前段時(shí)間

一個(gè)朋友跟我抱怨：

“我每天做不完的家務(wù)，老公一點(diǎn)家務(wù)看不見...”

她嘆氣問我：

“你怎么能同時(shí)帶孩子、畫畫、做自媒體？”

因?yàn)槲覄h掉了80%的家務(wù)

首先調(diào)整心態(tài)：停止計(jì)算“誰更辛苦”

很多夫妻吵架

不是因?yàn)檎l不愛誰，而是：

誰洗的碗更多

誰帶孩子帶得累

誰又在等誰收玩具

誰比誰下班晚

但事實(shí)上，我生氣是因?yàn)椋?strong>

我太累了，不想再多做一點(diǎn)點(diǎn)。

如何刪除80%？

第一步：不再堅(jiān)持什么都親力親為

以前的我

看到一件衣服掉地上，心都會(huì)“癢”

有一次，我凌晨爬起來洗奶瓶，洗到哭

從那之后

我開始把家務(wù)一個(gè)一個(gè)刪

直到我們把家務(wù)削減到真正必要的20%

第二步，借力科技+外包

剩下的要么用機(jī)器，要么外包：

堅(jiān)決不手洗衣服
大件丟洗衣機(jī)，小件丟內(nèi)衣洗衣機(jī)。

堅(jiān)決不拖地
掃地機(jī)器人每天跑兩趟，它比人類有耐心多了。

我和老公定了一個(gè)原則：

能交給機(jī)器的，我們絕不親力親為。

社區(qū)阿姨來兩小時(shí)

平臺(tái)搞活動(dòng)45塊1小時(shí)的保潔

擦窗、空調(diào)清潔服務(wù)...

當(dāng)家務(wù)變少，吵架自動(dòng)減少

第三步：“整潔”的關(guān)鍵是靠取舍！

你有沒有經(jīng)歷過這種時(shí)刻：

孩子在旁邊玩

你收好一個(gè)角落

只要他一站起來

三分鐘后又恢復(fù)原樣

接下來就是無止境的煩躁

看誰都不順眼

后來我才明白

家越亂，往往不是孩子的問題，是“東西太多”

于是我們開始：

拒絕進(jìn)入家門的三類物品：

占地方、難清洗、容易積灰

看中了東西先放購物車，放一放

如果還覺得需要，再下單

堅(jiān)決丟棄：

6個(gè)月都沒想起過的東西，1年沒有用過的東西

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不需的“東西”太多了

三件馬上能執(zhí)行的小事
01 能交給機(jī)器的，就不要再親力親為

掃地機(jī)器人、洗碗機(jī)、洗烘一體機(jī)、內(nèi)衣機(jī)

02 一周丟掉五樣沒用之物

你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活空間變大，情緒空間也變大。

03 停止計(jì)算“誰更辛苦”

家務(wù)的意義

不是把家變得完美
而是讓家里的人能好好生活

如果你們

也被家務(wù)壓得喘不過氣
不妨和家人討論

有哪些家務(wù)是可以刪掉的？

來源：是暖暖呀Nessie 作者：暖暖媽

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