這組數(shù)字，絕對讓你頭皮發(fā)麻、后背發(fā)涼！我國游戲用戶規(guī)模突破4.95億人，重點提醒一句，這是4.95億個活生生的人，不是重復(fù)計算的人次！更觸目驚心的是，這里面有1.7億未成年人長期沉迷游戲，而整個游戲行業(yè)一年的營收，竟然高達(dá)293億！單看這組數(shù)字，你可能會覺得，哎喲，這行業(yè)挺火爆，經(jīng)濟(jì)挺繁榮?。科翑?shù)字的背后，藏著的是1.7億個家庭的焦慮，是無數(shù)孩子被耽誤的未來！

現(xiàn)在游戲行業(yè)不叫游戲了，美其名曰“電競產(chǎn)業(yè)”，聽著高大上，好像是科技和娛樂的完美結(jié)合。但說白了，它的本質(zhì)就是用數(shù)字影像內(nèi)容，給人打造一套精準(zhǔn)的成癮機(jī)制。啥叫成癮機(jī)制，你玩游戲的時候，每點一下屏幕都有反饋，每完成一個小任務(wù)就有獎勵，每升一級就有音樂、特效、文字喝彩，這些設(shè)計可不是隨便做的，全是精準(zhǔn)踩中了孩子們的心理弱點。

現(xiàn)實生活里，孩子可能努力學(xué)習(xí)半天，成績也上不去；想得到老師表揚(yáng)、家長認(rèn)可，也得付出很多努力。但在游戲里不一樣，幾分鐘就能完成任務(wù)拿獎勵，半小時就能升級當(dāng)“大佬”，這種短時間內(nèi)就能獲得的關(guān)注感和成就感，是現(xiàn)實里很難給到的。久而久之，孩子就會對這種感覺產(chǎn)生依賴，越來越沉迷游戲，越來越不想面對現(xiàn)實。

有個游戲行業(yè)的業(yè)內(nèi)人士，曾經(jīng)說過一句大實話：“我們做的根本不是游戲，而是讓人上癮的產(chǎn)品，尤其是讓孩子上癮的產(chǎn)品。” 這話可不是危言聳聽，而是行業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則。更讓人毛骨悚然的是，現(xiàn)在的大游戲公司，為了把孩子牢牢粘在游戲上，早就用上了算法、大數(shù)據(jù)這些高科技手段。

他們會通過后臺數(shù)據(jù)，分析每個孩子的操作習(xí)慣、喜歡的游戲風(fēng)格、能接受的難度，甚至什么時候上線、玩多久，然后精準(zhǔn)地把游戲里的“爽點”推送給孩子。比如有的孩子喜歡打斗類的，就多推送擊殺特效炫酷的關(guān)卡；有的孩子喜歡收集類的，就頻繁出限定皮膚、稀有道具。還會根據(jù)孩子的在線時長，動態(tài)調(diào)整游戲難度，讓孩子永遠(yuǎn)處于“再玩一把就能贏”“再努力一下就能升級”的狀態(tài)，根本舍不得放棄。說白了，這些孩子不是在玩游戲，而是被游戲背后的資本，用技術(shù)手段牢牢操控著。

成癮帶來的后果是什么呢，衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)顯示，我國兒童青少年總體近視率已經(jīng)超過50%，其中小學(xué)生近視率36%，初中生71.6%，高中生高達(dá)81%！而導(dǎo)致近視的主要原因里，長時間玩電子游戲、看手機(jī)，排在第一位！

其次是年輕人的專注度問題。中國青少年研究中心做過一項調(diào)查，長期沉迷游戲的孩子，專注力持續(xù)時間比不玩游戲的孩子短50%以上?，F(xiàn)在很多老師都反映，課堂上能集中注意力聽講超過15分鐘的孩子越來越少，很多孩子上課的時候，腦子里想的全是游戲里的劇情、關(guān)卡，根本聽不進(jìn)老師講課。更可怕的是，這種專注力的缺失，會伴隨孩子一輩子。以后到了社會上，也很難沉下心來做一件事，這對他們的職業(yè)發(fā)展、人生規(guī)劃，都是致命的影響。

你有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在剛?cè)肼殘龅男聠T工，溝通交流能力越來越差?，F(xiàn)在很多95后、00后，從小就泡在游戲里，習(xí)慣了線上的文字交流、語音溝通，到了現(xiàn)實里，跟同事面對面交流都費勁。有企業(yè)HR就吐槽，現(xiàn)在招進(jìn)來的應(yīng)屆生，開會的時候不敢發(fā)言，跟客戶溝通的時候表達(dá)不清楚，甚至跟同事協(xié)作的時候，都不知道該怎么開口。

既然游戲?qū)⒆拥奈：@么大，為啥不管管呢？直接禁止不就行了？說實話，不是不想管，而是管起來沒那么簡單，核心原因就一個：這背后的商業(yè)利益太大了，接近300億的年營收，早就成了資本眼里的一塊肥肉，多少產(chǎn)業(yè)都跟游戲行業(yè)綁在了一起。

你以為游戲公司只靠賣皮膚、賣道具賺錢嗎？遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止。圍繞游戲，已經(jīng)形成了一個龐大的產(chǎn)業(yè)鏈：游戲直播、游戲解說、游戲周邊、電競比賽，甚至還有專門的游戲培訓(xùn)學(xué)校。就說游戲直播，現(xiàn)在頭部的游戲主播，一年賺幾百萬、幾千萬的大有人在；電競比賽的門票、贊助、轉(zhuǎn)播權(quán)，也是天文數(shù)字。這些產(chǎn)業(yè)加起來，創(chuàng)造的就業(yè)崗位、帶來的經(jīng)濟(jì)收益，都是不可忽視的。

所以說，完全禁止游戲產(chǎn)業(yè)發(fā)展，不現(xiàn)實也不理智。我們能做的，只有想辦法引導(dǎo)孩子正確對待游戲，幫他們擺脫沉迷，我建議大家遵循一套“事前預(yù)防、事中干預(yù)、事后修復(fù)”的原則。

先說事前預(yù)防，家長可以跟孩子一起制定游戲規(guī)則，比如每天只能玩多久、什么時候能玩、玩什么類型的游戲。規(guī)則不是家長說了算，而是要跟孩子商量著來，這樣孩子有參與感，才愿意遵守規(guī)則。

同時，家長也要做好榜樣，自己少在孩子面前刷手機(jī)、玩游戲。很多家長一邊罵孩子沉迷游戲，一邊自己抱著手機(jī)刷短視頻刷個不停，你說孩子能服你嗎？言傳不如身教，你要是每天下班回家就看書、陪孩子做游戲，孩子自然就不會總想著玩手機(jī)了。

然后是事中干預(yù)。要是孩子已經(jīng)開始沉迷游戲，家長就不能再放任不管了，必須及時干預(yù)，但方法要溫和。首先要嚴(yán)控手機(jī)和電腦，設(shè)置手機(jī)的青少年模式，限制游戲時長和消費額度?，F(xiàn)在很多手機(jī)都有這個功能，家長一定要用上，堵住漏洞。

最后是事后修復(fù)。要是孩子已經(jīng)嚴(yán)重沉迷游戲，影響了學(xué)習(xí)和生活，家長也不要慌，更不要打罵孩子，那樣只會讓孩子更加叛逆。這時候可以用“替代滿足”的方法，讓現(xiàn)實生活比游戲更有趣、更溫馨。比如帶孩子去戶外運(yùn)動，打球、爬山、露營，讓孩子感受運(yùn)動的快樂；或者培養(yǎng)孩子的興趣愛好，畫畫、彈琴、下棋，讓孩子在興趣愛好里獲得成就感；也可以多組織家庭活動，一家人一起做飯、看電影、旅游，增進(jìn)親子關(guān)系。

說到底，我們無法改變資本的逐利本性，也無法完全禁止游戲產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，但我們可以守護(hù)好自己的孩子，用正確的方法引導(dǎo)他們，幫他們樹立正確的價值觀，讓他們明白，真正的成就感，不是來自游戲里的升級和獎勵，而是來自現(xiàn)實里的努力和成長。