朔風(fēng)漸緊 穿簾而來

漫過攤開的書頁

暈染了筆下的墨痕

這是學(xué)年的收官之戰(zhàn)

從初秋到深冬的積累皆落于筆尖

待此刻迸發(fā)那些燈下的苦思

是的 期末月已至

太湖學(xué)子正以筆為劍 以書為盾

誓要與期末一決高下

然而連續(xù)幾周緊繃的節(jié)奏里

“期末月專屬煩惱”正悄然滋生

知識(shí)易忘 任務(wù)繁重

無需煩擾

接下來的期末通關(guān)秘籍

助你輕松解鎖“無痛復(fù)習(xí)”模式

從容應(yīng)考拿捏考試

愉悅奔赴假期

誠(chéng)信考試 立身之本

迎戰(zhàn)期末，誠(chéng)信是首要準(zhǔn)則。考試是檢驗(yàn)一學(xué)期學(xué)業(yè)成效的重要途徑，考風(fēng)考紀(jì)直接關(guān)乎考試公平。在此，呼吁全體同學(xué)嚴(yán)守紀(jì)律，維護(hù)公正。考試既督促同學(xué)們復(fù)盤知識(shí)，更考驗(yàn)個(gè)人道德操守，警醒各位同學(xué)堅(jiān)守公平底線。作弊是對(duì)自身努力的否定、對(duì)他人汗水的漠視，更是對(duì)學(xué)術(shù)誠(chéng)信的踐踏。同學(xué)們，請(qǐng)堅(jiān)守誠(chéng)信原則，抵制各種作弊行為，以真實(shí)成績(jī)證明實(shí)力，用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)優(yōu)良考風(fēng)，共建誠(chéng)信校園！

逢考必過期末通關(guān)秘籍

01

重點(diǎn)突破 主動(dòng)回憶

優(yōu)先鎖定核心知識(shí)點(diǎn)，用默寫、自測(cè)的主動(dòng)回憶替代被動(dòng)閱讀。依據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，主動(dòng)檢索能強(qiáng)化記憶痕跡，構(gòu)建專屬知識(shí)路徑。這種方式遠(yuǎn)比被動(dòng)瀏覽更高效，可切實(shí)夯實(shí)考點(diǎn)，讓復(fù)習(xí)事半功倍。

02

固定作息 保證睡眠

嚴(yán)守規(guī)律作息，杜絕熬夜復(fù)習(xí)的惡性循環(huán)，睡眠是記憶鞏固的核心環(huán)節(jié)。深度睡眠時(shí)大腦會(huì)整理歸檔日間所學(xué)，將零散知識(shí)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。熬夜會(huì)導(dǎo)致注意力渙散、思維遲鈍，充足睡眠才能保障清晰的復(fù)習(xí)思路。

03

制定計(jì)劃 拆解任務(wù)

按科目和知識(shí)點(diǎn)難易度梳理清單，將整體任務(wù)拆解為每日可完成的小目標(biāo)。清晰的計(jì)劃能避免“抓不住重點(diǎn)”的困境，可視化進(jìn)度可消解畏難情緒。逐個(gè)完成小目標(biāo)，能讓復(fù)習(xí)循序漸進(jìn)、有條不紊地推進(jìn)。

04

專注當(dāng)下 限時(shí)學(xué)習(xí)

采用番茄鐘法，以25-40分鐘專注學(xué)習(xí)搭配5-10分鐘休息，張弛有度更高效。人腦注意力持續(xù)時(shí)間有限，長(zhǎng)時(shí)間硬撐會(huì)導(dǎo)致走神、效率下降。限時(shí)專注能排除干擾，短暫休息可恢復(fù)精力，提升單位時(shí)間復(fù)習(xí)質(zhì)量。

05

搭建系統(tǒng)的知識(shí)框架

將零散知識(shí)點(diǎn)梳理成邏輯網(wǎng)絡(luò)，從宏觀視角建立知識(shí)點(diǎn)間的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。以核心概念為樞紐串聯(lián)內(nèi)容，構(gòu)建系統(tǒng)化知識(shí)體系，避免知識(shí)點(diǎn)雜亂堆積。完整的知識(shí)框架能幫助同學(xué)們?cè)趹?yīng)試時(shí)快速調(diào)取信息，從容應(yīng)對(duì)綜合題目。

06

采用交叉復(fù)習(xí)的科學(xué)策略

避免長(zhǎng)時(shí)間專攻單一學(xué)科，交替復(fù)習(xí)文理科目可減少知識(shí)間的相互干擾。切換學(xué)習(xí)內(nèi)容能刺激大腦不同區(qū)域，結(jié)合“眼、口、手”多感官協(xié)同強(qiáng)化記憶。這種科學(xué)策略能緩解身心疲勞，有效提升整體復(fù)習(xí)效率與效果。

期末不只是對(duì)知識(shí)掌握的測(cè)評(píng)

更是對(duì)自律與毅力的嘉獎(jiǎng)

每一滴汗水都將鑄就鎧甲

每一次拼搏都是向夢(mèng)想的靠近

功不唐捐金石為開

那些寒風(fēng)掠過的書頁

那些墨韻流轉(zhuǎn)的筆記

都會(huì)在拼搏里熠熠生輝

相信此刻潛心備考的THUers

定會(huì)在期末考試中

交出最滿意的答卷

WUXI TAIHU UNIVERSITY

撰寫：孟依凡

拍攝：無錫太湖學(xué)院融媒體中心攝影部

排版：楊夢(mèng)婷

校對(duì)：霍嘉馨 王序

責(zé)編：孫安

審核：許松

▲我校扎實(shí)推進(jìn)思政課課堂教學(xué)提升行動(dòng)▲叮！你點(diǎn)的太湖隱藏款飲料到啦~▲ 當(dāng)我用五感來感受冬的訊號(hào)！

▲ 今日冬至