年底走親訪友、團圓聚餐多，大魚大肉吃得勤，四川結(jié)石病醫(yī)院肝膽外科接診量一路上漲，進入膽結(jié)石就診高峰期。很多患者覺得 “結(jié)石不疼就不用管”，一直拖著不看病，四川結(jié)石病醫(yī)院肝膽外科陳紅春主任明確提醒：沒有癥狀的膽結(jié)石絕不是 “安全結(jié)石”，年底高發(fā)階段，一定要改掉錯誤認知，盡早檢查評估、規(guī)范處理。

年底膽結(jié)石變多，胡吃海喝是主要原因

冬天天氣寒冷，人體膽汁本身就比較黏稠，再加上年底家宴、朋友聚會、公司聚餐一場接一場，高油高脂飲食、暴飲暴食、喝酒過量、三餐不規(guī)律成了常態(tài)，會直接讓膽汁里的膽固醇濃度快速升高，析出結(jié)晶形成膽結(jié)石；本身已經(jīng)有結(jié)石的人，也會因為膽汁代謝紊亂，出現(xiàn)結(jié)石移動、膽囊炎急性發(fā)作的情況。

陳紅春主任介紹，最近科室接診的膽結(jié)石患者里，超過六成都是無癥狀結(jié)石患者，大多是體檢或是查其他疾病時偶然發(fā)現(xiàn)的，因為沒有腹痛、惡心等不舒服的癥狀，絕大多數(shù)人都沒放在心上，直到年底聚餐吃太油、喝太多，誘發(fā)急性膽囊炎、膽絞痛，才急匆匆來急診治療。

別踩誤區(qū)：不疼不等于安全，拖延有三大風險

“臨床上最兇險的，往往就是這種沒感覺的沉默膽結(jié)石?！?陳紅春主任強調(diào)，結(jié)石留在膽囊里不會自己消失，反而會慢慢變大、變多，年底不良飲食習慣還會加速風險爆發(fā)，主要危害有這三點：

1. 急性急癥找上門：結(jié)石容易堵住膽囊管，或是掉進膽總管，引發(fā)急性膽囊炎、梗阻性黃疸，甚至會誘發(fā)致死風險較高的膽源性胰腺炎，年底這類急診病例明顯增多。
2. 膽囊功能永久受損：結(jié)石長期刺激膽囊壁，會造成膽囊壁增厚、鈣化、膽囊萎縮，讓膽囊徹底失去儲存、排泄膽汁的功能。
3. 癌變概率大幅升高：結(jié)石直徑≥1 厘米、多發(fā)充滿型結(jié)石，或是合并膽囊息肉的患者，結(jié)石長期摩擦膽囊黏膜，會顯著增加膽囊癌發(fā)病風險，而且膽囊癌早期癥狀隱蔽，治療預(yù)后較差。

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專家劃重點：無癥狀膽結(jié)石，也要主動干預(yù)

陳紅春主任解釋，很多人對膽結(jié)石存在認知偏差，認為只有疼了才需要治療。實則不然，無癥狀膽結(jié)石的發(fā)展更為隱匿，危害也更隱蔽。即便暫時沒有不適，半數(shù)以上的無癥狀膽結(jié)石患者，最終也會出現(xiàn)癥狀或并發(fā)癥，比如膽囊積水、膽囊積膿、膽囊穿孔、繼發(fā)性膽總管結(jié)石等。

因此，哪怕沒有疼痛癥狀，膽結(jié)石也不能放任不管，需及時到專科門診評估，必要時主動接受治療，避免小問題拖成大隱患。

年底護膽小建議，健健康康過新年

應(yīng)對年底膽結(jié)石高發(fā)，陳紅春主任給大家整理了 4 條實用護膽建議，聚餐團圓和膽囊健康都能兼顧：

1. 少吃高脂油膩食物，肥肉、油炸食品、奶油甜品要減量，葷素搭配均衡飲食；
2. 千萬別暴飲暴食，堅持少食多餐，三餐規(guī)律防止膽汁淤積；
3. 少喝酒、少喝高糖飲料，別熬夜、別久坐，減輕身體代謝負擔；
4. 體檢查出膽結(jié)石后，盡快到?？崎T診評估病情，制定專屬治療方案。

年底團圓，健康才是第一位。陳紅春主任再次呼吁，面對年底膽結(jié)石高發(fā)的情況，千萬別被 “沒癥狀” 騙了，早篩查、早評估、早處理，才能躲開結(jié)石急癥，開開心心迎新年。