上海
為強化學生衛(wèi)生健康意識，培養(yǎng)科學生活習慣，筑牢校園健康防護屏障，日前，上海音樂學院附屬黃浦比樂中學特邀打浦橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心全科主治醫(yī)師吳舒窈、主管營養(yǎng)師楊勇兩位醫(yī)生進校，為同學們開展衛(wèi)生健康專題講座。本次講座聚焦青少年常見病預防與體重管理兩大核心，以實用知識與科學指導，為同學們送上一份精準的健康指引。這也是推進醫(yī)校融合，全面落地學生“五健”促進行動的舉措之一。
吳舒窈圍繞《青少年常見病預防》，深入淺出地闡述了近視、感冒、脊柱側彎、皮膚問題、情緒問題等當前青少年群體中高發(fā)疾病的成因、危害及早期信號，著重強調了健康生活方式的養(yǎng)成。并從科學用眼、正確坐姿、充足睡眠、適度運動等多個維度，給出了具體可行的建議，引導同學們樹立“自己是健康第一責任人”的理念，主動規(guī)避健康風險。
楊勇以《青春少點傷痛，體重永不失控》為題，結合臨床案例，生動剖析了青春期不當減重、營養(yǎng)失衡、運動損傷及由此可能引發(fā)的代謝問題等隱患，強調了科學管理體重、養(yǎng)成健康習慣對青少年當下及長遠健康的重要性，引導學生樹立正確的身體認知與健康觀。
此次講座內容扎實、形式生動，有效普及了衛(wèi)生健康知識，將“預防為主、健康第一”理念深植于心。未來，兩家單位將持續(xù)開展健康教育活動，助力學子養(yǎng)成健康生活習慣，筑牢成長健康根基，在專業(yè)護航下茁壯成長。
編輯 / 孫沖
來源 / 上海音樂學院附屬黃浦比樂中學打浦橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心
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