韓國,首爾特別市
韓國普通高中生中，約半數(shù)因?qū)W業(yè)壓力導(dǎo)致每日睡眠不足6小時，學(xué)習(xí)負擔(dān)也成為他們感到不幸?；虍a(chǎn)生自殺念頭的主要原因。
韓國青少年政策研究院7日發(fā)布的《韓國兒童及青少年人權(quán)實態(tài)基礎(chǔ)分析報告》顯示，截至2024年，全國普通高中在校生中，每日睡眠不足6小時的比例高達46.7%。其中，睡眠5至6小時的占29.7%，不足5小時的占17%；睡眠6至7小時的占比最高，為30.8%。受訪學(xué)生的平均睡眠時間為6小時，而按青少年推薦標準每日應(yīng)睡8小時以上的學(xué)生，僅占5.5%。
調(diào)查顯示，學(xué)生睡眠不足的主要原因是學(xué)業(yè)壓力，其中，因網(wǎng)課和家庭作業(yè)導(dǎo)致的占25.5%，補習(xí)班及家教占19.3%，晚自習(xí)占13.4%。
此外，學(xué)習(xí)負擔(dān)對學(xué)生的心理健康和幸福感影響顯著。普通高中生中，有30.5%表示曾萌生自殺念頭，其中46.4%將原因歸結(jié)為成績和學(xué)業(yè)壓力，25.2%則因?qū)ξ磥砺殬I(yè)的焦慮。相比之下，學(xué)習(xí)壓力較輕的職高學(xué)生中，僅有23.3%曾產(chǎn)生自殺想法，比普通高中低6.2個百分點；將學(xué)業(yè)列為自殺原因的比例也僅為23.6%，比普通高中低22.8個百分點。
在幸福感方面，普通高中生中有19.5%表示自己并不幸福。造成不幸福的主要原因同樣是學(xué)業(yè)壓力，其中54.9%認為成績和學(xué)業(yè)負擔(dān)是首要因素，24%則歸因于對未來職業(yè)發(fā)展的焦慮。此外，38.7%的學(xué)生表示曾考慮輟學(xué)，其主要原因包括“覺得煩，什么都不想做”（25.1%）、“討厭學(xué)習(xí)”（22.6%）以及“成績不理想”（21.6%）。
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