當25.3萬平方公里的雪原鋪就成銀白賽場，內(nèi)蒙古自治區(qū)第二十一屆冰雪那達慕即將拉開帷幕。在呼倫貝爾市精心策劃的10項體育賽事中，蒙古族傳統(tǒng)射箭、擊瑟日、搏克、賽馬四項民俗體育項目尤為亮眼——它們以純粹的民族特色、鮮活的草原風情，展現(xiàn)出呼倫貝爾民俗體育的本真競技魅力，各選手厲兵秣馬，場地保障精細推進，一場融合傳統(tǒng)韻味與競技激情的冰雪盛宴即將登場。

雪地賽馬：雪原馴馬礪鋒芒

雪地賽馬作為冰雪那達慕的“重頭戲”，備戰(zhàn)工作早在11月初便已全面啟動。本次賽事精選適應嚴寒環(huán)境的本土優(yōu)良馬種，選手們來自呼倫貝爾、興安盟等多地牧區(qū)，既有經(jīng)驗豐富的老牌騎手，也有嶄露頭角的青年新秀。為適應冰雪賽道的特殊環(huán)境，騎手們每日清晨便奔赴訓練場地，在-20℃至-30℃的嚴寒中展開專項訓練。訓練內(nèi)容涵蓋雪地加速、冰面轉(zhuǎn)向、耐力續(xù)航等關鍵科目。騎手們身著傳統(tǒng)服飾，駕馭馬匹在模擬賽道上反復演練，既要克服低溫對人馬配合的影響，也要熟悉冰雪路面的受力特點。

場地籌備方面，蒼狼白鹿冰雪運動基地作為比賽總決賽場地已完成全面修整。工作人員采用機械壓雪與人工塑形相結合的方式打造出標準賽道，賽道兩側(cè)設置防撞防護欄與安全緩沖帶，關鍵路段進行冰層加固處理，確保選手安全完賽。

搏克（摔跤）：賽場競逐顯豪情

搏克比賽的備戰(zhàn)工作凸顯“傳統(tǒng)與創(chuàng)新并重”的特點，本次賽事吸引了來自全區(qū)各盟市的128位選手參賽，其中既有多次斬獲那達慕賽事冠軍的資深搏克手，也有首次登上冰雪賽場的新生代選手。搏克作為蒙古族傳統(tǒng)體育核心項目，選手身著鑲銅釘“卓得戈”（蒙古族摔跤服飾），跳“鷹步舞”莊重入場，不分體重級別的較量中，既拼核心力量、反應速度，更重戰(zhàn)術布局，賽前賽后的禮節(jié)，傳承著“友誼高于勝負”的體育精神。 隨著賽事臨近，128位選手的備戰(zhàn)進入最后沖刺階段。每日清晨，訓練場上便響起“鷹步舞”的沉穩(wěn)節(jié)奏，選手們在嚴寒中切磋技藝、交流心得，資深選手的沉穩(wěn)老練與新生代的蓬勃朝氣相互交融。在這里，勝負之外，更珍貴的是傳統(tǒng)技法的代代相傳，當冰雪擂臺拉開帷幕，這些身著傳統(tǒng)服飾的搏克手們，必將以最飽滿的熱情與最精湛的技藝，為觀眾呈現(xiàn)一場兼具競技激情與民俗底蘊的文化盛宴。

冰上射箭：寒弓蓄力準星穩(wěn)

冰上射箭的備戰(zhàn)聚焦于低溫環(huán)境下的技術適配與精準把控，參賽選手通過層層選拔產(chǎn)生，涵蓋專業(yè)運動員與民間射箭愛好者。由于低溫會影響弓弦彈性與箭矢飛行軌跡，選手們重點進行低溫環(huán)境下的瞄準校準訓練，每日在清晨低溫時段進行實射練習，記錄不同氣溫條件下的彈道數(shù)據(jù)，調(diào)整射擊姿勢與發(fā)力方式。

場地籌備中，組委會在呼倫貝爾市中心城區(qū)冰雪樂園射箭比賽區(qū)域采用冰雪塑形與木質(zhì)基座相結合的方式打造靶標，既體現(xiàn)冬季特色，又保證靶位穩(wěn)定性。靶場區(qū)域進行了嚴格的安全規(guī)劃，設置射擊區(qū)、觀賽區(qū)與緩沖區(qū)，配備專業(yè)安全保障人員。為保障賽事順利進行，工作人員每日對靶位進行維護，及時清理積雪與冰霜，同時準備了多套備用弓具與箭矢，應對低溫可能造成的器材損耗。

擊瑟日比賽：徒手裂骨傳古俗

擊瑟日作為蒙古族原生態(tài)民俗競技項目，承載著北方游牧民族的生產(chǎn)生活記憶與勇武精神，其備戰(zhàn)工作始終圍繞“傳承古法、彰顯民俗”核心展開。本次賽事的參賽隊員多為世代相傳的牧民、非遺技藝傳承人及民俗體育愛好者，其中既有精通傳統(tǒng)技法的老者，也有潛心研習古法的青年后輩。

備戰(zhàn)訓練中，選手們堅守“無外力輔助、純徒手發(fā)力”的民俗傳統(tǒng)，每日在牧區(qū)草場或民俗集訓點開展專項練習。核心訓練科目包括手腕爆發(fā)力強化、指節(jié)硬度打磨、骨骼受力角度把控，以及傳統(tǒng)發(fā)力口訣的實踐運用——老藝人手把手傳授“沉肩墜肘、巧勁破骨”的古法技巧，教導選手通過呼吸調(diào)節(jié)與肌肉協(xié)調(diào)，將力量精準作用于牛骨節(jié)薄弱處。為還原民俗場景，訓練所用牛骨均選用天然風干的傳統(tǒng)品類，選手們需在模擬賽事氛圍中反復演練，既要掌握瞬間發(fā)力的技巧，也要熟悉不同牛骨的質(zhì)地差異，確保動作既符合民俗規(guī)范，又具備競技觀賞性。

從草原到雪原，從馴馬備戰(zhàn)到場地攻堅，冰雪那達慕的各項籌備工作正有條不紊地推進。四項民俗體育賽事既保留了傳統(tǒng)文化的核心精髓，又融入了冰雪運動的獨特魅力，通過科學系統(tǒng)的備戰(zhàn)保障，必將為全國游客呈現(xiàn)一場精彩絕倫的民俗體育盛宴。

雪原之上的熱情已悄然點燃，期待選手們在冰雪賽場揮灑激情，讓傳統(tǒng)民俗在寒冬中綻放別樣光彩！

下圖為賽事清單

▌來源：《呼倫貝爾新聞》微信公眾號

編輯：胡夢瑩

編審：趙宗杰 張革

終審：劉暢 雷建軍

總監(jiān)制：肇慧茹