60歲退休不是終點(diǎn)，而是另一種生活的開始。人到晚年，誰(shuí)不想安安穩(wěn)穩(wěn)舒舒服服地再活20多年，既然這樣，請(qǐng)你記住，一定要做好下面的7個(gè)準(zhǔn)備，未雨綢繆是王道，建議馬上收藏：
1、做好身體上的準(zhǔn)備。不管你年輕的時(shí)候身體有多好，多能干，到了60歲以后，身體慢慢走下坡路，各種小毛病紛至沓來，你一定不要硬撐，該吃藥吃藥，該控制飲食控制飲食，該運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，定期體檢，學(xué)會(huì)養(yǎng)生，要慢慢接受自己衰老的事實(shí)。

把身體保養(yǎng)好了，就算活到80乃至90歲，我們生活自理，吃飯去廁所穿衣服不需要?jiǎng)e人，活得有尊嚴(yán)有底氣。

我們鍛煉的目的就是為了晚年不遭罪，不拖累子女。長(zhǎng)壽不是目的，要健康長(zhǎng)壽才是目的，健康老齡化才是目的。

2、做好面對(duì)孤獨(dú)的準(zhǔn)備。人生的路，走著走著，最后都會(huì)剩下一個(gè)人，這是很正常的。父母離我們而去，子女成家立業(yè)獨(dú)自生活，也不會(huì)經(jīng)常陪伴我們；老伴也可能先走一步，剩下的那一個(gè)就需要面對(duì)孤獨(dú)。

要正確對(duì)待孤單，學(xué)會(huì)自己找樂子，打發(fā)時(shí)間，不管你是養(yǎng)花養(yǎng)魚還是學(xué)美術(shù)跳廣場(chǎng)舞，打太極拳，都可以讓你有喜歡的事情做，有事做就不會(huì)孤獨(dú)，不會(huì)寂寞難耐。

3、做好經(jīng)濟(jì)上的準(zhǔn)備。人到晚年，吃喝用不了多少錢，但是醫(yī)藥費(fèi)人工費(fèi)開銷會(huì)越來越大，年齡大了，吃藥的種類會(huì)越來越多，生病住院也不可避免，請(qǐng)護(hù)工照顧，晚年失能請(qǐng)保姆照顧，或者去養(yǎng)老院，這些都是燒錢的，沒有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)寸步難行。

別指望子女給你拿錢，不現(xiàn)實(shí)?，F(xiàn)在的年輕人有車貸房貸，還要養(yǎng)娃，壓力很大，他們是月光族，指望他們拿錢就等于做白日夢(mèng)，不把手里的錢劃拉光，就算萬(wàn)幸了。

所以，退休后一定要存錢，給自己留后路。不要補(bǔ)貼子女，不要幫他們還貸款，不要?jiǎng)虞m就給孫輩發(fā)紅包，年齡大了，錢就是你的底氣，你的安全感。

那么，老人存多少錢合適呢？我認(rèn)為越多越好，因?yàn)槲覀儾恢雷约耗芑疃啻髿q數(shù)，萬(wàn)一活100歲呢？80多歲請(qǐng)保姆照顧，活100歲就需要20年，一個(gè)月保姆費(fèi)5千，一年6萬(wàn)，20年就是120萬(wàn)。

4、在新知識(shí)新技能儲(chǔ)備上做好準(zhǔn)備。只要我們能保持不斷學(xué)習(xí)的熱情和勁頭，我們就不會(huì)感覺老。如今，知識(shí)更新快，新生事物層出不窮，老人要想不落伍，一定要在新知識(shí)新技能的儲(chǔ)備上做好準(zhǔn)備。

不要以自己老了為借口放棄學(xué)習(xí)，不要懶惰，不要嫌麻煩，學(xué)會(huì)上網(wǎng)，學(xué)會(huì)智能手機(jī)，你的生活會(huì)變得很方便，足不出戶知道天下事，足不出戶，生活繳費(fèi)全部搞定。想旅游，說走就走，不怕找不到，手機(jī)給你導(dǎo)航。

5、做好隨時(shí)離開的準(zhǔn)備。人生無(wú)常，不知道每天和意外哪個(gè)先來，對(duì)于60多歲的人而言，不要忌諱談死，你身邊可能經(jīng)常有比自己還小的朋友離世，不要杞人憂天，浮想聯(lián)翩，惶惶不可終日。

你把每一天都當(dāng)最后一天過，腳踏實(shí)地，活在當(dāng)下，生死都是不可抗拒的，害怕沒有用，早晚會(huì)到來，你就做好隨時(shí)離開的準(zhǔn)備吧，心態(tài)好了，長(zhǎng)命百歲不是夢(mèng)。

6、做好心理上的準(zhǔn)備。人老了，要學(xué)會(huì)看淡一切，不要較真，不要和自己較勁，也不要和別人較勁， 不恐懼未來，也不糾結(jié)過去，一切就順其自然。生病不要抱怨，為什么我會(huì)生病，我上輩子做錯(cuò)什么事了？

你60多歲，生病還是不是很正常嗎？要學(xué)會(huì)接受疾病，和慢性病共存，不要過度關(guān)注疾病，就不會(huì)有恐懼和煩惱。

7、可以向子女交代一些事。人過了60多歲，要未雨綢繆，有必要向子女滲透自己的一些事。

譬如一旦暈倒昏迷，醫(yī)生說預(yù)后不好，可能是植物人，這時(shí)候你們不要做開顱手術(shù)，也不進(jìn)ICU，不過度治療，不如早點(diǎn)離開，不要怕別人說不孝順，就可勁搶救，最后人財(cái)兩空。

還可以向子女交代，如果我離開人世，不要買骨灰盒，不買墓地，樹葬和水葬都可以，不需要后人掃墓奔波勞碌，塵歸塵，土歸土，就像沒來過人世間一樣，不給后人增加負(fù)擔(dān)。

總之，退休是另一種生活的開始，如果想舒服安穩(wěn)地再活20多年，一定要要做好 上面的7個(gè)準(zhǔn)備，未雨綢繆是王道，建議馬上收藏。大家覺得呢，歡迎評(píng)論交流，謝謝你！