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當(dāng)曬成古銅色的日光浴愛好者在沙灘上享受陽光時(shí)，他們獲得的可能不僅僅是健康的膚色。發(fā)表在《Cell》雜志上的一項(xiàng)報(bào)告稱，紫外線會(huì)導(dǎo)致小鼠產(chǎn)生一種類似鴉片的分子。這種令人感覺愉悅的分子被稱為β-內(nèi)啡肽，它或許可以解釋為什么有些人似乎對(duì)曬太陽上癮。

研究人員表示，這些研究結(jié)果也可能解釋了為什么人們普遍更喜歡陽光充足的地方。

“你知道為什么人們度假要去海灘嗎？為什么迪士尼樂園建在佛羅里達(dá)而不是氣候涼爽的明尼蘇達(dá)州？為什么洞穴作為旅游目的地不如其他地方受歡迎？這一切都與這些科學(xué)家研究的內(nèi)容有關(guān)，”費(fèi)爾德曼說道。

這項(xiàng)研究始于一個(gè)謎團(tuán)，研究合著者、麻省總醫(yī)院和哈佛醫(yī)學(xué)院的腫瘤學(xué)家大衛(wèi)·費(fèi)舍爾說道。他和同事們想了解為什么皮膚癌發(fā)病率不斷上升，盡管罪魁禍?zhǔn)住獊碜蕴柡腿展庠〈驳淖贤饩€輻射——早已為人所知。“我們知道它很危險(xiǎn)，”他說，“但我們似乎未能有效地保護(hù)自己?！?/p>

費(fèi)舍爾和他的同事們讓小鼠每周五天、持續(xù)六周暴露在適量的紫外線輻射下。這種照射量相當(dāng)于皮膚白皙的人在佛羅里達(dá)州夏季陽光下曬20到30分鐘所接受的紫外線量。（由于研究人員剃掉了小鼠背部的毛發(fā)，紫外線能夠照射到小鼠的皮膚。）

大約一周后，暴露在紫外線下的老鼠體內(nèi)β-內(nèi)啡肽的水平升高，這種分子在體內(nèi)發(fā)揮的作用類似于嗎啡和海洛因。小鼠停止紫外線照射七天后，β-內(nèi)啡肽水平降至基線水平。研究人員在小鼠的血液中發(fā)現(xiàn)了內(nèi)啡肽水平的升高，而不僅僅是像之前研究表明的那樣存在于皮膚中。血液中循環(huán)的內(nèi)啡肽能夠?qū)⒂鋹偟男畔鬟f到大腦。

隨著β-內(nèi)啡肽水平的升高，小鼠的耐痛能力也隨之增強(qiáng)。紫外線照射后，小鼠能夠忍受更強(qiáng)的爪部刺激，并且能夠?qū)⒆ψ臃旁跓岚迳细L時(shí)間。經(jīng)過基因改造無法產(chǎn)生β-內(nèi)啡肽的小鼠對(duì)紫外線的反應(yīng)與正常小鼠不同。研究人員發(fā)現(xiàn)，用納洛酮（一種用于治療海洛因過量的藥物）阻斷β-內(nèi)啡肽的作用后，小鼠的疼痛閾值升高也隨之消失。這表明這些紫外線效應(yīng)依賴于內(nèi)啡肽。

更重要的是，小鼠似乎對(duì)高水平的β-內(nèi)啡肽產(chǎn)生了依賴。在習(xí)慣了規(guī)律的紫外線照射后，當(dāng)用納洛酮抑制內(nèi)啡肽時(shí)，小鼠表現(xiàn)出戒斷癥狀：它們的爪子顫抖，牙齒打顫，全身像落湯雞一樣抖動(dòng)。接受過紫外線照射的小鼠還會(huì)避開之前接受納洛酮注射的房間。

未暴露于紫外線的小鼠似乎沒有出現(xiàn)與納洛酮相關(guān)的戒斷癥狀，也不會(huì)避開注射納洛酮的房間。

小鼠的實(shí)驗(yàn)結(jié)果與人體實(shí)驗(yàn)結(jié)果類似。在費(fèi)爾德曼及其同事進(jìn)行的一項(xiàng)研究中，經(jīng)常曬日光浴的人需要在兩個(gè)看起來完全相同的日光浴床之間進(jìn)行選擇，一個(gè)會(huì)發(fā)出紫外線，另一個(gè)則會(huì)過濾掉紫外線。在嘗試過兩個(gè)日光浴床后，受試者幾乎總是選擇發(fā)出紫外線的日光浴床。

與小鼠一樣，這種尋求紫外線的行為似乎也依賴于內(nèi)啡肽：當(dāng)用另一種名為納曲酮的藥物阻斷人體內(nèi)啡肽時(shí)，他們就無法區(qū)分真正的日光浴床和假的日光浴床，這表明他們對(duì)紫外線的獎(jiǎng)勵(lì)效應(yīng)產(chǎn)生了耐受性。在一些經(jīng)常曬日光浴的人身上，納洛酮也會(huì)引起戒斷癥狀。

其他研究，例如由北德克薩斯州退伍軍人醫(yī)療系統(tǒng)和達(dá)拉斯德克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心的成癮精神病學(xué)家布萊恩·阿迪諾夫及其同事進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，紫外線會(huì)增強(qiáng)大腦紋狀體的活動(dòng)，該區(qū)域與成癮有關(guān)。

阿迪諾夫表示，在小鼠身上進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)結(jié)果“令人著迷”，但并不能完全反映人類成癮的復(fù)雜性?！吧硪蕾嚥⒉坏韧诔砂a，”他說?！俺砂a意味著渴望、失去控制和耐受性，而他們并沒有研究這些方面。”不過，他表示，曬黑確實(shí)可能讓人上癮，小鼠體內(nèi)產(chǎn)生的β-內(nèi)啡肽可能也是一些人沉迷于曬黑的原因之一?！昂芏嗳讼矚g曬太陽，無論是在海灘上還是在室內(nèi)日光浴沙龍，其中許多人報(bào)告的癥狀都與成癮癥狀一致，”他說。

費(fèi)舍爾表示，如果最終能夠找到一些人渴望曬太陽的明確生物學(xué)解釋，可能會(huì)促使政策制定者對(duì)日光浴沙龍實(shí)施更嚴(yán)格的監(jiān)管。例如，可以限制提供多次療程折扣的會(huì)員制度?！八麄儠?huì)說，‘前十次療程只需幾美分’，然后你就上癮了。你真的會(huì)上癮，”他說?！斑@是一種很棒的商業(yè)模式，但卻對(duì)公共健康造成了毀滅性的影響?！?/p>

作者：Laura Sanders

https://www.sciencenews.org/article/sunbathing-may-boost-endorphins-body-and-brain

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