家人們，今天咱聊個(gè)扎心又嚇人的事兒，估計(jì)很多人家的抽屜里、餐桌上，現(xiàn)在還放著所謂的“養(yǎng)生魚油”，不管是給家里老人調(diào)血管，還是給小孩補(bǔ)腦子，大家買的時(shí)候都掏心掏肺，覺得花點(diǎn)錢買個(gè)健康，值！可誰能想到，你花大幾十、上百塊買的“深海魚油”，說不定就是一瓶換了包裝的植物油，里面半點(diǎn)有用的成分都沒有，甚至連EPA、DHA這些魚油的核心營養(yǎng)，檢測(cè)結(jié)果都是零！最近央視新聞一曝光，整個(gè)全網(wǎng)都炸了，涉及好幾個(gè)熱門品牌，看完檢測(cè)報(bào)告，不少網(wǎng)友直呼：太缺德了，老人小孩天天吃，這不是害人嗎？今天咱就好好扒一扒這假魚油的亂象，看看這背后到底藏著多少貓膩，也聊聊咱普通人該怎么避坑，誰能來守住我們的健康底線。

說真的，這假魚油的事兒，不是第一次被曝光了，可為啥屢禁不止，換個(gè)馬甲就能接著騙？今天咱就分五個(gè)方面，把這事兒扒得明明白白，不玩虛的，全是接地氣的大實(shí)話，不管你有沒有買過魚油，都得好好聽聽，別等吃了虧、傷了身體，才追悔莫及。

一、亂象直擊：直播間吹上天，實(shí)測(cè)結(jié)果打人臉，離譜到?jīng)]邊

現(xiàn)在打開手機(jī)直播間，隨便刷一刷，就能看到各種魚油主播在那唾沫橫飛地推銷，張口就是“深海提取，純度百分百”，閉口就是“給血管洗澡，降血脂、護(hù)心臟”，還有的吹“小孩吃了變聰明，老人吃了防中風(fēng)”，說得比藥還管用，價(jià)格還不算便宜，一瓶動(dòng)輒大幾十上百塊。可你知道嗎，這些吹得天花亂墜的魚油，一送到檢測(cè)機(jī)構(gòu)，就立馬現(xiàn)原形了。

這次央視曝光的幾個(gè)品牌，比如Beseem、Drwissth、Moeok、UHUHMI，咱一個(gè)個(gè)說，最離譜的就是Drwissth這個(gè)牌子，主播在直播間里宣稱，每一粒都含有足量的EPA和DHA，這倆可是魚油的核心營養(yǎng)，也是大家買魚油最看重的東西，結(jié)果檢測(cè)出來，EPA和DHA全是零！說白了，你買的這瓶魚油，跟你家里炒菜用的大豆油、玉米油沒區(qū)別，甚至還不如，至少家里的油是正經(jīng)油，這假魚油說不定還加了些亂七八糟的添加劑。

還有UHUHMI和Moeok這兩個(gè)牌子，宣稱自己是高含量魚油，結(jié)果實(shí)測(cè)Omega-3的含量才百分之四五，連行業(yè)最低標(biāo)準(zhǔn)的零頭都不到。可能有人不知道Omega-3是啥，簡(jiǎn)單說，魚油之所以有用，全靠Omega-3，要是含量太低，吃了跟白吃一樣，純屬浪費(fèi)錢。更可氣的是，這些假魚油，包裝做得比真的還精致，各種宣傳文案、資質(zhì)證明偽造得有模有樣，普通人根本分辨不出來，不少老人、寶媽，就是被這些虛假宣傳騙了，心甘情愿地掏錢，天天給家里人吃，殊不知吃進(jìn)去的根本不是營養(yǎng)，就是一堆沒用的植物油。

二、套路升級(jí)：換殼騙、盜背書，騙子的手段越來越缺德

最讓人惡心的不是假魚油本身，而是騙子們的套路，一套比一套深，越來越缺德，專門盯著老人和寶媽下手，抓住大家想養(yǎng)生、想給家人補(bǔ)身體的心理，往死里騙。首先就是“換殼詐騙”，這事兒早在2023年就被曝光過，2024年又卷土重來，騙子們不換配方、不換生產(chǎn)廠家，就換個(gè)品牌名字、換個(gè)包裝，稍微改一改宣傳文案，就當(dāng)成新產(chǎn)品，接著在直播間里賣，照樣有人買賬。

就比如之前央視曝光過的一個(gè)叫“好心情”的魚油品牌，被查之后，立馬換了個(gè)名字、換了個(gè)店鋪，接著賣，宣傳話術(shù)稍微改了改，不直接說能治病，改成“暗示療效”，比如“吃了能緩解血管堵塞”“長期吃能遠(yuǎn)離三高”，照樣騙了不少老人。更缺德的是，他們還偽造權(quán)威背書，找個(gè)演員，冒充“中國生命健康研究院主任”，在鏡頭前夸產(chǎn)品好，說自己天天吃，可查了一下才知道，這個(gè)所謂的研究院，是香港的，早就解散了，純屬子虛烏有。

還有更過分的，就是盜用網(wǎng)紅的名氣騙錢。有個(gè)叫張白鴿的博主，有1500多萬粉絲，平時(shí)也會(huì)分享一些養(yǎng)生好物，口碑很好，結(jié)果這些不良商家，直接盜用她的視頻，剪輯拼接之后，貼上“鴿子推薦”的標(biāo)簽，就當(dāng)成網(wǎng)紅同款來賣，很多粉絲看到是“鴿子推薦”，二話不說就下單，根本沒想到這是盜用的，等發(fā)現(xiàn)被騙了，商家早就卷款跑路了。說真的，這些騙子，為了賺錢，真是毫無底線，連盜用別人視頻、欺騙粉絲這種事兒，都能干得出來，太缺德了。

三、亂象根源：標(biāo)準(zhǔn)亂、監(jiān)管松，違法成本太低才屢禁不止

很多人都會(huì)問，為啥假魚油這么多，屢禁不止？其實(shí)核心原因就三個(gè)：標(biāo)準(zhǔn)混亂、監(jiān)管有漏洞、違法成本太低，這三個(gè)問題湊到一起，才讓這些不良商家有了可乘之機(jī)，膽子越來越大，肆無忌憚地騙人。

首先說標(biāo)準(zhǔn)混亂，這是最根本的問題。早在2007年，國家就有規(guī)定，藥品類的魚油，Omega-3的含量必須達(dá)到84%以上，這是硬性標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)不到就不能當(dāng)藥品賣。而行業(yè)內(nèi)有個(gè)不成文的共識(shí)，膳食補(bǔ)充劑類的魚油，Omega-3的含量至少要達(dá)到60%，才算合格，才能起到一定的養(yǎng)生效果。可現(xiàn)在呢，沒有明確的強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)，很多商家就鉆空子，生產(chǎn)的魚油，Omega-3含量只有百分之幾，甚至為零，照樣能拿到生產(chǎn)許可證，照樣能在直播間里賣，沒人管。

然后是監(jiān)管有漏洞，尤其是直播電商這個(gè)領(lǐng)域，門檻太低，魚龍混雜?，F(xiàn)在直播間賣貨，門檻特別低，隨便一個(gè)人，注冊(cè)個(gè)賬號(hào)，找個(gè)廠家代加工，就能賣魚油，平臺(tái)審核只看資質(zhì)證明，不看產(chǎn)品本身的質(zhì)量，很多偽造的資質(zhì)證明，平臺(tái)根本查不出來。而且直播帶貨的流動(dòng)性很強(qiáng)，商家今天在這個(gè)平臺(tái)賣，明天換個(gè)平臺(tái)，今天叫這個(gè)名字，明天換個(gè)名字，監(jiān)管起來難度很大，等監(jiān)管部門發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，商家早就換地方接著騙了。

最后就是違法成本太低，這是最關(guān)鍵的一點(diǎn)。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院的朱毅副教授說過，這些低含量、甚至零含量的魚油，要么是用廉價(jià)植物油稀釋的，要么是生產(chǎn)工藝太差，活性成分被破壞了，成本特別低，一瓶假魚油的成本，可能就幾塊錢，可賣出去就能賺幾十、上百塊，利潤特別高。而就算被查出來，處罰也很輕，大多是罰款、下架產(chǎn)品，罰款金額也就幾萬、幾十萬，對(duì)于這些商家來說，這點(diǎn)罰款，根本不算什么，罰完之后，換個(gè)殼子，接著騙，照樣能賺回來，所以他們才敢肆無忌憚地違法。

還有專業(yè)人士解讀，北京圣運(yùn)律師事務(wù)所的王有銀律師就說過，這些商家，虛構(gòu)成分、夸大功效，把植物油冒充深海魚油賣，已經(jīng)構(gòu)成了消費(fèi)欺詐，屬于違法行為，按理說應(yīng)該重罰，甚至追究刑事責(zé)任，可現(xiàn)在的處罰力度，根本起不到震懾作用，這也是假魚油屢禁不止的重要原因。

四、新規(guī)落地：監(jiān)管發(fā)力劃紅線，可普通人該怎么避坑？

可能有人會(huì)說，難道就沒人管管這些騙子嗎？其實(shí)也不是，就在今年1月16日，市場(chǎng)監(jiān)管總局專門出臺(tái)了新規(guī)定，《直播電商經(jīng)營者落實(shí)食品安全主體責(zé)任監(jiān)督管理規(guī)定》，這個(gè)規(guī)定就是專門針對(duì)直播帶貨的食品安全問題，給主播、商家、平臺(tái)劃紅線、立規(guī)矩，將于2026年3月20日起正式施行。

這個(gè)新規(guī)說得很明白，直播間不能暗示食品有治療功能，不能虛假宣傳產(chǎn)地，不能賣假冒偽劣產(chǎn)品，而且把直播平臺(tái)、直播間運(yùn)營者、主播，甚至MCN機(jī)構(gòu)，都納入了監(jiān)管范圍，一旦出了問題，誰的責(zé)任誰承擔(dān)，誰都別想逃避。新規(guī)還要求，平臺(tái)必須建立審核機(jī)制，對(duì)主播、商家的資質(zhì)進(jìn)行嚴(yán)格審核，還要建立風(fēng)險(xiǎn)管控清單，主動(dòng)排查虛假宣傳、假冒偽劣等問題，接到消費(fèi)者投訴，必須及時(shí)處理，不能推諉扯皮。

新規(guī)的出臺(tái)，確實(shí)是個(gè)好消息，說明監(jiān)管部門已經(jīng)重視起來了，可對(duì)于我們普通人來說，不能只靠監(jiān)管，畢竟新規(guī)還沒正式施行，而且就算施行，也需要時(shí)間落地，我們能做的，就是提高警惕，學(xué)會(huì)自己避坑，別再被騙子忽悠了。這里給大家說幾個(gè)接地氣的避坑技巧，都是實(shí)打?qū)嵉?，記好就行?/p>

第一，先分清，保健食品不是藥，不管主播吹得多厲害，都說不能治病，只能輔助養(yǎng)生，要是有人說“吃了能降血壓、降血脂、防中風(fēng)”，直接劃走，別買，百分百是虛假宣傳。第二，看“藍(lán)帽子”，這是我國保健食品的專屬標(biāo)識(shí)，有藍(lán)帽子，說明經(jīng)過國家嚴(yán)格審核，成分、功效符合標(biāo)準(zhǔn)，沒有藍(lán)帽子的，大多是普通食品，根本沒有養(yǎng)生功效，別花冤枉錢。第三，查認(rèn)證，除了藍(lán)帽子，還要看有沒有IFOS五星認(rèn)證、GOED標(biāo)準(zhǔn)，這些都是權(quán)威的國際認(rèn)證，有這些認(rèn)證的魚油，品質(zhì)才有保障，而且最好去國家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局的網(wǎng)站，查一下產(chǎn)品的批準(zhǔn)文號(hào)，能查到的才是正規(guī)產(chǎn)品，查不到的，直接pass。另外，買的時(shí)候，要看包裝，魚油怕光、怕氧化，正規(guī)的魚油包裝，都是避光、密封的，要是包裝很簡(jiǎn)陋，不避光，大概率是假的；還有，保存的時(shí)候，也要放在避光、干燥的地方，不然營養(yǎng)成分會(huì)被破壞。最后，一定要留好購買憑證，比如訂單截圖、發(fā)票，要是發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品有問題，先找商家退貨，商家不配合，就打12345投訴，別自認(rèn)倒霉，你的每一次投訴，都是在打擊騙子。

五、信任崩塌：假魚油毀的不只是市場(chǎng)，還有我們對(duì)養(yǎng)生的信心

聊到這，可能很多人都會(huì)感慨，現(xiàn)在想買點(diǎn)正經(jīng)的養(yǎng)生產(chǎn)品，咋就這么難？其實(shí)不止是魚油，很多保健食品，都存在虛假宣傳、假冒偽劣的問題，而假魚油的泛濫，毀的不只是魚油市場(chǎng)，更是我們普通人對(duì)養(yǎng)生產(chǎn)品的信任。

想想看，很多老人，省吃儉用，舍不得給自己買衣服、買吃的，卻愿意花大價(jià)錢買魚油，就想讓自己身體好點(diǎn)，少給兒女添麻煩，可結(jié)果呢，買的卻是假魚油，吃了半天，一點(diǎn)用都沒有，甚至可能因?yàn)樘砑觿┨?，傷了身體；很多寶媽，想給小孩補(bǔ)補(bǔ)腦子，讓小孩更聰明，不惜花高價(jià)買所謂的“兒童魚油”，結(jié)果買的卻是植物油，不僅浪費(fèi)錢，還耽誤了小孩的營養(yǎng)補(bǔ)充。

更可怕的是，這種信任崩塌之后，再想重建，就太難了?，F(xiàn)在很多人，不管看到什么養(yǎng)生產(chǎn)品，第一反應(yīng)就是“這是不是假的”“會(huì)不會(huì)被騙”，就算是正規(guī)的、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，也很難讓人相信，這對(duì)那些正經(jīng)做養(yǎng)生產(chǎn)品的商家，太不公平了，也讓整個(gè)養(yǎng)生市場(chǎng)，陷入了“劣幣驅(qū)逐良幣”的困境。

其實(shí)我們普通人的要求，真的不高，就是想花合理的錢，買正規(guī)的產(chǎn)品，給自己、給家人補(bǔ)補(bǔ)身體，可就是這么簡(jiǎn)單的要求，現(xiàn)在卻很難實(shí)現(xiàn)。那些不良商家，為了賺快錢，不惜欺騙消費(fèi)者，不惜破壞市場(chǎng)秩序，不惜毀掉大家的信任，真的太讓人寒心了。

結(jié)尾：守住健康底線，需要大家一起發(fā)力，別讓假魚油再害人

總結(jié)一下，這次央視曝光的假魚油亂象，不是偶然，而是標(biāo)準(zhǔn)混亂、監(jiān)管漏洞、違法成本太低等多種因素疊加的結(jié)果，雖然新規(guī)即將落地，監(jiān)管也在不斷發(fā)力，但想要徹底根治這種亂象，還需要很長的路要走。這不僅需要監(jiān)管部門加大監(jiān)管力度，提高違法成本，嚴(yán)厲打擊假冒偽劣、虛假宣傳的行為，也需要直播平臺(tái)履行主體責(zé)任，嚴(yán)格審核，把好關(guān)口，不讓假魚油進(jìn)入直播間；更需要那些正經(jīng)做產(chǎn)品的商家，堅(jiān)守底線，做好產(chǎn)品，用品質(zhì)贏得消費(fèi)者的信任；而我們普通人，也要提高警惕，學(xué)會(huì)避坑，不被虛假宣傳忽悠，同時(shí)，要是發(fā)現(xiàn)假魚油，積極投訴、舉報(bào)，用自己的力量，打擊騙子。

說真的，養(yǎng)生這件事，從來都沒有捷徑可走，也沒有所謂的“神奇產(chǎn)品”，想要身體健康，靠的是合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)，而不是靠吃保健品。那些吹得天花亂墜的保健品，大多是智商稅，甚至是假貨，別再花冤枉錢，別再拿自己和家人的健康開玩笑了。

最后，想問問大家，你們有沒有買過魚油？有沒有被直播間的虛假宣傳忽悠過？你們平時(shí)買養(yǎng)生產(chǎn)品，都是怎么避坑的？歡迎在評(píng)論區(qū)留言分享，讓更多人看到，一起避坑，別再被假魚油害人；也請(qǐng)大家點(diǎn)贊、收藏、分享這篇文章，把這些避坑技巧，傳給身邊的老人、寶媽，讓更多人提高警惕，守住自己和家人的健康底線！