)域的特殊貢獻(xiàn)，她拿了一等功。

1989年，陳招娣重新?lián)闻蓬I(lǐng)隊(duì)，只可惜女排已經(jīng)不是她熟悉的那支隊(duì)伍了，有的隊(duì)員說(shuō)不打就不打了，去上大學(xué)了；有的遇到困難就想回省隊(duì)，不想活得太拼；有的是教練覺得做得不夠，但姑娘自己認(rèn)為已經(jīng)付出很多。

時(shí)代變了，運(yùn)動(dòng)員有了更多選擇，這是件好事，但也讓“老冠軍”有些不適應(yīng)，她在心底里很渴望看到當(dāng)年那種拼盡全力、義無(wú)反顧的勁頭：“以前我們從國(guó)家隊(duì)回地方，會(huì)覺得很掉價(jià)，現(xiàn)在的姑娘不這么想了。”

從1993年開始，陳招娣開始在總政文化體育局工作，擔(dān)任解放軍總政治部宣傳部副部長(zhǎng)等重要職務(wù)，于2006年晉升少將軍銜，成為第一位晉升為女將軍的運(yùn)動(dòng)員。

即便如此，只要女排有活動(dòng)邀請(qǐng)，陳招娣一定會(huì)抽時(shí)間參加，給姑娘鼓勵(lì)和建議。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，她和宋世雄一起解說(shuō)排球比賽。當(dāng)年在隊(duì)伍里，她就是一個(gè)特別有“大姐范兒”的人，出國(guó)比賽回來(lái)，會(huì)給小隊(duì)員們帶禮品，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)尊重，對(duì)食堂大師傅也客氣。

2013年，陳招娣去世，年僅58歲，這個(gè)年齡在運(yùn)動(dòng)員們看來(lái)，實(shí)在太年輕了。郎平悲痛不已，連發(fā)兩條微博懷念：“一個(gè)月前的見面成了永別?！薄胺浅Ｏ肽悖∥覀儊?lái)世還做隊(duì)友！”什么是女排精神？那就是生命不息、奮斗不止。

參考資料：《陳招娣”三進(jìn)三出”詮釋女排精神 感嘆新人不如前》