不要在他人的好惡里停留1分鐘。

為什么你總感到煩惱和不幸福？

因為你總跟一頭豬摔跤，把自己搞得渾身泥濘，對方卻玩得越發(fā)興奮。

人活在世上，難免會碰到一些爛人爛事，被那些認知低的人刁難和不尊重。

你要做的，不是與之硬剛到底，而是要學會抽身離開，避免沾染上他們的晦氣。

當有人不尊重你時，不要跟他撕破臉，耗費自己寶貴的時間去與之糾纏。

你只需記住這6個字：不理、不勸、不怒，你就徹底贏了。

不理，沉默是最好的回擊

莫言前兩年，被司馬南批判上了熱搜，當所有人都期待莫言站出來澄清謠言時，他卻沒做任何回應。

我想，莫言之所以將筆名取作“莫言”，就是提醒自己時刻保持沉默。

莫言曾說：當一個人不尊重你的時候，請收起你的大度，不要溝通，不要去交流，更不必憤怒和難過，只需無視和遠離。

跟那些爛人爭吵，逞嘴上之快，最后只會耽誤自己的行程，增加無盡的煩惱。

楊絳曾經在禮堂演講，突然有一位女學生站出來，斥責她傳播不恰當言論，不配當一名作家。

在場所有的人都震驚了，女學生以為楊絳會當場反駁，憤怒地與她對質，可楊絳沒有去回應她，事后也沒有去找這位女學生對質。

沒過多久，那些流言很快就消散，而楊絳也潛心研究學問，成為了中國最著名的女作家之一。

有人曾問余光中：怎么應對那些天天找你茬、罵你的人？

余光中說：他天天罵我，說明他生活中不能缺少我，而我不回應，說明我的生活可以沒有他。

還有人問蔡瀾：怎么看待別人的非議？

蔡瀾僅僅回了4個字：不理，沒事。

曾經在網上看到一則比喻：

我跟火箭發(fā)明家說，你的火箭技術不行，燃料不好，迅速不快，我認為得燒煤。但如果那個火箭發(fā)明家正眼瞧我一下，那他便輸了。

不爭辯，不理睬，就能避開那些不值得的人，避免浪費自己的時間。

對付那些不喜歡你、不尊重你的人，沉默，是最有力的回擊！

他強任他強，清風拂山崗；他橫由他橫，明月照大江。

不勸，不介入他人的因果

認知低的人，是勸不醒的，就像白天不懂夜的黑。

真正叫醒一個人的，不是道理，而是南墻。

所以你煞費苦心地勸告，不屈不撓地給他講道理，最后他卻把你的話當做耳旁風，仍堅持自己的想法，固執(zhí)己見。

耶魯大學教授曾研究得出一個結論：一個人形成某種思維，需要6個月時間；而所形成的性格，需要大概14年時間。

所以世上最愚蠢的行為，就是試圖去改變別人，人是不可以被改變的，只能由內而外的自我改變。

你看見一個人落魄，你給他各種建議和方法，可轉過背，他還是原地踏步，醒來繼續(xù)走原路。

別人不尊重你的勸告，不尊重你的好心，那你就識趣，別再去輕易介入他人的因果。

千萬不要去干涉別人的人生，即便你認為是為了對方好。凡事須有度，過則成災。

忽略別人的錯，解脫自己的心。

放下助人情結，尊重他人命運。

不怒，爭做情緒的國王

入世第一課，不掛臉。

不掛臉，并非世故，而是一種自我保護手段。

俗話說：心寬一寸，病退一丈。人到中年，懂得養(yǎng)情緒，其實就是在養(yǎng)命。

當有人不尊重你，倘若你讓這些爛人爛事充斥你的生活，那簡直就是你的災難。

晏嬰出使楚國，結果被楚王設置“狗洞入城”來羞辱。

但晏嬰并沒有發(fā)怒，而是微笑著說：

出使狗國的人，才會走狗洞；倘若楚國是人國，就該開城門迎接使臣。

那讓我鉆狗洞，那豈不是自認為楚國為狗國了。楚王無言以對，便命人打開城門，請晏嬰入城。

如果晏嬰真的發(fā)了怒，后果就是既沒完成使命，還小命不保。

人活一世，總有人喜歡你，也總有人討厭你，不管別人怎樣看你，只要你不輕視自己，你始終還是那個你。

我們要做的就是，不去指指點點別人的生活，也不被人篡改自己的人生，肆意灑脫做自己，把那些不尊重我們的人遠遠拋在身后。

曾看過一本書《高效能人士的7個習慣》，書中講了兩個核心概念：一是關注圈，二是影響圈。

關注圈是什么？主要指我們無法控制的事，比如計劃、別人的行為和外界對于我們的評價。

影響圈是什么？主要指我們通過自身努力，可以改變的事情，比如心態(tài)，業(yè)績，還有個人能力。

真正聰明的人，懂得把精力放在影響圈，而非在關注圈里浪費光陰。

他們面對一些批評、不尊重自己的人，都一笑了之，不與傻瓜論長短，只專注打磨自身能力。

北京潭柘寺有一副對聯(lián)，上面寫道： 大肚能容，容天下難容之事；開口常笑，笑世間可笑之人。

這一生我們會遇見很多人，難免會遇到某些針鋒相對的人，對此不要與之刀槍相見，而是要學會不嗔不怒，不在別人的好惡里停留一分鐘，不在垃圾人身上浪費一秒。只有跳出了情緒陷阱，我們才能掌控自己的人生。