大疆某員工吐槽，公司不少女生有口臭，聊天得捂嘴。這個(gè)帖子剛一發(fā)布就引發(fā)了熱議，可沒聊幾句大家就發(fā)現(xiàn)，這壓根不是性別問題，而是不少職場人藏在臺面下的難言之隱。

不少職場人都有過類似的尷尬經(jīng)歷，跟同事交談時(shí)悄悄屏住呼吸，或是趁沒人時(shí)躲去茶水間，吐掉嘴里發(fā)黏的分泌物，這種難言的困擾，大家都心照不宣，卻沒人愿意先捅破這層窗戶紙。頓頓重油少蔬的外賣，長期占據(jù)著職場人的餐桌，膳食纖維攝入嚴(yán)重不足，腸胃菌群早就亂了套，有的公司遷址后，飲水機(jī)管道發(fā)霉數(shù)月沒人過問，員工天天喝著受污染的水，腸胃自然不堪重負(fù)。

長期緊繃的工作狀態(tài)，會打亂身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃酸分泌失常，腸胃蠕動(dòng)變慢，就像中醫(yī)提及的“思慮傷脾”，不少人明明沒吃多少，卻總覺得肚子脹得難受，去醫(yī)院一查多是慢性胃炎，藥物治療效果也有限。還有人因?yàn)榭诔艟弥尾挥?，轉(zhuǎn)去精神科才發(fā)現(xiàn)，自己早已被重度焦慮纏身，精神緊張帶來的軀體反應(yīng)，遠(yuǎn)不止口臭這一項(xiàng)，口苦、便秘、腹瀉都是常見表現(xiàn)，只是大家總誤以為是單純的腸胃問題。

為了掩蓋口氣，不少人的抽屜里塞滿了各種口腔護(hù)理用品，有人嚼口香糖嚼到臉頰發(fā)酸，卻不敢跟別人說自己的困擾，其實(shí)不妨試試在工作間隙找點(diǎn)小樂子，比如看看窗外的綠植，摸個(gè)軟乎乎的小玩偶，或是吃一口甜甜的小零食，能幫著舒緩緊繃的神經(jīng)。職場對員工健康的忽視，早已不是新鮮事，常規(guī)體檢很少涉及胃腸功能檢查，心理支持更是被當(dāng)成可有可無的福利，就連飲水機(jī)的日常維護(hù)，都沒有明確的規(guī)范可循。

很多公司只看重業(yè)績指標(biāo)，卻忘了員工的身體才是創(chuàng)造價(jià)值的根本，當(dāng)口臭、腹脹這些小毛病變成常態(tài)，說明身體已經(jīng)在發(fā)出過勞的紅色警報(bào)，可多數(shù)職場人還是選擇硬扛，生怕請假會影響自己的工作表現(xiàn)。綜上，職場口臭的背后，是飲食、環(huán)境、精神壓力等多重因素的疊加，更是職場健康保障體系缺失的縮影，其實(shí)不止職場，不少備考的學(xué)生黨、熬夜打拼的創(chuàng)業(yè)者，也面臨著同樣的腸胃問題，只是這類群體的健康狀況，同樣沒被社會給予足夠的關(guān)注與重視。

有網(wǎng)友留言：“職場健康真的被忽略，公司哪怕配點(diǎn)養(yǎng)胃茶都比啥強(qiáng)”，我倒覺得這話說到了心坎里，畢竟身體垮了，再亮眼的業(yè)績都失去了意義。咱打工人真的別拿命換錢，平時(shí)多喝溫白開水，抽十分鐘站站走走，別總悶在工位上，要是覺得胃不舒服別硬扛，哪怕摸魚去樓下曬曬太陽也行，身體才是自己的本錢，啥KPI都不如好好吃飯、踏實(shí)睡覺重要。