世界首富馬斯克在達(dá)沃斯世界經(jīng)濟(jì)論壇上表示 "人類極有可能找到逆轉(zhuǎn)衰老并延長壽命的方法。根本問題是你自己的選擇！關(guān)注詳情。

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上周，全球政界人士和億萬富翁們齊聚瑞士滑雪勝地達(dá)沃斯，參加一年一度世界經(jīng)濟(jì)論壇。最受矚目的莫過于全球首富埃隆·馬斯克的亮相。

這位特斯拉和SpaceX掌門人回答了一系列人們廣泛關(guān)注的問題，內(nèi)容涵蓋太空旅行、機(jī)器人技術(shù)以及頗具爭議的話題——長壽。

馬斯克曾強(qiáng)調(diào)，他對延長壽命可能帶來的社會影響感到不安。跟其他科技億萬富翁不同，他并沒有投資長壽相關(guān)的科技創(chuàng)新項(xiàng)目或初創(chuàng)公司。但這并非意味著他對抗衰老或能否長壽持懷疑態(tài)度，他認(rèn)為"人們對衰老的復(fù)雜性被夸大了，其實(shí)沒有那么復(fù)雜”。

馬斯克認(rèn)為“延緩衰老是一個非常容易解決的問題。當(dāng)我們弄清楚衰老原因之后，我們就會發(fā)現(xiàn)抗衰老，或者逆轉(zhuǎn)衰老的答案顯而易見了。”

馬斯克說“衰老并不微妙，可能存在一種共同機(jī)制，類似生物“節(jié)拍器”。因?yàn)轶w內(nèi)所有細(xì)胞的衰老速度或模式似乎都一樣。這意味著存在一個“衰老時鐘”或一個同步“時鐘”，它在協(xié)調(diào)身體超過35萬億個細(xì)胞的衰老過程。如果能夠找到這種衰老機(jī)制，那么，更廣泛的延緩衰老問題就容易解決。

馬斯克本人關(guān)于衰老和永生的觀點(diǎn)：“自然死亡也有一些好處，我們之所以沒有更長壽是有原因的，如果人們真的活得非常長，社會可能會出現(xiàn)僵化，一切都停滯不前，變得死氣沉沉，缺乏生命活力�？傊�，最終我們會找到延長壽命、甚至逆轉(zhuǎn)衰老的方法，而且是很有可能”。

在 馬斯克發(fā)表上述觀點(diǎn)后， 長壽科技領(lǐng)域一些權(quán)威人士對他輕描淡寫地看待這個困擾人類社會最簡單、也是最復(fù)雜問題而感到不滿，認(rèn)為這位億萬富翁并沒有在衰老問題上投入時間和資金支持。

或許最簡單方法就是飛離地球，去其他星球繼續(xù)生存，因?yàn)榈厍虿贿m合人類永生。

北京時間1月31日周六晚8點(diǎn)|長壽診所講座| 新加坡著名Chi Longevity長壽健身房模式和長壽健身項(xiàng)目，如何升級和打造長壽健身房

主講專家：Siva Kumar，新加坡著名Chi長壽健身房總教練

Siva Kumar是Chi長壽健身房總教練，運(yùn)動與體能訓(xùn)練專家，擁有20多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。他長期從事力量訓(xùn)練、心肺體能、穩(wěn)定性與神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)訓(xùn)練，服務(wù)對象涵蓋希望改善體能、預(yù)防慢病并提升長期功能表現(xiàn)的健康人群。

他參與設(shè)計(jì)長壽健身房訓(xùn)練體系和健康項(xiàng)目運(yùn)營，將循證運(yùn)動原則與可持續(xù)訓(xùn)練方案結(jié)合。Siva的工作重點(diǎn)專注于以運(yùn)動干預(yù)支持健康長壽和整體功能維護(hù)。

長壽健身房模式(Longevity Gym)是近年來長壽診所、健康長壽中心興起過程中另一種創(chuàng)新模式。例如新加坡著名Chi長壽健身房把常規(guī)健身房“擼鐵”和肌肉強(qiáng)化升級為真正意義的健康長壽鍛煉項(xiàng)目。

我們將特邀新加坡Chi 長壽健身房主持教練和長壽健康專家在線分享如何打造和升級常規(guī)健身房項(xiàng)目，需要增加哪些技術(shù)以及教練資質(zhì)培訓(xùn)，如何評估健康長壽效果等。

健身——健康——保健，彼此一字之差，核心區(qū)別是什么?

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