27歲的戴雯與丈夫的故事，起源于那段純粹且令人稱羨的校園戀情，然而步入婚姻殿堂后，那份對(duì)親密時(shí)光的憧憬卻成了一場(chǎng)無(wú)聲的噩夢(mèng)。坐在咨詢室里的戴雯，眼中閃爍著不安與疲憊，她終于向我吐露了深藏已久的秘密。

戴雯在19歲那年，無(wú)意間接觸到的一些虛構(gòu)影像中，那些夸張且扭曲的表情在她腦海里扎了深根，讓她產(chǎn)生了嚴(yán)重的認(rèn)知偏差，誤以為深層的肢體交流必然伴隨著恐懼與痛苦。每當(dāng)丈夫試圖靠近時(shí)，那些如鬼魅般的畫(huà)面便會(huì)浮現(xiàn)，讓她的身體不自覺(jué)地鎖上心門(mén)，陷入了一種既想逃離卻又渴望被解救的心理監(jiān)牢。

這種無(wú)形的心理障礙，讓原本相愛(ài)的兩人產(chǎn)生了顯見(jiàn)的裂痕。丈夫在頻頻受挫后感到困惑與挫敗，而戴雯的焦慮更是如滾雪球般壯大，讓這段感情幾乎觸礁。直到一個(gè)深夜，戴雯在絕望中淚眼婆娑地向丈夫坦白了那份難以言說(shuō)的恐懼。這份脆弱且真實(shí)的告白雖然令人心痛，卻也成了兩人修復(fù)關(guān)系的起點(diǎn)。他們選擇手牽著手，一起來(lái)到雅幸中心尋求專業(yè)的引導(dǎo)與協(xié)助。

在咨詢室里，我專注傾聽(tīng)著戴雯的顫抖與不安，溫柔地安撫她。我告訴她，那些夸大的影像只是為了視覺(jué)沖擊而編織的劇本，并不代表真實(shí)生活中的愛(ài)與溫暖。親密關(guān)系應(yīng)當(dāng)是建立在全然的信任之上，而非恐懼與壓迫。

在隨后的三個(gè)月里，我們運(yùn)用心理學(xué)認(rèn)知行為療法，重新形塑她對(duì)肢體連結(jié)的正向認(rèn)知，并配合精準(zhǔn)的功能行為訓(xùn)練，引導(dǎo)她學(xué)習(xí)如何在安全感中放松身體。丈夫的耐心與陪伴在過(guò)程中扮演了關(guān)鍵角色，他學(xué)會(huì)了如何給予支持而非施加壓力，陪著戴雯一步步破繭而出。

現(xiàn)在的他們，已經(jīng)能以更加成熟且堅(jiān)韌的心態(tài)擁抱彼此。那份曾經(jīng)看似無(wú)法跨越的門(mén)坎，最終在科學(xué)的訓(xùn)練與愛(ài)的堅(jiān)持下徹底消融。這段旅程讓他們深深體會(huì)到，親密關(guān)系的幸福并非理所當(dāng)然，而是需要透過(guò)正確的忄生知識(shí)傳遞與共同努力來(lái)細(xì)心澆灌。如果你也像戴雯一樣，正被過(guò)往的負(fù)面印象或身體的防衛(wèi)機(jī)制所困擾，請(qǐng)相信這并非絕境。只要愿意勇敢地面對(duì)內(nèi)心的陰影，那份屬于你們的溫柔連結(jié)，定能在專業(yè)的指引下重新煥發(fā)光彩。

我是來(lái)自臺(tái)灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對(duì)一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問(wèn)題！