醫(yī)生提醒
一周有兩晚睡眠不足
可能導(dǎo)致焦慮、抑郁
甚至有自殺傾向
但及時(shí)補(bǔ)覺可以緩解疲勞
減少對(duì)健康的影響
從今天起
早點(diǎn)休息
別熬夜啦！
來(lái)源：CCTV生活圈
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