如果互聯(lián)網(wǎng)有記憶，我們應(yīng)該想起，章澤天的成名離不開社交媒體。

她2009年讀高二時(shí)手捧奶茶照片，通過貓撲論壇火遍全網(wǎng)，令癡男喊出“散盡全部家當(dāng)求此女”。之后又以清純校花的標(biāo)簽，躋身初代紅人。她命運(yùn)的一系列轉(zhuǎn)折點(diǎn)，從保送清華，再到與劉強(qiáng)東的相識(shí)，底層驅(qū)動(dòng)力都是社交媒體的流量紅利。

躋身上流社會(huì)多年之后，章澤天前幾天在她的播客首期節(jié)目中，明確表示自己完全不給孩子使用社交媒體，僅允許偶爾觀看紀(jì)錄片和動(dòng)畫片，并希望孩子越晚接觸社交媒體越好。

章澤天這種視互聯(lián)網(wǎng)為洪水猛獸的數(shù)字禁欲主義的表態(tài)，更加強(qiáng)化了人們對(duì)精英群體嚴(yán)格限制自家孩子上網(wǎng)的刻板印象，通過互聯(lián)網(wǎng)獲得了資本原始積累，但不希望孩子在互聯(lián)網(wǎng)中變成被算法收割的數(shù)字佃農(nóng)。

但事實(shí)果真如此嗎？

01

硅谷禁網(wǎng)傳說

那些比章澤天更具影響力的海外名人，特別是美國(guó)科技大牛，很多也對(duì)自家孩子發(fā)出了網(wǎng)絡(luò)限制令。

Uber、Snapchat早期投資者比爾·格利，曾在多次采訪中提到，科技行業(yè)的父母非常清楚軟件背后的成癮邏輯。他說，在硅谷，精英階層正在雇傭“無電子設(shè)備”的保姆，并送孩子去華德福學(xué)校，在那里的小學(xué)階段完全沒有電腦和屏幕，只使用粉筆、黑板和木制玩具。

Facebook“點(diǎn)贊”功能發(fā)明者賈斯汀·羅森斯坦，為了防止自己成癮，甚至讓助理設(shè)置了家長(zhǎng)控制功能，限制自己使用社交軟件。他在接受英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》采訪時(shí)表示，他對(duì)自己參與創(chuàng)造的這些吸引注意力的工具有一種“道德上的警惕”，更不用說讓孩子去深度接觸了。

iPhone之父史蒂夫·喬布斯，一個(gè)向全世界推銷改變世界的科技產(chǎn)品的人，卻不讓最親近的人接觸它。他生前曾透露他限制子女在家使用科技產(chǎn)品，甚至不允許他們使用iPad，更傾向于通過晚餐時(shí)的面對(duì)面交流來取代屏幕時(shí)間。

蘋果現(xiàn)任CEO蒂姆·庫(kù)克雖然沒有孩子，但他對(duì)自己的侄子非常嚴(yán)格。在 2018 年的一次公開活動(dòng)中，庫(kù)克直言：“我不希望我侄子使用社交網(wǎng)絡(luò)?！?/strong>他認(rèn)為在教育環(huán)境中，科技不應(yīng)占據(jù)主導(dǎo)地位，特別是在文學(xué)等需要深度思考的領(lǐng)域。

比爾·蓋茨在 2017 年接受《鏡報(bào)》（The Mirror）采訪時(shí)透露，他規(guī)定孩子在14歲之前不得擁有手機(jī)，即使孩子們超過了 14 歲，蓋茨依然嚴(yán)格限制他們?cè)谂R睡前的屏幕時(shí)間。此外，在全家進(jìn)餐時(shí)，手機(jī)是絕對(duì)的禁忌。蓋茨曾表示，孩子們經(jīng)常回家抱怨，說同學(xué)都有手機(jī)了，為什么他們沒有。作為個(gè)人電腦普及化的推手，他卻極力推遲孩子進(jìn)入移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)世界的時(shí)間。

谷歌印度裔CEO 桑達(dá)爾·皮查伊，也曾提到他初中年紀(jì)的兒子并沒有手機(jī)，且家里看電視需要特定的“啟動(dòng)能量”，也就是限制隨意觀看。

YouTube的CEO尼爾·莫漢，2025年在接受美國(guó)《時(shí)代》周刊雜志訪談時(shí)說，“我們確實(shí)有限制小孩使用YouTube等平臺(tái)、以及其他形式的媒體。在周間我們會(huì)比較嚴(yán)格，周末會(huì)寬松一些。無論從何種角度來看，我們并不完美?！岸?YouTube前首席執(zhí)行官沃潔斯基禁止孩子使用App看YouTube，除非使用的是YouTube Kids。

02

讓人欲罷不能背后的秘密

賣饅頭的不吃饅頭，這或許不是科技大佬們的虛偽，而是一種極致的清醒。他們深愛自己創(chuàng)造的技術(shù)，但更敬畏這種技術(shù)對(duì)人類本能的操控力。

科技巨頭們限制孩子使用產(chǎn)品，是因?yàn)樗麄儽热魏稳硕记宄@些產(chǎn)品在設(shè)計(jì)之初就融入了大量行為心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)原理。

喬布斯知道 iPad 有多好用，正是因?yàn)樗浪苋绾屋p易地捕獲一個(gè)孩子的注意力。網(wǎng)頁無限下拉的發(fā)明者阿扎·拉斯金，后來表示非常后悔，因?yàn)檫@個(gè)設(shè)計(jì)利用了人類的止損偏見，讓人停不下來。這就像老虎機(jī)的原理，你不知道下一條信息是否精彩，這種不確定性會(huì)誘發(fā)大腦分泌多巴胺。

對(duì)于大腦前額葉皮層尚未發(fā)育完全的孩子來說，這些設(shè)計(jì)確實(shí)并不安全。

為什么這些產(chǎn)品必須讓人成癮？因?yàn)樗鼈兊纳虡I(yè)模式是注意力經(jīng)濟(jì)。用戶留在平臺(tái)上的每一秒鐘，都會(huì)轉(zhuǎn)化為廣告收入或數(shù)據(jù)資產(chǎn)。為了利潤(rùn)，算法必須進(jìn)化得比用戶更了解用戶，精準(zhǔn)投喂那些能讓你產(chǎn)生情緒波動(dòng)的碎片內(nèi)容。

因此，科技大佬比誰都更明白，社交媒體和算法會(huì)削弱孩子的注意力和意志力。精英教育的核心是產(chǎn)出而非消費(fèi)，他們希望孩子通過閱讀、討論和實(shí)踐成為工具的創(chuàng)造者，而不是被算法喂養(yǎng)的消費(fèi)者。

喬布斯對(duì)科技的愿景一直是，將其作為人類心靈的自行車，即一種增強(qiáng)人類能力的工具。 然而，他觀察到大多數(shù)人尤其是青少年使用 iPad 的方式主要是被動(dòng)消費(fèi)，看視頻、玩游戲，而不是主動(dòng)創(chuàng)造。所以他限制子女使用，本質(zhì)上是在強(qiáng)迫他們通過閱讀、討論和思考來鍛煉大腦，而不是被動(dòng)接受算法投喂的內(nèi)容。

于是，在他們眼里，互聯(lián)網(wǎng)科技就分為兩類：一類是生產(chǎn)力工具，比如編程軟件、創(chuàng)作工具、科學(xué)模型。這是他們希望孩子掌握的。剩下的都是消費(fèi)型陷阱，比如短視頻、社交媒體無限流。這是他們嚴(yán)防死守的。

他們認(rèn)為，普通大眾正在淪為算法的被動(dòng)消費(fèi)者，而他們希望自己的后代保持主動(dòng)創(chuàng)造者的身份。這種階層上的認(rèn)知落差，讓這種限制行為看起來既像是保護(hù)，也像是某種智力上的護(hù)城河。

這樣看起來，以前的數(shù)字鴻溝是買不買得起設(shè)備，現(xiàn)在的數(shù)字鴻溝則是是否有能力克制不被設(shè)備控制。

03

全球青少年禁網(wǎng)潮

越來越多的國(guó)家，開始對(duì)青少年實(shí)行社交媒體賬號(hào)禁令和校園手機(jī)禁令。

澳大利亞是全球在這一領(lǐng)域最激進(jìn)的國(guó)家。2025 年 12 月 10 日，澳大利亞法律正式生效，禁止 16 歲以下的青少年擁有社交媒體賬戶，包括 Facebook、TikTok、Instagram、X 和 YouTube 等，相當(dāng)于禁掉了大半個(gè)互聯(lián)網(wǎng)。

許多國(guó)家正在 2026 年前后推進(jìn)類似的全國(guó)性法律。馬來西亞已宣布從 2026 年開始禁止 16 歲以下青少年使用社交媒體。

法國(guó)正在審議一項(xiàng)法案，計(jì)劃在 2026 年 9 月起禁止 15 歲以下青少年訪問社交媒體。此前，法國(guó)已要求 15 歲以下用戶必須獲得父母同意方可開號(hào)。

丹麥政府已達(dá)成政治協(xié)議，計(jì)劃禁止 15 歲以下兒童訪問社交媒體，但父母可在特定情況下為 13-14 歲孩子豁免。

除了賬號(hào)禁令，更多國(guó)家選擇在物理空間上切斷聯(lián)系。

中國(guó)早已在全國(guó)范圍內(nèi)禁止中小學(xué)生帶手機(jī)入校，除非有特殊需求并經(jīng)家長(zhǎng)書面申請(qǐng)。比利時(shí)從2025-2026 學(xué)年起，全國(guó)中小學(xué)嚴(yán)禁使用手機(jī)。瑞典瑞典計(jì)劃從2026 年秋季起，所有小學(xué)和課后托管機(jī)構(gòu)必須在學(xué)生入校時(shí)沒收手機(jī)，直到放學(xué)。智利已通過立法，從 2026 學(xué)年起禁止在中小學(xué)課堂使用手機(jī)。

這確實(shí)非常諷刺。人類文明發(fā)展到 2026 年，最大的全球性共識(shí)之一竟然是：我們的孩子必須離我們最偉大的科技發(fā)明遠(yuǎn)一點(diǎn)。這標(biāo)志著人類對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的認(rèn)知已經(jīng)從無盡的機(jī)遇轉(zhuǎn)變?yōu)槭芄苤频奈ｋU(xiǎn)品。不過，在看待AI上，似乎又全然忘記了互聯(lián)網(wǎng)的教訓(xùn)，而呈現(xiàn)出一種前所未有的樂觀。

04

數(shù)字免疫力怎么培養(yǎng)？

這種由政府出面硬性一刀切的做法，以及開頭提到的章澤天式教育的初衷是保護(hù)，但正如醫(yī)學(xué)上的衛(wèi)生假說，過分干凈的環(huán)境反而會(huì)讓免疫系統(tǒng)變得脆弱，會(huì)讓孩子在面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)叢林時(shí)，表現(xiàn)出一種高智商的笨拙。

理想的教育應(yīng)是疫苗式而非隔離式。一個(gè)真正具備競(jìng)爭(zhēng)力的孩子，應(yīng)該既能讀懂《神曲》中的天堂與地獄，也能看透短視頻算法背后的心理誘導(dǎo)；既有欣賞紀(jì)錄片的深度專注，也有在數(shù)字化社交中游刃有余的敏捷。

不管線上還是線下，社交是人的天性。如果你在16歲之前從未接觸過網(wǎng)絡(luò)社交，那么在你年滿16歲的那一天，你就如同一個(gè)從未接觸過細(xì)菌的人突然暴露在繁華市井中。

孩子需要通過實(shí)踐來學(xué)習(xí)如何識(shí)別虛假信息、如何應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)暴力、以及如何識(shí)別算法的誘導(dǎo)。長(zhǎng)期壓抑后的開禁往往會(huì)導(dǎo)致報(bào)復(fù)性的沉迷。當(dāng)一個(gè)16歲的少年突然獲得不受限的訪問權(quán)時(shí)，他可能比那些在引導(dǎo)下緩慢接觸的孩子更缺乏自控力。

禁令并不能消除青少年的社交本能，它只會(huì)讓社交行為變得隱蔽。

孩子如果不懂梗（Meme）、不懂社交媒體的表達(dá)邏輯、不知道當(dāng)代同齡人在討論什么，他們會(huì)在現(xiàn)實(shí)社交中面臨文化隔閡。一個(gè)只看過BBC紀(jì)錄片、讀過莎士比亞的孩子，在面對(duì)復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)詐騙、算法操縱和AI生成虛假信息時(shí)，可能比普通孩子更脆弱，因?yàn)樗麖奈丛谡鎸?shí)的數(shù)字叢林中演練過。

為了繞開年齡核驗(yàn)，孩子可能會(huì)使用 VPN、假身份證或轉(zhuǎn)向監(jiān)管更松散、甚至含有更多非法內(nèi)容的小眾平臺(tái)、加密群組或暗網(wǎng)。如果使用社交軟件本身是違法或違規(guī)的，那么當(dāng)孩子在網(wǎng)上遇到霸凌或騷擾時(shí)，他們更不敢向家長(zhǎng)或老師求助，因?yàn)檫@等于承認(rèn)自己違反了禁令。

禁令可能反而加劇了不平等。

像喬布斯的孩子，雖然受限，但他們有豐富的現(xiàn)實(shí)社交、高水平的課外活動(dòng)和父母的深度引導(dǎo)。對(duì)于很多孩子來說，社交媒體是他們了解世界、甚至尋找志同道合者的重要渠道。一刀切的剝奪，如果沒有配套的現(xiàn)實(shí)替代方案，如免費(fèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、圖書館或社團(tuán)，可能會(huì)導(dǎo)致這些孩子陷入孤獨(dú)和信息匱乏。

一刀切地剝奪孩子接觸當(dāng)代最先進(jìn)信息載體的權(quán)利，就像在汽車時(shí)代非要孩子練習(xí)騎馬，雖然優(yōu)雅，卻剝離了現(xiàn)實(shí)的生存競(jìng)爭(zhēng)力。

科技本身是一場(chǎng)進(jìn)化的考試。如果政府只負(fù)責(zé)把考卷藏起來，孩子們永遠(yuǎn)學(xué)會(huì)不會(huì)答題。真正的保護(hù)，或許不應(yīng)該是建立一堵高墻，而是像教孩子游泳一樣，在有救生員和淺水區(qū)的前提下，家長(zhǎng)和老師應(yīng)該讓他們?cè)谝环N受控的互聯(lián)網(wǎng)中，學(xué)會(huì)如何在數(shù)字浪潮中生存。

05

莎士比亞、YouTube和刻舟求劍

像章澤天這樣主張只讓小孩看紀(jì)錄片、動(dòng)畫片，或者更多人覺得看莎士比亞、紅樓夢(mèng)，比刷TikTok、追YouTube好，那確實(shí)是一種刻舟求劍，它試圖用400年前的船錨，鉤住2026年的數(shù)字洪流。

我們今天看起來的經(jīng)典，其實(shí)在當(dāng)時(shí)的年代也是那時(shí)精英所不屑的。在16世紀(jì)，莎士比亞的戲劇絕不是什么“高雅文學(xué)”，而是當(dāng)時(shí)的大眾流行娛樂。人們?cè)趧?chǎng)里吃喝喧嘩，看戲就像我們現(xiàn)在看爆米花電影或刷短視頻一樣。

章澤天推崇的紀(jì)錄片和名著，往往是經(jīng)過濾鏡美化或邏輯抽象的，它們展現(xiàn)的是應(yīng)然的世界，而非實(shí)然的社會(huì)。特別是一些紀(jì)錄片通常有清晰的因果關(guān)系，但現(xiàn)實(shí)社會(huì)、尤其是互聯(lián)網(wǎng)社會(huì)往往是混沌、非線性和充滿情緒化噪聲的。

當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)，精英們視之為洪水猛獸的社交媒體代表YouTube 上，有頂尖的物理實(shí)驗(yàn)演示、地緣政治分析、甚至是莎士比亞戲劇的現(xiàn)代演繹。拒絕 YouTube，等于拒絕了人類歷史上最高效、信息密度最高的信息傳遞媒介。

家長(zhǎng)擔(dān)心孩子陷入TikTok的低俗算法、YouTube的瀑布流，但強(qiáng)制孩子只讀經(jīng)典，又何嘗不是在修筑另一種高級(jí)的認(rèn)知繭房。這種做法在本質(zhì)上是一種成人視角的降維打擊。 家長(zhǎng)利用自己的資源和信息差，強(qiáng)行定義了什么是有用的，什么是垃圾。

很多偉大的創(chuàng)作，如數(shù)字藝術(shù)、短視頻編導(dǎo)、獨(dú)立游戲開發(fā)，正是誕生于被家長(zhǎng)視為垃圾的土壤中。如果喬布斯當(dāng)年只被允許讀古希臘哲學(xué)而不準(zhǔn)擺弄無線電，或許就不會(huì)有蘋果公司。但喬布斯自己也忘記了這一點(diǎn)。

在2026年，還有什么比理解算法的運(yùn)作邏輯、掌握注意力經(jīng)濟(jì)的規(guī)律，更重要的生存技能呢？

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