吃健康的食物，不做家務(wù)，買(mǎi)好質(zhì)量的衣服，健身，舍得把自己給自己。

盡量把家務(wù)外包，畢竟做一次家務(wù)真的很傷手，特別是現(xiàn)在冬天要到了，好好保護(hù)自己的身體。

仔細(xì)觀察自己到底喜歡什么，不喜歡什么。

這個(gè)說(shuō)的很核心，在自己能力范圍內(nèi)對(duì)自己好，給自己買(mǎi)自己喜歡的東西，不要強(qiáng)迫自己去接納那些不喜歡的。

原諒自己，原諒自己做過(guò)的所有錯(cuò)誤的決定，不要指責(zé)自己，放過(guò)自己，堅(jiān)決不內(nèi)耗，只要有一口吃的，就有責(zé)任讓自己過(guò)的開(kāi)心。

不要求自己完美也是一種成長(zhǎng)。

做近視手術(shù)，去健身房，割雙眼皮，做醫(yī)美，買(mǎi)許多漂亮的衣服。

近視手術(shù)還是有必要的，摘下眼鏡可以發(fā)現(xiàn)不一樣的美。

自己一個(gè)人去想去的任何一個(gè)地方，不要跟朋友一起。

在路上找朋友，不要帶朋友上路。

辭去工作，做點(diǎn)一個(gè)人的小生意，然后白天在家給自己做好吃的，養(yǎng)生、睡覺(jué)、居家鍛煉、一個(gè)人戶(hù)外跑步。

保持健身，早睡覺(jué)，吃健康的食物，偶爾吃吃口味重的，自己開(kāi)心就好不要勉強(qiáng)自己，想買(mǎi)點(diǎn)啥就買(mǎi)點(diǎn)啥。

不介入他人因果，不再去想改變?nèi)魏稳?，?zhuān)注愛(ài)自己，就做只讓自己開(kāi)心的事。

勇敢離開(kāi)不再滋養(yǎng)我的關(guān)系。

理解了愛(ài)自己才是終身浪漫的開(kāi)始。

遇到自己喜歡的東西就拿下吧，畢竟人生只有一次，好好愛(ài)自己準(zhǔn)沒(méi)有錯(cuò)。

把錢(qián)花在請(qǐng)私教上，去運(yùn)動(dòng)，矯正體態(tài)。

看到自己的身材變得越來(lái)越好真的心情也更加愉悅了。