網(wǎng)友自述：

“我和老公結(jié)婚8年。當(dāng)年認(rèn)識(shí)的時(shí)候是在一次聚會(huì)上，老公對(duì)我一見鐘情，我們的三觀愛好竟然都出奇的一致。我們?cè)谝黄鹨院罄瞎浅ｉ_心，立刻叫上他的朋友同事請(qǐng)大家吃飯，就為了把我介紹給大家。一切跡象都表明老公是個(gè)從一開始就很喜歡我很想和我長(zhǎng)久交往下去的人。

我們?cè)谝黄鹨院蟀肽昀瞎罅嘶?，過了半年結(jié)婚。期間感情一直非常好，我們倆的手機(jī)都有彼此的指紋解鎖，他完全不介意我隨時(shí)看他手機(jī)打電話。他的朋友圈頭像和背景都是我倆的照片，據(jù)我觀察他聊騷的可能性為零。他也絕對(duì)沒有外遇，每天按時(shí)上下班，下班回來就做飯做家務(wù)，完了就抱著我看電視。我們也幾乎不吵架平時(shí)很多話題聊。

唯一讓我困惑的是為愛情啪啪鼓掌的頻率。一開始我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候幾乎一天一次，有時(shí)候兩次，老公還經(jīng)常抱著我感慨我的胸很大，因?yàn)槲矣蠨而且胸型很好看。我對(duì)自己的顏值也很有信心，老公剛認(rèn)識(shí)我的時(shí)候他和他朋友都經(jīng)?？湮移痢５菑淖罱鼉赡陙?，我們的頻率掉到了一個(gè)月一次甚至更少，而且基本每次都是我主動(dòng)，老公主動(dòng)的可能只有一兩次，若我不主動(dòng)可能就沒有了。而且我跟他交流過，我覺得這個(gè)頻率對(duì)于我們這個(gè)年紀(jì)的人不太正常，他每次都表達(dá)理解我還很慚愧，但是談完當(dāng)天一下，下次可能又是一個(gè)月后我主動(dòng)才有了。我也確定我不是性冷淡，因?yàn)槲颐看芜B前戲都不需要直接進(jìn)入狀態(tài)，而且我都很配合。

直到最近，有一天我正在用老公的手機(jī)打開的視頻記錄，都是男女親熱的視頻，至少說明他的欲望和性向都沒有問題。關(guān)于家庭，公公婆婆很喜歡我，婆婆更是經(jīng)常給我發(fā)紅包，我也常買東西送她。我爸媽對(duì)我老公比對(duì)我還好，我媽做了一盤排骨，都會(huì)把好的先挑給我老公吃，而且我老公特別喜歡我爸媽，對(duì)他們很孝順。我和老公掙得差不多，生活無憂，房子很大很舒服，是結(jié)婚時(shí)買的新房按我倆喜好裝修的，完全沒有什么生活的壓力。我怎么都想不通，為什么明明感情不錯(cuò)，擺著明明有需求的老婆都不愿意碰，你說我該怎么辦？”

我的建議：和諧的性生活可以促進(jìn)和加強(qiáng)夫妻間感情，同時(shí)一個(gè)家庭沒有正常的性生活將是十分可怕的，尤其是中年夫妻。如果夫妻間處于性“冷戰(zhàn)”階段時(shí)間過長(zhǎng)，這個(gè)家庭可能由于缺少性生活進(jìn)而會(huì)演變?yōu)榉蚱揲g疏遠(yuǎn)、婚外情和離婚。一般男性性冷淡主要有以下幾方面的原因。

一、工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡。 解決方案:調(diào)整一下生活方式，給自己一個(gè)放松的時(shí)間，在這段時(shí)間里吃好，休息好，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

二、缺少性幻想。許多夫妻在生活之中，漸漸失去了性趣，其中部分原因在于他們?nèi)狈π曰孟搿?解決方案:通過各種方式讓自己性沖動(dòng)起來。

三、對(duì)方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色。對(duì)方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的性生活會(huì)不和諧。對(duì)于長(zhǎng)期進(jìn)行性生活的夫妻來說，性生活中培養(yǎng)良好的情緒是至關(guān)重要的。解決方案:與對(duì)方正視這種不良情緒，并將其化解。

四、性生活中不能放慢節(jié)奏。性生活常常會(huì)遇到房事過程草草結(jié)束，雙方并未達(dá)到愉悅。解決方案:將性生活節(jié)奏放慢。

五、性生活過于程序化。 現(xiàn)實(shí)夫妻的愛情生活并非電影里的花前月下，尤其是婚后多年的夫妻，他們由于繁忙的工作等諸多因素，性生活也只是“例行公務(wù)”而已。解決方案:在性生活尋找新的變化，尋求一些刺激，創(chuàng)造一種新的感受。具體到你的情況，你可以根據(jù)自己實(shí)際去解決。