《今日說(shuō)法》想必已經(jīng)是幾代人的童年回憶，很多人只記得撒貝寧的詼諧幽默，卻對(duì)這個(gè)欄目的創(chuàng)始人并不熟悉。

她就是著名主持人肖曉琳，甚至稱得上是撒貝寧的引路人。

她的一生可以稱得上“波瀾壯闊”，只可惜去世十分突然，她的遺言更是引人深思。

肖曉琳祖籍湖南長(zhǎng)沙，自幼浸潤(rùn)在書香門第，接受了良好的家庭教育。

1977年恢復(fù)高考后，她如愿考入北京廣播學(xué)院播音系，堅(jiān)定地踏上了熱愛的播音主持之路，將全部熱忱投入到專業(yè)學(xué)習(xí)中，為日后的職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

畢業(yè)后，肖曉琳回到家鄉(xiāng)長(zhǎng)沙電視臺(tái)，成為臺(tái)里早期播音員。

她對(duì)待工作極其嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，無(wú)論播報(bào)新聞還是主持節(jié)目，都會(huì)提前充分備稿，憑借扎實(shí)的業(yè)務(wù)能力和極少出現(xiàn)的口誤，迅速獲得臺(tái)里領(lǐng)導(dǎo)與觀眾的認(rèn)可。

1988年，央視籌備《觀察與思考》欄目，急需一位沉穩(wěn)嚴(yán)謹(jǐn)、專業(yè)過硬的新聞評(píng)論人，肖曉琳憑借出眾的實(shí)力被推薦進(jìn)入央視，這一堅(jiān)守，便是近30年。

在央視的近30年間，肖曉琳碩果累累。

她先后主持、參與創(chuàng)辦了《觀察與思考》《焦點(diǎn)訪談》《半邊天》《社會(huì)經(jīng)緯》等多檔重量級(jí)節(jié)目，而真正讓她被全國(guó)觀眾熟知的，是1999年開播的《今日說(shuō)法》。

彼時(shí)欄目組條件簡(jiǎn)陋，連像樣的辦公室都沒有，她與團(tuán)隊(duì)擠在嘈雜的咖啡廳里，一遍遍打磨節(jié)目方案，常常一坐就是一整天，只為呈現(xiàn)最優(yōu)質(zhì)的普法內(nèi)容。

作為《今日說(shuō)法》分制片人，肖曉琳與撒貝寧搭檔共事，在欄目團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)與節(jié)目打磨中發(fā)揮了關(guān)鍵作用。

兩人攜手并肩，將這檔普法節(jié)目打造成家喻戶曉的經(jīng)典，成為觀眾心中無(wú)可替代的法制節(jié)目搭檔。

鏡頭前的肖曉琳，因主持法律、新聞?lì)惞?jié)目，始終保持嚴(yán)肅認(rèn)真的模樣，極少展露笑容，被觀眾親切稱為“鐵面美人”。

但私下里，她溫和隨和，無(wú)論對(duì)新來(lái)的同事還是身邊的朋友，總能主動(dòng)伸出援手。

她對(duì)工作的要求近乎苛刻，每次進(jìn)演播室前，都會(huì)反復(fù)修改、背誦稿子，這份專業(yè)與嚴(yán)謹(jǐn)，讓央視老同事們無(wú)不敬佩。

可這份極致的敬業(yè)，卻讓她忽略了自己的身體。

近30年來(lái)，她幾乎將所有時(shí)間都投入到工作中，熬夜改稿子、加班錄節(jié)目是常態(tài)，飲食與作息長(zhǎng)期混亂。

即便身體出現(xiàn)不適，她也總當(dāng)作是工作勞累，一味硬扛，從未放在心上，更未及時(shí)去醫(yī)院體檢，任由小隱患逐漸累積。

除了虧欠自己，肖曉琳也始終虧欠著家人。

她與丈夫相伴多年，丈夫?yàn)橹С炙墓ぷ鳎鲃?dòng)包攬了所有家務(wù)，照顧孩子、伺候老人，毫無(wú)怨言。

她的兒子在美國(guó)生活，而肖曉琳因工作繁忙，極少有時(shí)間陪伴兒子，就連做一頓熱飯、聊一次天，都成了奢望。

她心中滿是愧疚，總盼著退休后，能放下工作，好好陪伴家人，彌補(bǔ)這些年的虧欠。

2017年正式退休后，肖曉琳沒有留在國(guó)內(nèi)，而是立刻前往美國(guó)，只想趁著退休時(shí)光，好好陪伴兒子，享受久違的天倫之樂。

那時(shí)的她，對(duì)退休生活充滿期待，盼著再也不用熬夜加班，能規(guī)律飲食、安心休息，陪著家人旅游散步，把過去的虧欠一一補(bǔ)上。

可命運(yùn)卻給了她最殘酷的一擊。剛到美國(guó)不久，肖曉琳便出現(xiàn)腸胃不適、食欲不振、渾身乏力的癥狀，起初她以為是水土不服，并未在意，依舊沒有去醫(yī)院檢查。

隨著癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，有時(shí)甚至疼得直不起腰，兒子和丈夫強(qiáng)行帶她去醫(yī)院檢查，結(jié)果讓所有人陷入絕望——她患上了直腸癌晚期。

醫(yī)生坦言，她的癌癥發(fā)展到晚期，根源就是長(zhǎng)期作息不規(guī)律、飲食不當(dāng)，加上常年忽視身體的預(yù)警信號(hào)，未及時(shí)體檢，最終錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。

為了多陪家人一段時(shí)間，肖曉琳在美國(guó)接受了艱難的治療，忍受著化療帶來(lái)的巨大痛苦。

曾經(jīng)鏡頭前從容飽滿的主持人，短短幾個(gè)月便變得虛弱不堪，頭發(fā)掉光、身形消瘦，可即便如此，她也很少抱怨，還一直安慰家人不要擔(dān)心。

可病魔的威力終究難以抵擋，無(wú)論先進(jìn)的醫(yī)療技術(shù)，還是肖曉琳的堅(jiān)強(qiáng)毅力，都沒能留住她的生命。

2017年7月初，肖曉琳在美國(guó)兒子的家中與世長(zhǎng)辭，終年55歲。

直到生命最后一刻，她都沒能實(shí)現(xiàn)退休后陪伴家人的愿望，這也成為她一生最大的遺憾。

臨終前，肖曉琳意識(shí)依舊清醒，她拉著兒子和丈夫的手，留下了令人動(dòng)容的遺言：“要宣傳，不要像我一樣忽視健康。

你們健康、長(zhǎng)壽，我就在?！边@句話沒有華麗辭藻，卻字字懇切，藏著她無(wú)盡的后悔與深切的期盼，更是她用生命換來(lái)的血淚教訓(xùn)。

肖曉琳一輩子深耕宣傳領(lǐng)域，普及法律知識(shí)，幫助無(wú)數(shù)人懂法守法，可生命盡頭，她最想宣傳的，卻是對(duì)健康的重視。

“要宣傳”三個(gè)字，是她的懺悔，更是她的期盼——她不愿更多人重蹈自己的覆轍，希望所有人都能記住，健康才是人生的根基。

“不要像我一樣忽視健康”，道盡了她的悔恨，直到最后她才明白，工作再重要、事業(yè)再成功，沒有健康，一切都是空談。

“你們健康、長(zhǎng)壽，我就在”，則藏著她對(duì)家人最深的牽掛，即便離去，她的愛也始終陪伴在家人身邊。

肖曉琳的故事，并非個(gè)例，而是當(dāng)下很多人的真實(shí)寫照。

如今，無(wú)論年輕人還是中老年人，大多忙著工作、操勞家庭，卻忘了善待自己的身體，身體出現(xiàn)小毛病便一味硬扛，總覺得“沒大事”。

可肖曉琳的經(jīng)歷警示我們，身體從不會(huì)說(shuō)謊，你忽視它，它便會(huì)報(bào)復(fù)你，小病拖成大病，再后悔也無(wú)濟(jì)于事。

尤其是中老年人，一輩子為家庭、為孩子操勞，到老更要重視自身健康。

不必追求功成名就、榮華富貴，身體安康、能陪伴家人、安穩(wěn)過日子，便是最大的幸福。

定期體檢、規(guī)律作息、按時(shí)吃飯，不熬夜、不勞累，好好照顧自己，既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人負(fù)責(zé)。

肖曉琳的一生，是光榮的一生。她參與創(chuàng)辦《今日說(shuō)法》，深耕普法事業(yè)，用專業(yè)與堅(jiān)守傳遞法律溫度，為新聞普法事業(yè)作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。

但她的一生，也滿是遺憾，未能享受退休之樂，未能彌補(bǔ)對(duì)家人的虧欠，而最大的遺憾，便是忽視了自己的健康。

她的遺言，不是一句簡(jiǎn)單的提醒，而是一記用生命敲響的警鐘。

愿我們每一個(gè)人，都能銘記肖曉琳的教訓(xùn)，牢記她的遺言，無(wú)論工作多忙、生活多累，都要把健康放在首位，好好善待自己。

健康，才是人生最寶貴的財(cái)富，唯有擁有健康，才能擁有一切，才能不留遺憾。愿肖曉琳一路走好，也愿每一個(gè)人，都能健康、平安、長(zhǎng)壽。