廣東
12月17日下午，江門人體空間運動康復中心應江門市文昌中英文學校邀請，為該校180余名七年級學生舉辦“挺起少年脊梁，閃耀青春風采”青少年體態(tài)健康公益講座，這是該中心“健康校園行”系列活動的第一站。
講座在學校報告廳舉行，資深運動康復師朱欣菲以“一張圖看懂駝背危害”的開場動畫迅速抓住學生注意力。她結合12-15歲骨骼發(fā)育特點，用“書包壓彎的脊梁”“手機拉低的頭顱”等身邊案例，剖析含胸駝背、高低肩、脊柱側彎的成因，并現(xiàn)場邀請三名同學做“姿勢還原”演示，讓笑聲與驚呼中完成錯誤體態(tài)“可視化”。隨后，朱欣菲帶領全場練習“靠墻天使”“坐姿收下巴”等六式矯正操，每式配兒歌口令，三分鐘即見成效，現(xiàn)場測評“肩背角”平均改善7度。
互動環(huán)節(jié)，學生排隊體驗“AI智能全身評估儀”，30秒生成姿態(tài)報告。七（3）班林同學報告提示“骨盆左傾3°”，朱欣菲現(xiàn)場用彈力帶示范“側橋+死蟲”矯正方案，并叮囑“每天兩分鐘，堅持三周可逆轉”。
江門市文昌中英文學校德育處主任林啟亮表示，此次講座填補了校本課程在體態(tài)健康板塊的空白，有效推進了校園體態(tài)健康知識的普及，幫助學生樹立了正確的健康觀念。
人體空間運動康復中心負責人王晨介紹，中心已組建“青少年體態(tài)公益講師團”，下一步將走進江門三區(qū)四市的中小學，預計惠及學生超萬人，讓專業(yè)康復資源離校園更近，助力每一位少年“挺起脊梁，綻放青春”。
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