小雪、大雪節(jié)氣悄然已過，冬日的氛圍愈發(fā)濃烈。除了空氣中那股愈發(fā)凜冽、凍人的氣息，你是否察覺到，我們的皮膚屏障也悄然拉響了“警報”？緊繃、起皮、泛紅、刺痛……皮膚動不動就變成“高原紅”，仿佛成了敏感肌的“?？汀薄Ｆ鋵?，這背后的真正“元兇”，很可能是我們的皮膚屏障受損了！

一、探秘肌膚奧秘

不妨想象一下，我們的皮膚屏障像一堵堅固的墻。在這堵墻里，角質細胞宛如一塊塊整齊排列的“磚塊”，而細胞間脂質則如同填充磚塊縫隙的“水泥”。一旦這堵墻出現裂縫，或者“磚塊”“水泥”的質量出現問題，我們的肌膚就會陷入困境，各種問題接踵而至。

二、冬季護膚雷區(qū)大揭秘，你中招了嗎？

雷區(qū) 1：過度清潔，肌膚“傷不起”

早晚都使用清潔力超強的皂基潔面產品，覺得臉油就用熱水洗臉，追求那種“嘎吱吱”的干凈感。殊不知，這種過度清潔的方式，就像一場對肌膚的“暴力拆遷”，會嚴重破壞皮膚屏障。

避坑指南：溫和潔面才是肌膚的“守護天使”。建議選用氨基酸潔面或其他溫和的潔面產品，給肌膚溫柔的呵護。如果皮膚特別敏感，早上甚至可以只用溫水洗臉，讓肌膚在清晨享受一份寧靜與溫和。

雷區(qū) 2：只補水不鎖水，護膚“白忙活”

感覺皮膚干燥，就瘋狂噴補水噴霧、狂敷補水面膜，護膚流程里只有化妝水，卻忽略了后續(xù)的乳液和面霜。這就好比往一個有裂縫的桶里拼命倒水，水很快就會漏光，根本無法真正解決肌膚干燥的問題。

避坑指南：補水、修護、封閉，這三步缺一不可！補水只是往肌膚的“墻”里加水，但如果墻有裂縫，水很快就會蒸發(fā)殆盡。只有同時做好修護和封閉工作，才能讓肌膚真正水潤起來。

雷區(qū) 3：冬季忽視防曬，肌膚“暗藏危機”

“冬天太陽這么弱，防曬又油膩，不涂了！”很多人都有這樣的想法。然而，防曬可是一年 365 天都不能松懈的功課！

避坑指南：防曬防的主要是 UVA，它的穿透力極強，能輕松穿透云層和玻璃，是導致皮膚光老化的“幕后黑手”。無論冬夏，都要做好防曬措施，保護肌膚免受紫外線的傷害。

三、冬季護膚“通關秘籍”

國內新銳護膚品牌紐萊伊美的皮膚管理師認為，冬季護膚，日間應以防護為主。避開上述雷區(qū)，紐萊伊美皮膚管理師精心打造了一套簡單有效的日夜冬季護膚流程，助你輕松擁有健康美肌。

日間護膚：防護為先

溫和潔面：使用紐萊伊美清透凈膚潔面露，輕柔地清潔肌膚，去除污垢和多余油脂，為后續(xù)護膚步驟打下良好基礎。

補水沁潤：接著使用紐萊伊美舒緩精華水，溫和地沁潤肌膚，為肌膚補充充足的水分，讓肌膚喝飽水。

強韌屏障：涂抹紐萊伊美舒緩修護精華霜，舒緩肌膚的不適情緒，增強肌膚的屏障功能，提升肌膚的抵抗力。

隔離紫外線：最后，使用防曬霜，為肌膚撐起一把“保護傘”，隔離紫外線的刺激，防止肌膚受到傷害。

夜間護膚：修護至上

溫和清潔：同樣先使用紐萊伊美清透凈膚潔面露，溫和地清潔肌膚，洗去一天的灰塵、彩妝殘留等污垢，讓肌膚干凈清爽。

補水滋養(yǎng)：使用紐萊伊美舒緩精華水，再次為肌膚補充水分，溫和沁潤，讓肌膚在夜間也能保持水潤狀態(tài)。

深度強韌：取適量紐萊伊美絲心蛋白安肌修護精華液，輕輕涂抹于面部，進一步強韌肌膚屏障，維穩(wěn)肌膚狀態(tài)，讓肌膚在睡眠中得到深度修復。

鎖水保濕：使用紐萊伊美舒緩修護精華霜，鎖住肌膚內的水分和養(yǎng)分，防止肌膚水分流失，保持肌膚的水潤和彈性。

水油同補：最后，使用紐萊伊美晶采凝露蘭花精華油，實現水油同補，進一步維穩(wěn)肌膚，讓肌膚在夜間得到全方位的呵護。

此外，還可以在暖氣房或者空調房中放置一個加濕器，它能夠直接有效地提升環(huán)境濕度，是秋冬季節(jié)維持水嫩肌膚的一個絕佳妙招。

希望這份紐萊伊美冬季皮膚“急救指南”能幫助你避開護膚雷區(qū)，掌握正確的護膚方法，讓你的肌膚在寒冷的冬季也能保持健康、水潤、有光澤！