本文章和中，涉及的所有患者及家屬姓名等信息，均已作隱私保護(hù)處理

本文字?jǐn)?shù)約：9535 字

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本文章節(jié)：

01、沖父母怒吼：戀愛(ài)矛盾引爆的“心理創(chuàng)傷鏈”

02、“我怎么會(huì)打媽媽？”解開(kāi)心結(jié)后如釋重負(fù)

03、告別消耗型戀愛(ài)，學(xué)會(huì)及時(shí)止損

04、“PUA”的指控背后，藏著精神分析的影子

05、溺愛(ài)的天平，如何悄悄傷了兩兄妹？

對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，與戀人鬧個(gè)別扭，拌幾句嘴，不過(guò)是愛(ài)情里的小插曲，哄一哄，過(guò)兩天也就雨過(guò)天晴了。

但是，旭暢卻因?yàn)榕驯г沽怂麕拙?，他回家竟徹底“爆雷”了?/p>

他對(duì)著父母崩潰咆哮，痛哭流涕地指控：“你們根本不愛(ài)我！你們一直在PUA我！”

小情侶之間的一次矛盾，怎么會(huì)導(dǎo)致他對(duì)父母有那么大的怒火？

難道這就是很多人說(shuō)的“有了女朋友，就不要爸媽了”“父母辛辛苦苦養(yǎng)了個(gè)白眼狼”嗎？

我們進(jìn)入到旭暢的內(nèi)隱記憶層面，發(fā)現(xiàn)了令其父母震驚的真相——而且是一個(gè)廣大父母都非常需要知道的真相：

旭暢跟女友吵架只是一個(gè)導(dǎo)火索，其實(shí)背后更加深層次的根源，是在他成長(zhǎng)過(guò)程中，父母在無(wú)意中對(duì)他造成了疊加性心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致他誤以為父母不愛(ài)他！

也就是說(shuō)，現(xiàn)實(shí)中，如果孩子表現(xiàn)得忤逆、頂撞父母、甚至對(duì)父母又打又罵，父母千萬(wàn)不要完全外歸因；

父母不要覺(jué)得“這都是孩子的錯(cuò)”“有人把孩子帶壞了”“都是網(wǎng)絡(luò)和游戲害的”。

父母要深刻地反省自身家庭教育的問(wèn)題，因?yàn)檫@背后有很大一部分的原因，其實(shí)是父母在無(wú)意中采取了錯(cuò)誤的家庭教育方式，對(duì)孩子造成了心理傷害！

往深了說(shuō)，這也深刻揭露了現(xiàn)代西方心理學(xué)的致命錯(cuò)誤：把“中國(guó)式父母”對(duì)孩子表達(dá)愛(ài)的不當(dāng)方法，錯(cuò)誤地當(dāng)成了愛(ài)的初心不良。

最近，我們持續(xù)分享患者旭暢的康復(fù)之路。

他曾被診斷為“雙相障礙”與“偏執(zhí)型精神分裂癥”，病情嚴(yán)重時(shí)，每日需要服用16?？咕癫　袄纤帯甭鹊健?/p>

之前，我們已經(jīng)分享了8篇他的案例文章。

旭暢接受了精準(zhǔn)化臨床心理干預(yù)（尤其是3PT與CBT4.0）之后，一步步走出了“重性精神病”的深淵，奇跡般地實(shí)現(xiàn)了減藥、停藥，甚至變得更加成熟睿智！

今天這篇是旭暢的最后一篇案例文章，分享的是他第9次接受3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）的過(guò)程。

這次3PT處理的問(wèn)題雖然沒(méi)有之前的那么離奇，但更貼近患者和父母?jìng)兊睦_：

為什么明明是一次小摩擦、一件小事，竟然會(huì)導(dǎo)致患者的情緒瞬間暴怒，失去理性地打罵父母？

在接受這次3PT之前，旭暢總覺(jué)得父母不愛(ài)自己、總讓自己受委屈，但他父母明明很愛(ài)他，這到底是怎么回事？

所以，今天這篇文章真的非常值得廣大父母認(rèn)真看一看，不管家里有沒(méi)有患病的孩子，父母都要有意識(shí)地避免對(duì)孩子造成隱性心理傷害！

01、沖父母怒吼：戀愛(ài)矛盾引爆的“心理創(chuàng)傷鏈”

我們?cè)谏弦黄咐恼吕锾岬剑?/p>

雖然旭暢還有不少心理問(wèn)題沒(méi)解決，但出于各方面原因，旭暢和父母決定，這次是旭暢最后一次接受3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）了。

所以，旭暢和Lucy都特別珍惜這一次機(jī)會(huì)，都很希望在有限的時(shí)間里，多處理幾個(gè)問(wèn)題。

他們商量之后，決定處理最重要的3個(gè)問(wèn)題。

第一個(gè)問(wèn)題是大約在3年前的一天，他突然對(duì)父母發(fā)了很大的脾氣，非常兇惡地指著父母說(shuō)：“你們是在PUA我、你們不愛(ài)我！”

在父母看來(lái)，兒子的這個(gè)行為非常反常！旭暢在家里一向都挺懂事、聽(tīng)話的，幾乎從來(lái)不會(huì)沖父母發(fā)這么大的火。

此圖由AI生成

而且，他們明顯感覺(jué)到，兒子跟當(dāng)時(shí)那個(gè)女友在一起之后，脾氣就變得暴躁了，有時(shí)候因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就跟父母急。

父母覺(jué)得他的女友有問(wèn)題，不太同意他們交往，但旭暢不聽(tīng)勸。

旭暢說(shuō)，他沖父母大吼大叫的前一天，其實(shí)還發(fā)生了一些事。

那天中午，旭暢和女友在餐廳約會(huì)。氣氛本該是很浪漫的，但剛落座不久，旭暢媽媽打電話來(lái)了，說(shuō)旭暢的妹妹在家還沒(méi)吃飯，讓旭暢趕緊幫忙點(diǎn)個(gè)外賣。

媽媽的電話掛斷之后，旭暢沒(méi)多想，立刻拿起手機(jī)操作起來(lái)：給妹妹選餐、下單、支付……整個(gè)過(guò)程，也不過(guò)耽誤了幾分鐘。

可是，他身旁女友的臉色已經(jīng)“晴轉(zhuǎn)多云”。

旭暢察覺(jué)到了，心里一緊，連忙問(wèn)：“怎么了？是不是不高興了？生氣了？”

但女友只冷冷地說(shuō)了2個(gè)字，“你猜！”

后來(lái)吃飯時(shí)，女友啥也沒(méi)說(shuō)，但那種不悅的、壓抑的、生悶氣的表情，讓氣氛很壓抑。

旭暢心里很郁悶、很焦慮，整個(gè)下午，他都在“猜”：她到底為什么生氣？是因?yàn)槲尹c(diǎn)外賣嗎？還是我忽略了她的感受？我該怎么做？

他反復(fù)琢磨，小心翼翼地試探，可女友始終不給出明確答案，只是維持著那種冷淡和疏離。

直到晚上，女友才打來(lái)視頻電話，怒氣沖沖地“揭曉答案”：

“你妹妹都上高三了，那么大個(gè)人，自己不會(huì)點(diǎn)外賣嗎？我中午那么餓，你就不能先顧著我嗎？”

真相大白了，果然是因?yàn)樗o妹妹點(diǎn)外賣了?？尚駮车男?，早已在一下午的“精神內(nèi)耗”中被煎熬得疲憊不堪了。

他突然心里燃起一股強(qiáng)烈的怒火，回家沖到父母面前，用盡全力大吼：“你們是在PUA我、你們不愛(ài)我！”

按理來(lái)說(shuō)，這明明是旭暢和女友之間的矛盾，怎么會(huì)燒到了他父母頭上？

從表面上看，他也太無(wú)理取鬧了，把負(fù)性情緒發(fā)泄到父母身上，他的父母真是躺槍了！

可Lucy利用3PT進(jìn)入旭暢的內(nèi)隱記憶層面后，發(fā)現(xiàn)這背后還真的跟他父母有關(guān)。因?yàn)?，這件事激活了2個(gè)旭暢小時(shí)候的疊加性心理創(chuàng)傷。

第一個(gè)心理創(chuàng)傷是在旭暢上小學(xué)1、2年級(jí)時(shí)。

那時(shí)，他父母把他送到班主任家里住。他很想家、很想父母，覺(jué)得處處都很不自在，遇到困難也不敢跟班主任說(shuō)，內(nèi)心壓抑著一種“寄人籬下”的可憐與孤獨(dú)。

“憑什么？”一個(gè)聲音在他心里尖叫起來(lái)，“憑什么我那么小就要離開(kāi)家，住在別人家里？”他對(duì)父母的思念轉(zhuǎn)為了忿忿不平。

緊接著，第二個(gè)心理創(chuàng)傷也浮現(xiàn)出來(lái)了。

初三的一個(gè)早晨，他要去參加體育中考。

那是一場(chǎng)關(guān)乎升學(xué)的重要考試，考場(chǎng)離家有5、6公里遠(yuǎn)。而妹妹的小學(xué)離家只有2、3百米。

他以為媽媽會(huì)親自送他去考試，沒(méi)想到，媽媽的選擇是：她送妹妹去上學(xué)，讓姑姑送他去考試。

這個(gè)決定像一根刺，扎進(jìn)了少年旭暢的心里，還激活了上面那個(gè)小學(xué)一年級(jí)的心理創(chuàng)傷。那種被忽視的委屈和憤怒，再次在他心頭冒了出來(lái)。

“我小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，住在班主任家里。班主任家離學(xué)校的距離，跟妹妹上小學(xué)時(shí)，家離學(xué)校的距離是一樣的，我從來(lái)都是一個(gè)人上學(xué)的，沒(méi)有人送?！?/p>

現(xiàn)在我都要去參加這么重要的考試了，媽媽還要去送妹妹上學(xué)，憑什么妹妹不能自己走去？我爸媽太慣著妹妹了，簡(jiǎn)直是不可理喻！”

他覺(jué)得自己特別可憐，內(nèi)心非常壓抑。經(jīng)過(guò)這件事，他更加誤以為自己在父母心目中是不重要的。

Lucy發(fā)現(xiàn)，那天晚上女友跟他打完電話后，這2個(gè)心理創(chuàng)傷就被激活了。

而且，他當(dāng)時(shí)在煩躁、焦慮下，這2個(gè)心理創(chuàng)傷不斷被放大、強(qiáng)化。最后，他憤怒得失去了理性，沖著父母發(fā)泄出以往所有的委屈和不公平感。

他父母當(dāng)時(shí)驚呆了，完全摸不著頭腦：這孩子昨天還好好的，怎么突然就這樣了？

他們感到迷惑，甚至有些傷心，覺(jué)得自從孩子談了女朋友之后，就變得頂撞父母了。

他們不知道，其實(shí)旭暢內(nèi)心早已積累了對(duì)父母的憤怒和不滿了，只是現(xiàn)在才爆發(fā)出來(lái)。

其實(shí)，他小學(xué)一年級(jí)住在班主任家里，是因?yàn)槟菚r(shí)候家里經(jīng)濟(jì)條件不好，他家離小學(xué)很遠(yuǎn)。

他父母心疼他每天上學(xué)、放學(xué)時(shí)間太長(zhǎng)，休息時(shí)間不夠，所以讓他住在老師家。

所以，其實(shí)他父母非常愛(ài)他，為他付出了很多心血和精力，又是送禮、又是討好，想盡辦法跟他的班主任搞好關(guān)系。

Lucy修復(fù)了上面的心理創(chuàng)傷，引導(dǎo)旭暢進(jìn)行了關(guān)鍵的認(rèn)知提升。

“旭暢，你需要看清幾件事，” Lucy的聲音平和而有力，“第一，父母當(dāng)初送你去班主任家，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)家庭條件有限，他們想讓你多睡一會(huì)兒，少奔波勞累?！?/p>

“這種方式或許讓你難受，但父母的初衷是愛(ài)你的！”

“至于中考送考那件事，你媽媽后來(lái)也意識(shí)到了問(wèn)題，還向你道歉了。人都會(huì)犯錯(cuò)，媽媽也需要成長(zhǎng)，也需要你給她改錯(cuò)的機(jī)會(huì)。

最重要的是，她現(xiàn)在帶著你全力求醫(yī)，這份付出和愛(ài)是真實(shí)的！”

Lucy接著說(shuō)：

“第二，是你盲目地對(duì)比。你把妹妹的童年和你的童年對(duì)比，覺(jué)得這不公平。但你要意識(shí)到，這種跨時(shí)空的錯(cuò)位對(duì)比，本身就是不理性的，不能這么簡(jiǎn)單粗暴地對(duì)比?！?/p>

“你上小學(xué)和妹妹上小學(xué)，相隔了5、6年，家庭條件、社會(huì)環(huán)境、父母的認(rèn)知都不同了。你用你的經(jīng)歷，去要求父母在妹妹身上完全復(fù)刻，這本身就不公平?！?/p>

02、“我怎么會(huì)打媽媽？”解開(kāi)心結(jié)后如釋重負(fù)

Lucy處理的第二個(gè)問(wèn)題是——旭暢記得大概在1年前，他動(dòng)過(guò)手打媽媽，還因此被父親揍了一頓。

但他完全不記得原因了！

他每次想起這件事，都會(huì)煎熬、羞愧得出現(xiàn)軀體化癥狀——渾身冒冷汗，心里很慌，很擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)哪天又“犯病”，傷害媽媽。

Lucy利用3PT進(jìn)入他的內(nèi)隱記憶層面，幫助他找回了那段丟失的記憶。

原來(lái)，當(dāng)時(shí)旭暢出現(xiàn)了被害妄想，覺(jué)得政府部門(mén)的人要調(diào)查他，認(rèn)定警察在監(jiān)視他的一舉一動(dòng)。

精神科醫(yī)生給他開(kāi)了藥，媽媽捧著藥給他遞過(guò)來(lái)，催促他按時(shí)服用。但是他又出現(xiàn)了被害妄想：

“這藥……是毒藥嗎？媽媽是不是也被他們控制了，要來(lái)害我？媽媽果然是不愛(ài)我的！”

極度的恐懼令他失去了理智，他掄起拳頭向母親打去。幸好他父親在旁邊制止了他，并生氣地打了他一頓。

在那之后，他父母意識(shí)到孩子必須住院治療了，才把他緊急送往精神科醫(yī)院。

旭暢在里面接受了4、5次改良電休克治療，出現(xiàn)了副作用——短暫的記憶喪失，所以想不起來(lái)這段經(jīng)歷了。

Lucy修復(fù)了這個(gè)心理創(chuàng)傷，并且告訴旭暢不必自責(zé)，更不用感到羞恥。

此圖由AI生成

“旭暢，你要明白，你當(dāng)時(shí)那是疾病狀態(tài)下的非正常反應(yīng)，就像一個(gè)人高燒到40度的時(shí)候，會(huì)說(shuō)胡話；骨折的時(shí)候，會(huì)痛得大叫一樣。”

“你當(dāng)時(shí)的反常，是因?yàn)槟愕男睦韯?chuàng)傷爆發(fā)了，認(rèn)知出現(xiàn)紊亂，這并不可恥?！?/p>

“現(xiàn)在，你的心理創(chuàng)傷被修復(fù)了，知道了背后的原因，你坦然面對(duì)就可以了。”

Lucy問(wèn)他：“現(xiàn)在再想起這件事，還會(huì)緊張、冒汗嗎？”

旭暢感受了一下，搖搖頭，露出了如釋重負(fù)的表情：

“不會(huì)了。我那時(shí)候是病了，不能代表現(xiàn)在的我。而且我知道，我病好了，這些事情就再也不會(huì)發(fā)生！”

03、告別消耗型戀愛(ài)，學(xué)會(huì)及時(shí)止損

當(dāng)天，Lucy處理的第3個(gè)問(wèn)題，是旭暢的戀愛(ài)觀。

其實(shí)，旭暢跟當(dāng)時(shí)那位女友在一起時(shí)，過(guò)得并不開(kāi)心。女友的性格強(qiáng)勢(shì)、容易發(fā)脾氣，而且動(dòng)不動(dòng)就讓旭暢“猜心思”、跟他冷戰(zhàn)。

上面在餐廳里鬧別扭的事情，就是典型例子。

可旭暢總是拖著不處理，跟女友反反復(fù)復(fù)地吵架，耗得自己精疲力盡了，也不愿意說(shuō)出來(lái)。最后還是兩人大吵一架，才不明不白地分手的。

Lucy問(wèn)他，“你覺(jué)得，這個(gè)女朋友適合你嗎？”

旭暢想起了跟女友發(fā)生的很多糟心事，他說(shuō)：“她確實(shí)有點(diǎn)小題大做，不太適合我。”

由于當(dāng)天時(shí)間有限，Lucy簡(jiǎn)要地修復(fù)了他和女友發(fā)生的主要心理創(chuàng)傷，并引導(dǎo)他建立更理性、積極的愛(ài)情觀：

未來(lái)，他找女朋友的時(shí)候，雖然也要看眼緣，但更重要的是判斷對(duì)方是否適合自己。有些女生心胸狹隘、斤斤計(jì)較，總讓人猜，這就明顯不合適。

當(dāng)他發(fā)現(xiàn)兩人合不來(lái)時(shí)，就應(yīng)該盡早分手，及時(shí)止損，才能去尋找更適合自己的愛(ài)情與緣分。只有三觀基本一致的兩個(gè)人，才適合一起步入婚姻的殿堂！

最后，Lucy將上面3個(gè)問(wèn)題的解決之道，升華成了一句“8字心法”，送給旭暢——面對(duì)、解決、接受、放下。

以后，他無(wú)論是遇到跟父母的矛盾、對(duì)妹妹的不滿，還是跟女友吵架，他都要積極面對(duì)問(wèn)題，盡力解決，然后坦然接受事情的結(jié)果，放下心理包袱，輕裝前行！

在這方面，Lucy言簡(jiǎn)意賅，沒(méi)有展開(kāi)太多。

因?yàn)樗牢以谶@方面深有體會(huì)，有很多人生感悟可以跟旭暢進(jìn)行詳細(xì)分析，引導(dǎo)他進(jìn)行進(jìn)一步的提升。

04、“PUA”的指控背后，藏著精神分析的影子

第二天，旭暢前來(lái)接受CBT4.0（高維度認(rèn)知行為家庭治療）。

他主動(dòng)告訴我，自己最近的狀態(tài)好多了，生活中也出現(xiàn)了不少積極變化：

他以前總是隱忍，但現(xiàn)在遇到問(wèn)題會(huì)主動(dòng)跟父母訴說(shuō)；

他想起自己曾經(jīng)情緒失控、對(duì)母親動(dòng)手的情景，心里不再那么愧疚了，渾身冒冷汗的生理反應(yīng)也消失了。

他也能真正理解，“那是病態(tài)下的非正常反應(yīng)”“以后我再也不會(huì)那樣了”。

而且，旭暢終于明白，自己當(dāng)時(shí)對(duì)父母大喊“你們PUA我”，這是多么沖動(dòng)、多么傷父母的心！

“何主任，我當(dāng)時(shí)怎么那么鉆牛角尖呢？”他問(wèn)。

我讓他先別自責(zé)，然后跟他分析：

“其實(shí)那2件童年經(jīng)歷，看起來(lái)都很小，但在你小時(shí)候都給你造成了心理創(chuàng)傷，還疊加起來(lái)了，導(dǎo)致你心里一直有個(gè)錯(cuò)誤的想法，覺(jué)得父母不在意你；”

“在你理性的時(shí)候，這兩個(gè)創(chuàng)傷不會(huì)蹦出來(lái)，你也知道父母是愛(ài)你的；”

“但是那天，你當(dāng)時(shí)的女友說(shuō)了那些話之后，你意識(shí)到她說(shuō)得也不完全錯(cuò)，妹妹都上中學(xué)了，怎么不能讓她自己點(diǎn)外賣呢？”

“你當(dāng)時(shí)被女友冷暴力了一下午，本來(lái)就很焦慮了，當(dāng)這2個(gè)創(chuàng)傷一下子被激活，3件事疊加在一起之后，就演變成了嚴(yán)重的疊加性心理創(chuàng)傷，你就爆發(fā)了！”

我喝了口水，繼續(xù)說(shuō)：“你有沒(méi)有想過(guò)，‘PUA’這個(gè)詞，還有所謂的‘父母控制我’，你這些想法是從哪來(lái)的呢？你學(xué)過(guò)心理學(xué)嗎？”

旭暢搖搖頭。

我跟他解釋，“父母控制孩子”“父母攻擊我”這些說(shuō)法，其實(shí)都來(lái)自一個(gè)鼎鼎大名的心理學(xué)流派——精神分析。

而且，這些概念已經(jīng)滲透到文學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)討論等各個(gè)領(lǐng)域里去了，很多人都會(huì)不知不覺(jué)受到影響。

“精神分析在歷史上是有貢獻(xiàn)的，它讓人們第一次意識(shí)到，心理問(wèn)題的背后有復(fù)雜的原因，不是道德問(wèn)題，也不是中邪了”；

“但這個(gè)流派有個(gè)根本的問(wèn)題，”我補(bǔ)充道，“它根本解決不了現(xiàn)實(shí)里的心理問(wèn)題，而且，它很容易讓親子關(guān)系變得更緊張?！?/p>

絕大部分父母都是愛(ài)孩子的，尤其是中國(guó)的父母，他們的出發(fā)點(diǎn)，也就是初心，都是為了孩子好。

可是，如果他們的方式方法有問(wèn)題，那就很容易“好心辦壞事”，在無(wú)意中對(duì)孩子造成了心理傷害。

此圖由AI生成

所以，對(duì)于這部分父母，一定要客觀理性地看待。我們可以批評(píng)他們的方式方法，督促他們自我反省、改變和提升，但不能質(zhì)疑他們的初心。

而精神分析就是犯了這個(gè)錯(cuò)，它直接“誅心”，說(shuō)這些父母是為了滿足自己的“控制欲”，是“攻擊孩子”等等。

孩子本來(lái)就對(duì)父母不滿，一聽(tīng)到精神分析這樣的解讀，那簡(jiǎn)直憤怒到原地爆炸，對(duì)父母恨得咬牙切齒。精神分析這不是解決問(wèn)題，而是制造問(wèn)題！

旭暢聽(tīng)得很認(rèn)真，說(shuō)：“您這么一說(shuō)，我明白了?！?/p>

“我當(dāng)時(shí)就是失去理性了，不停地想他們做得不好的事，覺(jué)得他們對(duì)待我的方式不好，就是不愛(ài)我?！?/p>

“是的，其實(shí)你是心理創(chuàng)傷被激活了，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的負(fù)性情緒，認(rèn)知內(nèi)容也就開(kāi)始走極端了”我說(shuō)，

“Lucy幫你修復(fù)了主要的心理創(chuàng)傷，我再幫你理清認(rèn)知上的困惑，你才能真正放下，而不是壓抑自己的情緒?！?/p>

我話鋒一轉(zhuǎn)，問(wèn)他，“對(duì)了，你現(xiàn)在還覺(jué)得，你以前談戀愛(ài)總是碰壁，是你自己吸取教訓(xùn)就行了的嗎？”

旭暢不好意思地笑了笑。

他說(shuō)，他現(xiàn)在意識(shí)到了，過(guò)去的戀愛(ài)經(jīng)歷其實(shí)給他留下了很多疊加性心理創(chuàng)傷，不是光靠他自己“吸取教訓(xùn)”就能解決的。

“是的”，我說(shuō)，“如果不修復(fù)你主要的心理創(chuàng)傷，你以后在戀愛(ài)中，還會(huì)一而再、再而三踩同樣的坑，心理創(chuàng)傷越來(lái)越多，惡性循環(huán)就越來(lái)越多！”

我還跟他進(jìn)一步談到了婚姻。

“旭暢，以結(jié)婚為目的的戀愛(ài)，就像兩個(gè)人合伙經(jīng)營(yíng)一份長(zhǎng)期的事業(yè)，最核心的關(guān)鍵點(diǎn)有2個(gè)；”

“第一，兩人的三觀要基本同頻，或者至少有相互磨合的誠(chéng)意，都愿意改變。第二，兩人都要有化解矛盾的智慧，遇到問(wèn)題能及時(shí)解決問(wèn)題，而不是不了了之。”

我拿自己來(lái)舉例子。

“我和Lucy結(jié)婚快18年了。坦白說(shuō)，剛結(jié)婚的時(shí)候，她對(duì)我的感情并沒(méi)有多么深厚，甚至是有點(diǎn)半推半就?！?/p>

“但婚姻這件事，奇妙就奇妙在，兩人的感情是可以婚后慢慢培養(yǎng)出來(lái)的。關(guān)鍵在于兩個(gè)人是不是朝一個(gè)方向努力，有沒(méi)有一起把日子過(guò)好的智慧和耐心。”

“所以，你不要因?yàn)橐粌纱握剳賽?ài)不成功，就對(duì)未來(lái)失去信心。從現(xiàn)在開(kāi)始，你學(xué)會(huì)用更理性的眼光去選擇戀愛(ài)對(duì)象：

避開(kāi)那些因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就讓你猜半天，經(jīng)常消耗你情緒的人；你要去尋找能直接溝通、互相體諒、心胸開(kāi)闊的伴侶?！?/p>

關(guān)于他以前總是“習(xí)慣忍耐、不愿傾訴”的問(wèn)題，這次在3PT中也暴露得很明顯。

他和女友之間有摩擦，他憋著；

他對(duì)父母有積怨，也憋著；

到最后，兩個(gè)問(wèn)題爆發(fā)了！

我告訴他：“負(fù)性情緒要有出口。以后遇到事，尤其是讓你不舒服的小事，要及時(shí)跟信任的家人聊一聊，比如跟你的父母聊聊?！?/p>

“很多大風(fēng)暴，都是從不起眼的小漣漪開(kāi)始的，問(wèn)題像雪球一樣越滾越大。你如果能及時(shí)溝通，及時(shí)釋放負(fù)性情緒和解決問(wèn)題，就是及時(shí)掐滅火苗?！?/p>

我還跟他梳理了幾個(gè)還來(lái)不及解決的心理問(wèn)題。

比如他從精神科醫(yī)院出院時(shí)，曾經(jīng)產(chǎn)生過(guò)“整個(gè)世界是圍繞著我轉(zhuǎn)”的感覺(jué)，這有可能涉及到夸大妄想；

還有，他出院回家后，突然把曾經(jīng)心愛(ài)的東西都扔掉了，事后他自己忘記原因了，這看起來(lái)很反常，可能有心理隱患；

而且，在他讀高中和大學(xué)時(shí)，如果他對(duì)女生產(chǎn)生好感，但是對(duì)方反應(yīng)冷漠的話，他很容易陷入崩潰，這背后也可能有疊加性心理創(chuàng)傷。

不過(guò)，這些問(wèn)題都不嚴(yán)重，至少目前都沒(méi)再出現(xiàn)了。

只要旭暢能真正地提高認(rèn)知維度，遇到事情舉一反三，利用我和Lucy傳授給他的人生智慧去積極應(yīng)對(duì)，這些問(wèn)題也能自行療愈。

最后，我告訴他一定要對(duì)未來(lái)、對(duì)自己有信心：

“你現(xiàn)在的核心心理創(chuàng)傷，Lucy已經(jīng)修復(fù)得七七八八了。通過(guò)3PT，你已經(jīng)從一個(gè)需要住院的‘病人’，回歸到了一個(gè)‘常人’的軌道上?！?/p>

“而經(jīng)過(guò)我的CBT4.0，是幫你從‘常人’走向‘優(yōu)秀’，甚至走向‘卓越’。你要相信你自己，你完全可以擁有高逆商，未來(lái)的人生，主動(dòng)權(quán)在你手里?！?/p>

我讓他放心，如果他遇到解決不了的心理困境，可以先向父母求助；如果父母也沒(méi)辦法了，那可以及時(shí)聯(lián)系我們，視情況回來(lái)再接受3PT強(qiáng)化治療。

05、溺愛(ài)的天平，如何悄悄傷了兩兄妹？

旭暢走出CBT4.0治療室之后，我緊接著把他的媽媽請(qǐng)了進(jìn)來(lái)。

我首先把昨天Lucy發(fā)現(xiàn)的3個(gè)心理創(chuàng)傷、以及我們的分析，詳細(xì)地告訴了她。

當(dāng)她聽(tīng)到，旭暢那句“你們PUA我”的背后，竟然有那么久遠(yuǎn)的委屈，還有精神分析理論的“荼毒”時(shí)，她的表情很驚訝，然后又變得沉重。

“何主任，我真的沒(méi)想到，他小時(shí)候那些事，他會(huì)記這么久，而且還和現(xiàn)在的事連在一起”，她的語(yǔ)氣里充滿了懊悔。

我說(shuō)：“這就是疊加性心理創(chuàng)傷的可怕之處。單看每一件，可能都是小事，但如果它們互相存在聯(lián)系，互相疊加、強(qiáng)化的話，產(chǎn)生的破壞力是驚人的?！?/p>

“如果不從根源上修復(fù)這些心理創(chuàng)傷，那么未來(lái)任何一個(gè)類似的場(chǎng)景，都可能再次引爆情緒，導(dǎo)致病情反復(fù)，打破不了惡性循環(huán)。”

旭暢媽媽倒吸一口涼氣：“我們最怕的就是他復(fù)發(fā)。這下徹底明白了，解決病根真的太重要了！”

在這次發(fā)現(xiàn)的心理創(chuàng)傷事件中，還牽出了一個(gè)二胎家庭的普遍困擾——孩子總覺(jué)得父母偏心。

我委婉地問(wèn)旭暢媽媽：

“旭暢的問(wèn)題，是不是也有一部分原因，是你們確實(shí)對(duì)妹妹太寵溺了一些？按理來(lái)說(shuō)，妹妹都高三了，確實(shí)可以自己點(diǎn)外賣了，她的自理能力是不是比較弱？”

旭暢媽媽嘆了口氣，坦誠(chéng)地說(shuō)：“是，老二是女孩，我們確實(shí)寵得多些，從小什么事都替她包辦，總感覺(jué)她還小。”

但旭暢的妹妹高考結(jié)束后，突然像變了個(gè)人——點(diǎn)外賣、查資料、訂車票，樣樣都能自己來(lái)。

旭暢媽媽很驚訝，問(wèn)女兒：“這些你以前不是都不會(huì)嗎？”

妹妹回答：“以前光顧著學(xué)習(xí)，沒(méi)心思管這些?，F(xiàn)在有時(shí)間，自然就會(huì)了?！?/p>

這個(gè)細(xì)節(jié)很有啟發(fā)性。我接著引導(dǎo)旭暢媽媽：“你看，妹妹不是不會(huì)，而是以前不需要做、甚至不想做”；

“你們事事包辦，不僅讓她少了鍛煉的機(jī)會(huì)，也讓旭暢感到不平衡，認(rèn)為你們偏心。”

我認(rèn)真地告訴她，她和丈夫過(guò)度保護(hù)和溺愛(ài)妹妹，很容易導(dǎo)致妹妹在未來(lái)缺乏獨(dú)立能力和責(zé)任感，這本身就是一種巨大的成長(zhǎng)隱患。

真正的愛(ài)不是替孩子做完一切，而是引導(dǎo)孩子成為一個(gè)生活上、經(jīng)濟(jì)上、精神上、靈魂上都獨(dú)立的人！

此圖由AI生成

旭暢媽媽聽(tīng)完以后，陷入了沉思。

我接著說(shuō)：“父母的愛(ài)要一碗水端平，平等地關(guān)注家里的每一個(gè)孩子。對(duì)旭暢，要多傾聽(tīng)他的內(nèi)心感受；對(duì)妹妹，則要逐步放手，鼓勵(lì)她獨(dú)立?！?/p>

“你們要從教育旭暢的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，但也不要走向另一個(gè)極端。最重要的是，要讓兩個(gè)孩子都能夠在面對(duì)挫折時(shí)越挫越勇，真正培養(yǎng)出高逆商。”

最后，我跟旭暢媽媽詳細(xì)說(shuō)明了接下來(lái)的減藥計(jì)劃：

“旭暢現(xiàn)在情緒雖然穩(wěn)定，但如果要去外地工作，環(huán)境有變化的話，我們最好穩(wěn)妥一點(diǎn)，先把氯氮平減到1片。”

“等他工作適應(yīng)了、生活穩(wěn)定下來(lái)，我們?cè)俑鶕?jù)情況減到半片?！?/p>

“如果后續(xù)一切順利，就可以嘗試徹底停藥了?！?/p>

這次CBT4.0結(jié)束時(shí)，旭暢媽媽臉上有壓抑不住的輕松和欣慰——她終于看清了兒子康復(fù)的路，也清晰地知道這個(gè)家庭該調(diào)整的方向。

她語(yǔ)氣堅(jiān)定地說(shuō)：“何主任您放心，孩子爸爸那邊，我來(lái)溝通，一定會(huì)督促他跟我一起反省，為了孩子，也為了這個(gè)家，我們一起努力改變?！?/p>

目送旭暢和他父母離開(kāi)廣州晴日機(jī)構(gòu)時(shí)，我心里挺感慨的。

他一開(kāi)始的病情那么嚴(yán)重，一天吃16顆氯氮平，超大劑量的精神科藥物壓住了他正常的情緒反應(yīng)和思考能力，他整個(gè)人看上去呆呆的。

可是，經(jīng)過(guò)我們的臨床精準(zhǔn)化心理干預(yù)，在短短3個(gè)月內(nèi)，他的服藥量斷崖式下降，每天吃的氯氮平只剩下1片！

而且，他整個(gè)人恢復(fù)了積極、自信、理性，充滿精氣神，這真是脫胎換骨的蛻變！雖然那時(shí)他還沒(méi)有完全停藥，但我對(duì)此非常有信心！

旭暢回家半個(gè)月后，他的媽媽聯(lián)系我，說(shuō)孩子工作已經(jīng)穩(wěn)定，狀態(tài)不錯(cuò)，只是有些嗜睡。我分析，這應(yīng)該是藥物副作用。

她問(wèn)我，是否可以把氯氮平減到每天半片？我同意了。

一個(gè)多月后，她又發(fā)來(lái)好消息——旭暢的狀況越來(lái)越好了，超出了她和丈夫的預(yù)期！

我與旭暢媽媽的聊天記錄截圖

我聽(tīng)了也很開(kāi)心，“那就停藥吧”，說(shuō)出這句話時(shí)，我心里無(wú)比欣慰和高興，相信旭暢的媽媽也有同樣感受！

又過(guò)了2個(gè)月，旭暢媽媽又冒泡了，她說(shuō)，旭暢徹底停掉精神科藥物后，狀態(tài)一個(gè)月比一個(gè)月好！

他工作認(rèn)真、有沖勁，從晚上10點(diǎn)睡到第二天上午8點(diǎn)，中午小睡一會(huì)兒，每天規(guī)律作息，情緒很穩(wěn)定。

我告訴她，可以把調(diào)理身體的中藥也停掉了，旭暢已經(jīng)真正走向康復(fù)了！旭暢媽媽很高興，再次感謝我和Lucy！

回顧整個(gè)過(guò)程，旭暢的病情曾經(jīng)非常復(fù)雜、嚴(yán)重：

他多次出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想，先被診斷為“雙相障礙”，然后又被診斷為“偏執(zhí)型精神分裂癥”。

在國(guó)內(nèi)外主流精神醫(yī)學(xué)里，這兩個(gè)診斷非常嚴(yán)重！尤其是精神分裂癥，幾乎就是把患者釘在了“無(wú)法康復(fù)”“一輩子都要吃藥”的柱子上！

但他能從每天服用16片氯氮平，快速減藥、最后完全停藥，并且情緒一直穩(wěn)定、認(rèn)知變得更加睿智——這堪稱國(guó)內(nèi)外精神醫(yī)學(xué)的奇跡！

雖然旭暢現(xiàn)在情況很穩(wěn)定，但我們現(xiàn)在并不能完全保證，他徹底康復(fù)了。

很多患者在康復(fù)的過(guò)程中，都可能會(huì)遇到一些挫折，并出現(xiàn)情緒波動(dòng)，這其實(shí)是常見(jiàn)的現(xiàn)象。

所以，如果旭暢后續(xù)遇到了一些“小坎”，他可以嘗試自我調(diào)整，或者向父母尋求支持；

如果遇到了難以調(diào)整的“中坎”，可以隨時(shí)通過(guò)微信聯(lián)系我，我來(lái)幫忙出出主意，這些有助于他的高逆商的進(jìn)一步培養(yǎng)；

萬(wàn)一遇到了無(wú)法跨過(guò)的“大坎”，也可以選擇回來(lái)短暫接受強(qiáng)化心理干預(yù)。

總之，最關(guān)鍵的是，旭暢和父母要真正深入理解精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”：旭暢的患病根源在于后天形成的病理性記憶，而不是所謂的先天“基因遺傳”或神經(jīng)遞質(zhì)問(wèn)題等等因素。

只要真正看清這一點(diǎn)，他們就能不必?fù)?dān)心“復(fù)發(fā)”的問(wèn)題，做到真正免于恐懼！

而且，這些財(cái)富會(huì)對(duì)患者家庭里的其他孩子，甚至包括患者的孩子等等，都帶來(lái)巨大的收獲！

也就是說(shuō)，他們的家族會(huì)受益無(wú)窮，克服“富不過(guò)三代”的魔咒！

今天是旭暢接受精準(zhǔn)化臨床心理干預(yù)經(jīng)過(guò)的最后一篇文章，他每一次接受3PT和CBT4.0的主要經(jīng)過(guò)，我們都詳細(xì)分享了；

他的主要病理性記憶、尤其是疊加性心理創(chuàng)傷，我們都盡量展開(kāi)來(lái)給讀者們看，希望能對(duì)大家有啟發(fā)。

那么，在他的患病和康復(fù)經(jīng)歷中，有哪些關(guān)鍵點(diǎn)值得其他患者和家屬借鑒？甚至是值得廣大父母?jìng)兘梃b？

后續(xù)，我們還會(huì)推出旭暢這個(gè)案例的深度分析文章，提供更加深入的解讀和實(shí)用建議！