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早上好，我是腦叔，一個(gè)愛聊腦的家伙。

腦部掃描顯示，與學(xué)習(xí)、記憶和判斷相關(guān)的腦區(qū)域出現(xiàn)萎縮。專家希望減肥可以逆轉(zhuǎn)部分損傷。

中年超重與患阿爾茨海默病或癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，一項(xiàng)新研究表明，肥胖人群的大腦變化與阿爾茨海默病患者的一些大腦變化相似。

蒙特利爾麥吉爾大學(xué)的科學(xué)家分析了1300多人的腦部掃描結(jié)果，這是首次直接比較肥胖人群和阿爾茨海默病患者大腦萎縮模式的研究。

發(fā)表在《阿爾茨海默病雜志》上的報(bào)告，掃描結(jié)果顯示，兩組人群中與學(xué)習(xí)、記憶和判斷相關(guān)的腦區(qū)域都出現(xiàn)了類似的腦皮質(zhì)變薄。

此前的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生一些變化，這些變化與阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，包括腦血管損傷和異常蛋白質(zhì)的積累。這項(xiàng)新研究更進(jìn)一步。

Scan of the brain of a patient affected by Alzheimer's.BSIP / Universal Images Group via Getty Images

“我們發(fā)現(xiàn)，肥胖人群的大腦與阿爾茨海默病患者的大腦存在相似之處，”該研究的第一作者、麥吉爾大學(xué)神經(jīng)科學(xué)博士后研究員菲利普·莫里斯說?！斑@主要體現(xiàn)在大腦皮層的厚度上。”

大腦皮層是人類大腦的最外層，負(fù)責(zé)高級(jí)腦功能，例如語(yǔ)言、感知、長(zhǎng)期記憶和判斷。

莫里斯說，該腦區(qū)域變薄可能反映了腦細(xì)胞數(shù)量的減少。

麥吉爾大學(xué)的研究人員懷疑，肥胖人群，以及可能包括超重人群（BMI指數(shù)為25至25.9）如果能夠接近健康體重，或許可以減緩認(rèn)知能力下降。

為什么肥胖對(duì)大腦有害？

科學(xué)界對(duì)此尚不清楚。莫里斯指出，其他對(duì)大腦有害的疾病——包括高血壓、高膽固醇和2型糖尿病——也與肥胖有關(guān)。為了更深入地了解肥胖對(duì)大腦結(jié)構(gòu)的影響，Morys及其同事仔細(xì)分析了341名阿爾茨海默病患者和341名BMI指數(shù)為30或以上的肥胖者的腦部掃描圖像，以及682名健康個(gè)體的腦部掃描圖像。

Morys表示，研究中肥胖個(gè)體進(jìn)行的認(rèn)知測(cè)試并未顯示出明顯的認(rèn)知缺陷，但大腦掃描圖像中顯示的腦皮質(zhì)變薄可能導(dǎo)致一些細(xì)微的認(rèn)知變化，而這些變化可能無法通過用于評(píng)估精神狀態(tài)的測(cè)試檢測(cè)出來。

哥倫比亞大學(xué)歐文醫(yī)學(xué)中心人類營(yíng)養(yǎng)研究所所長(zhǎng)、代謝研究員Sabrina Diano表示，這項(xiàng)新研究“向我們展示了一些我們以前不知道的東西”。

Diano說：“研究表明，肥胖個(gè)體和阿爾茨海默病患者大腦中存在一些共同的區(qū)域，這些區(qū)域的體積較小，這可能是由于神經(jīng)退行性過程造成的?！边@意味著這些區(qū)域的神經(jīng)細(xì)胞可能正在受損并可能正在死亡。

她表示，掃描圖像無法證明肥胖是導(dǎo)致這些區(qū)域變薄的原因，但控制體重可能是降低風(fēng)險(xiǎn)的一種方法。

Diano說：“我們知道，如果你給一只具有阿爾茨海默病遺傳易感性的老鼠喂食富含碳水化合物和脂肪的食物——類似于西方飲食——你可以誘導(dǎo)動(dòng)物體重增加，隨著體重的增加，認(rèn)知障礙和腦部退化也會(huì)加速?！?/p>

減肥能否逆轉(zhuǎn)這種損傷？

匹茲堡大學(xué)認(rèn)知障礙科神經(jīng)學(xué)助理教授Joseph Malone博士表示，這項(xiàng)研究為進(jìn)一步探索減肥是否可以逆轉(zhuǎn)一些大腦變化打開了大門。Malone博士并未參與這項(xiàng)研究。馬龍表示：“我們確實(shí)知道肥胖與一些可能影響腦血管的疾病有關(guān)，例如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇和炎癥，所有這些都可能導(dǎo)致腦血管破裂，從而導(dǎo)致腦細(xì)胞死亡?！?/p>

Malone指出，雖然這項(xiàng)研究中的肥胖者沒有表現(xiàn)出記憶力下降，但研究人員觀察到的現(xiàn)象可能是阿爾茨海默病早期發(fā)展的跡象。

未參與這項(xiàng)研究的西北大學(xué)范伯格醫(yī)學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)主任琳達(dá)·范·霍恩表示，這項(xiàng)研究的一個(gè)局限性在于它沒有直接報(bào)告參與者的飲食情況，只是表明他們是肥胖者。

“鑒于這種情況，這留下了很大的猜測(cè)和假設(shè)空間，”范·霍恩說道?！爸庇X上，你會(huì)認(rèn)為它會(huì)對(duì)包括大腦在內(nèi)的各種器官產(chǎn)生影響?！?/p>

雖然人們希望減肥能夠阻止或減緩腦部退化，但范·霍恩表示：“不幸的是，我們?cè)絹碓蕉嗟匕l(fā)現(xiàn)，有些損傷是不可逆轉(zhuǎn)的?！?/p>

“我認(rèn)為，根據(jù)骨質(zhì)疏松癥等疾病的例子，逆轉(zhuǎn)疾病的可能性低于維持現(xiàn)有狀況的可能性，”她說道。

about the author：Linda Carroll

腦叔創(chuàng)建了一個(gè)名為“丘腦大叔·大腦管家”的知識(shí)星球，我把它定位為一本不斷更新的大腦進(jìn)化訓(xùn)練指南，旨在分享大腦認(rèn)知行為和健康知識(shí)、陪伴并幫助腦友們解答大腦認(rèn)知、情緒健康問題，提升大腦認(rèn)知，幫助大腦進(jìn)化，尋找幸福的人生！

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