“卡喉急救別再只按肚子！”2025 年美國心臟協(xié)會聯(lián)合國際急救聯(lián)盟發(fā)布的海姆立克急救新指南，推翻了沿用 30 余年的傳統(tǒng)操作，新增 “背擊優(yōu)先”“分人群精準施救” 等核心要點，錯誤操作可能延誤黃金救援時間，趕緊收藏這份最新救命指南！

此次更新最顛覆認知的，是將 “背部拍擊” 列為首選第一步。傳統(tǒng)方法僅強調(diào)腹部沖擊，而新版指南明確：面對完全梗阻（無法咳嗽、發(fā)聲、呼吸）的患者，需先讓其彎腰前傾，用掌根在肩胛骨連線中點快速拍擊 5 次，利用沖擊力松動異物；若無效，再從背后環(huán)抱，雙手握拳在肚臍上兩橫指處，向上向內(nèi)快速沖擊 5 次，如此交替循環(huán)，直至異物排出。臨床數(shù)據(jù)顯示，“先背擊后沖擊” 的組合方式，異物排出成功率提升 23%，還能減少內(nèi)臟損傷風險。

不同人群的施救方式被細化到極致。1 歲以下嬰兒是重點保護對象，嚴禁腹部沖擊：需將寶寶俯臥在手臂上，保持頭低腳高，用手指并攏輕拍后背 5 次，再翻轉(zhuǎn)至仰臥位，用兩指在乳頭連線中點下方按壓胸部 5 次，重復(fù)操作。孕婦或肥胖者則放棄腹部沖擊，改為胸骨沖擊法 —— 避開腹部，對準胸骨下半部分，用手掌根部垂直向下沖擊，避免壓迫子宮或內(nèi)臟。

四大致名誤區(qū)被明確禁用。此前流傳的 “倒掛控水法” 已造成多起嬰兒頸椎損傷，新版指南直接拉黑；用手或工具掏挖異物，可能將異物推向氣管深處，加重梗阻；僅輕度梗阻（能正?？人园l(fā)聲）時，強行按壓腹部會導(dǎo)致異物移位；急救成功后忽視就醫(yī)，可能因黏膜損傷引發(fā)感染，這類案例占比達 18%。

專家特別提醒：識別梗阻信號是急救第一步，若出現(xiàn) “手捂喉嚨、面色發(fā)紫、無法發(fā)聲”，需立即啟動施救；即使異物排出，4 小時內(nèi)務(wù)必就醫(yī)檢查，排除殘留和內(nèi)臟損傷。