從自由人轉(zhuǎn)變?yōu)榉倘藛T，最后成為刑滿釋放人員，這中間的心理歷程是怎樣的？

剛進(jìn)入看守所，內(nèi)心是各種惶恐和迷茫。對(duì)監(jiān)管場(chǎng)所的恐懼，對(duì)監(jiān)管場(chǎng)所的害怕，對(duì)刑期的迷茫，構(gòu)成了這一階段最主要的心理活動(dòng)。

在簽逮捕書之前，很多人還會(huì)抱有一絲希望，想著或許能取?；蛘邿o罪釋放。

但是隨著被逮捕，取?；蜥尫诺南Ｍ突酒茰缌?，這個(gè)時(shí)候就會(huì)寄希望于家人請(qǐng)的律師。

特別是沒有經(jīng)歷過甚至沒接觸過刑事案件的人，會(huì)把律師當(dāng)作救命稻草。認(rèn)為他們能有起死回生的本事，指望他們據(jù)理力爭(zhēng)、口吐蓮花。

然而隨著時(shí)間流逝，在里面接觸到越來越多的“同改”。在同改們“幫助”下，開始逐漸認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。

里面有《刑法》知識(shí)可以學(xué)習(xí)，每項(xiàng)罪名怎么量刑都有依據(jù)。在日復(fù)一日地等待中，看著一個(gè)又一個(gè)同改被判刑，打擊接踵而至。

于是內(nèi)心開始說服自己接受，接受可能到來的刑期，接受眼前的現(xiàn)實(shí)，慢慢地和自己和解。

當(dāng)內(nèi)心開始接受自己刑期和處境的那一刻，人往往會(huì)突然豁然開朗。

會(huì)開始在里面想辦法打發(fā)時(shí)間，年輕一點(diǎn)的開始鍛煉身體，不愿動(dòng)的就主動(dòng)看看書，可以打牌的地方就組織打牌，逐漸適應(yīng)“改造”生活。

緊接著就希望案件進(jìn)程盡快推進(jìn)，這種心理和家屬是一樣的，都希望盡早有結(jié)果，因?yàn)槲粗攀亲畲蟮目謶帧?/strong>

不管是為了心里更踏實(shí)，還是為了早點(diǎn)入監(jiān)減刑、或者早點(diǎn)入監(jiān)好與家人會(huì)見，都盼著能盡早離開這個(gè)地方，無一例外。

等待的過程中，如果能夠和家屬通信，日子就會(huì)好過一點(diǎn)，至少等待過程中有個(gè)念想。

但有的地方不允許通信，那不管是外面的人還是里面的人，就都只能在煎熬中等待。

02進(jìn)入監(jiān)隊(duì)，全是規(guī)矩

等到真正入監(jiān)，剛到入監(jiān)隊(duì)的時(shí)候，看到密密匝匝全是規(guī)矩，要求走路雙手緊貼褲縫，手都不能擺動(dòng)，那一刻你會(huì)覺得，這個(gè)地方還不如看守所。

至少看守所上廁所，不用打報(bào)告，半夜三點(diǎn)起床上撒尿，也不用把另外兩個(gè)人喊醒組成“互監(jiān)組”才能一起去。

然后就是各種監(jiān)規(guī)紀(jì)律的背誦，各種隊(duì)列和改造歌曲，搞得人筋疲力盡。這個(gè)時(shí)候你沒有時(shí)間憂傷，沒有時(shí)間自憐，精神隨時(shí)都是緊繃的。

等好不容易熬過了入監(jiān)隊(duì)，又到了新犯組。

03到新犯組，生產(chǎn)第一

新犯組指的是到勞動(dòng)監(jiān)區(qū)后，在完成勞動(dòng)任務(wù)之前，會(huì)被集中在一個(gè)監(jiān)舍里管理。

在這里，各個(gè)方面管理都特別嚴(yán)格，每天除了睡覺時(shí)間，其余任何時(shí)候都處在嚴(yán)格管控之下。

直到你完成生產(chǎn)任務(wù)，能夠背誦各種監(jiān)規(guī)紀(jì)律，然后就會(huì)“下組”，成為一個(gè)“老犯”。

在新犯組的時(shí)候，是沒有時(shí)間恐懼和忐忑的，隨時(shí)隨地想的都是如何完成生產(chǎn)任務(wù)。

因?yàn)橹挥型瓿缮a(chǎn)任務(wù)，才能解決當(dāng)前遇到的所有問題：包括有時(shí)間給家人寫信，包括可以看書，也包括在監(jiān)舍區(qū)上廁所不再需要打報(bào)告、三人同行。

04正常生活，磨平棱角

等“下組”之后，開始慢慢回歸“正?！钡纳?，最初會(huì)和同一批新來的人交朋友。

社交能力強(qiáng)的，會(huì)開始聯(lián)絡(luò)“老鄉(xiāng)”，里面的社交圈子基本上都是從老鄉(xiāng)開始的。

然后心情和身體都會(huì)逐步放松下來，之前積攢的緊張感才開始慢慢消退。

接著開始給家人寫信，告訴家里人自己一切都好，很多地方也逐步可以會(huì)見和打電話了。

之后就會(huì)開始了解自己的減刑政策，問問來得久一點(diǎn)的人，或者看看樓層、監(jiān)區(qū)公示的一些材料，研究自己什么時(shí)候可以報(bào)減刑，罪名會(huì)不會(huì)從嚴(yán)，有沒有機(jī)會(huì)假釋。

隨著這些都搞清楚，改造生活基本上就開始理順了，時(shí)間大概就過了半年。

到了這一步，改造的生活算真正開始了，然后一切就按部就班地走著，有棱角的也基本上被磨平了，開始數(shù)著日子過生活。

眼前盼的是晚上吃什么，什么時(shí)候能收到親人在暖心驛小程序寄來的書信和照片；稍長(zhǎng)一點(diǎn)的盼頭是什么時(shí)候能換個(gè)崗位；再長(zhǎng)一點(diǎn)的盼頭，就是什么時(shí)候可以減刑或者報(bào)假釋。

等到日子有盼頭了，可以說出“我啥時(shí)候就走了”的時(shí)候，心態(tài)就又變得輕松一些。

甚至?xí)_玩笑說：“我明年就走了”或者“我明年就報(bào)假釋了哦”。

能開這些玩笑的時(shí)候，那日子就慢慢近了，里面的人和外面的人，就開始有了盼頭。

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