筆者從醫(yī)近三十載，目睹無數(shù)癌癥患者在康復路上被固有的思維困住腳步。有人執(zhí)著于“必須徹底治愈”的執(zhí)念，稍有波動便陷入絕望；有人糾結(jié)于“為何偏偏是我”的怨懟，整日被不公感吞噬；還有人困在“治療即受苦”的認知里，把每一次療愈都當作煎熬。

其實，戰(zhàn)勝癌癥，不僅靠藥物，更仰仗心境的轉(zhuǎn)變。那些最終學會與疾病共處、懂得順勢而為的患者，內(nèi)心反而更安定，康復之路也走得更從容、更長久。

（1）轉(zhuǎn)個彎，也是勇者

曾有一位來自杭州的中學教師，六十出頭確診乳腺癌。經(jīng)過手術(shù)與化療，病灶得到有效控制，但她始終情緒低落，失眠、食欲差，整個人瘦了一圈。

她對我說：“醫(yī)生，我不是扛不住治療的苦，我是過不了心里那道坎。教了一輩子書，突然退休了，學生畢業(yè)了，同事也疏遠了，感覺自己被時代拋下了。家里人越是照顧我，我越覺得是個累贅?！?/p>

我輕聲回應她：“您用半生點亮了無數(shù)孩子的未來，早已完成了自己的使命。人生如河流，有時奔涌向前，有時也要學會繞行。轉(zhuǎn)彎不是退縮，而是尋找新的方向，也是一種勇敢。”

她聽后眼眶微紅，久久未語。

一個月后復診，她竟帶著自己手繪的植物圖冊來了，笑著說：“我開始學著種花、寫日記，還和幾個病友組了個‘夕陽讀書會’。原來慢下來，也能活出意義?！?/p>

此后，她不再只盯著化驗單，而是用心經(jīng)營生活中的小確幸。如今已走過十二個春秋，病情穩(wěn)定，面色紅潤，每年還去社區(qū)做公益講座。

（2）心轉(zhuǎn)了，病才有轉(zhuǎn)機

臨床上，這樣的故事并不少見。我漸漸明白：抗癌的成功，往往不只取決于治療方案的精準，更在于心靈能否完成一次“轉(zhuǎn)向”。沉溺于過往的身份、恐懼未來的不確定性，只會不斷消耗身心的修復力。

“懂轉(zhuǎn)”不是逃避，而是看清形勢后的主動調(diào)整，是生命節(jié)奏的重新校準。學會轉(zhuǎn)彎，從執(zhí)念中解脫，才能聽見身體真正的聲音；從對抗中抽離，才能為免疫力騰出修復的空間。心轉(zhuǎn)了，就像航船調(diào)整了帆向，即使風浪仍在，也能駛向光明。

抗癌征途迢迢，愿每一位行者都能領悟內(nèi)心的“轉(zhuǎn)機”。有時候，不硬扛、懂轉(zhuǎn)彎，不是逃離戰(zhàn)場，而是為了以更智慧的姿態(tài)，繼續(xù)前行，走得更穩(wěn)、更遠。

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