健康聚焦

1 11歲女兒患“正食癥”

據(jù)《羊城晚報(bào)》報(bào)道，近日，原央視主持人王小騫在個(gè)人賬號(hào)更新視頻，流淚分享職場(chǎng)媽媽經(jīng)歷，自稱(chēng)青春期的女兒因愛(ài)美控制體重，油脂幾乎不攝入，居然得了正食癥，這是她第一次聽(tīng)說(shuō)這個(gè)病。

正食癥不是暴飲暴食，也不是厭食。而是用一種非常苛刻的飲食結(jié)構(gòu)，來(lái)讓自己降低體重。

王小騫自述女兒減肥只吃水煮菜，不放油完全戒斷油脂，基本上算完全戒斷碳水，蛋白質(zhì)吃得也非常少，心率一度高達(dá)120，最后判定為心肌損傷，王小騫邊說(shuō)邊忍不住哭泣。

2 什么是“正食癥”？

正食癥是一種對(duì)健康飲食過(guò)度執(zhí)著的進(jìn)食障礙，表現(xiàn)為過(guò)度關(guān)注食物的健康屬性而影響正常生活。

（1）核心特征：患者過(guò)度關(guān)注食物的“純凈度”“健康性”，只吃自認(rèn)為“健康”的食物，且對(duì)食物的選擇標(biāo)準(zhǔn)非常嚴(yán)格。

（2）行為表現(xiàn)：會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間研究食物成分、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，制定嚴(yán)格的飲食計(jì)劃，若無(wú)法按計(jì)劃進(jìn)食會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮、內(nèi)疚等負(fù)面情緒。

（3）危害：可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，身體出現(xiàn)體重下降、貧血、免疫力降低等問(wèn)題，還會(huì)影響社交、工作和生活。

健康誤區(qū)

專(zhuān)家澄清HPV疫苗四大疑問(wèn)

1“疫苗價(jià)數(shù)越高越好，只等九價(jià)”

真相：二價(jià)疫苗已覆蓋HPV16、18型，可預(yù)防70%的宮頸癌，對(duì)普通人群完全夠用；四價(jià)新增預(yù)防生殖器疣的型別，九價(jià)覆蓋更多高危型，但需結(jié)合年齡和供應(yīng)情況選擇。9-14歲青少年接種兩劑次即可獲得最佳保護(hù)效果，早接種比“等高價(jià)”更重要。

2“男性不用接種HPV疫苗”

真相：男性接種可預(yù)防肛門(mén)癌、生殖器疣等疾病，且能減少病毒傳播給伴侶的風(fēng)險(xiǎn)。我國(guó)9-26歲男性可接種四價(jià)疫苗，16-26歲可接種九價(jià)疫苗。

3“公共場(chǎng)合易感染HPV”

真相：HPV主要通過(guò)性接觸傳播，住酒店、使用公共衛(wèi)生間等日常場(chǎng)景，只要做好隱私部位防護(hù)，感染概率極低。免疫力低下或有陰道炎癥時(shí)，病毒更易入侵，需注意個(gè)人衛(wèi)生、及時(shí)治療婦科疾病。

4“打了疫苗就不用篩查”

真相：疫苗未覆蓋所有HPV型別，少數(shù)宮頸癌與HPV無(wú)關(guān)。即使接種過(guò)疫苗，25歲后女性仍需每3-5年做一次宮頸癌篩查，高危人群需縮短間隔，篩查仍是“第二道防線”。

健康科技

1 長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)顯著降低晚年罹患代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)

據(jù)新華社消息，一項(xiàng)對(duì)來(lái)自芬蘭中部地區(qū)159名參與者進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)50年隨訪的研究發(fā)現(xiàn)，在成年期保持較高運(yùn)動(dòng)活躍度的人，晚年罹患代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)明顯低于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)不足者。在較晚年齡階段開(kāi)始運(yùn)動(dòng)同樣有益健康，尤其是肌力訓(xùn)練，可能是有助于晚年早期代謝健康的重要因素。相關(guān)研究成果日前發(fā)表于美國(guó)學(xué)術(shù)期刊《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與科學(xué)》。

2 過(guò)量攝入山梨糖醇或致肝臟受損

據(jù)新華社消息，美國(guó)圣路易斯華盛頓大學(xué)日前發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，作為常用代糖的山梨糖醇，可以在肝臟中轉(zhuǎn)化為果糖，過(guò)量攝入山梨糖醇可能帶來(lái)類(lèi)似過(guò)量攝入果糖的影響，對(duì)肝臟造成損害。相關(guān)研究成果近日發(fā)表于《科學(xué)·信號(hào)傳導(dǎo)》雜志。

健康服務(wù)

1 北京同仁堂就“南極磷蝦油”事件致歉

12月20日，北京同仁堂通過(guò)官微發(fā)布聲明稱(chēng)，針對(duì)近日有關(guān)“南極磷蝦油”的輿論關(guān)注，北京同仁堂集團(tuán)高度重視、深感痛心，對(duì)因此給消費(fèi)者造成的權(quán)益損害，向廣大消費(fèi)者和社會(huì)各界致以最誠(chéng)懇的歉意。同仁堂集團(tuán)立即開(kāi)展零容忍品牌嚴(yán)管專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，全力保護(hù)消費(fèi)者權(quán)益。

2 或?qū)⒏鎰e紙質(zhì)膠片

為切實(shí)解決群眾跨院就醫(yī)“攜帶膠片不便、保存管理”的難題，國(guó)家醫(yī)保局近日公開(kāi)四項(xiàng)“醫(yī)保影像云”基礎(chǔ)規(guī)范，征求社會(huì)意見(jiàn)。旨在推動(dòng)建設(shè)全國(guó)統(tǒng)一的影像數(shù)字化服務(wù)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)檢查數(shù)據(jù)云端存儲(chǔ)、機(jī)構(gòu)調(diào)閱與個(gè)人查詢(xún)。

工人日?qǐng)?bào)客戶端記者 姬薇

工人日?qǐng)?bào)客戶端《樂(lè)健康》第730期

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