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//前言//

澳洲百歲老人在賽場(chǎng)慶祝105歲生日！

公布長(zhǎng)壽秘訣，

太簡(jiǎn)單…

105歲還在打球

百歲老人賽場(chǎng)慶祝生日

澳洲素以國(guó)民長(zhǎng)壽與健康生活聞名，最近，一位澳洲老人就讓這一概念變得更無(wú)比具體生動(dòng)。

本周，一位居住在黃金海岸退休村的老人Mona Wiggins迎來(lái)自己的105 歲生日，而她的慶祝方式不是安靜的派對(duì)，而是選擇了在賽場(chǎng)！

圖片來(lái)源：abc.net.au

Mona Wiggins表示，105歲的生日只想做一件她最喜歡的事，打草地滾球。

本周二，Wiggins在家人和球友的圍繞下慶祝了她的生日，其中許多人的年齡只有她的一半。

“這是我過(guò)得最棒的生日之一，因?yàn)槲覀兇蠹叶荚谝黄?，”她說(shuō)。

前來(lái)參加慶?；顒?dòng)的包括Wiggins 81歲的女兒Lyn Daines，她們住在同一個(gè)退休村。

盡管住在同一個(gè)地方，但Daines說(shuō)她的母親“非常獨(dú)立”，很難相信她已經(jīng)105歲了。

當(dāng)我?guī)ベ?gòu)物時(shí)，人們以為我們是姐妹，會(huì)說(shuō)，‘你姐姐在外面等著呢，’然后我不得不回答，‘哦，那是我媽媽’，然后他們都會(huì)驚訝地多看兩眼。

圖片來(lái)源：abc.net.au

除了三個(gè)孩子，Wiggins還有六個(gè)孫輩、六個(gè)曾孫輩和兩個(gè)玄孫。

Wiggins于1921年出生在新州的鄉(xiāng)村地區(qū)，一生中大部分時(shí)間從事零售業(yè)工作。

由于非常熱愛打草地滾球，因此特意選擇了這個(gè)擁有私人球場(chǎng)的黃金海岸退休村。

這位百歲老人每周至少會(huì)充分利用這個(gè)球場(chǎng)兩次，不止草地滾球，她還玩飛鏢，在高爾夫球場(chǎng)上推桿，并且堅(jiān)持每周自己采購(gòu)雜貨。

Wiggins說(shuō)：“我就是喜歡鍛煉和與人作伴，我會(huì)盡我所能一直打下去?！?/p>

她77歲的兒子Greg Robertson和73歲的Tony專程從新西蘭趕來(lái)為她慶祝生日。

Robertson透露，最難的是讓她停下來(lái)，人們都被她吸引，因?yàn)樗Τ渑?，身體活躍。

圖片來(lái)源：abc.net.au

公布長(zhǎng)壽秘訣

非常簡(jiǎn)單

Wiggins透露，自己長(zhǎng)壽并沒(méi)有真正的秘訣，只是終生熱愛旅行，并且保持生活簡(jiǎn)單。

我一生都很活躍，一直在做運(yùn)動(dòng)…吃得好，生活得好。

日常飲食喜歡牛排配蔬菜、燉菜配蔬菜、烤肉大餐和巧克力。

Wiggins給其他人的建議很簡(jiǎn)單，“起來(lái)做點(diǎn)什么吧，別太擔(dān)心”。

圖片來(lái)源：abc.net.au

Tony說(shuō)，母親常常讓人感到意外，尤其是因?yàn)樗季S依然敏銳。

“因?yàn)樗季S非常清晰，你可以和她談?wù)?0世紀(jì)20年代的澳洲，以及經(jīng)歷大蕭條和戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期是怎樣的生活等等，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是活生生的歷史?！?/p>

不過(guò)，Tony也說(shuō)伴隨著敏銳思維的，是固執(zhí)的性格。

“每次去餐廳吃飯，我們都會(huì)爭(zhēng)論誰(shuí)付錢，她不肯讓我們付?！?/p>

最后

長(zhǎng)壽的秘訣其實(shí)沒(méi)想象中那么難，

從現(xiàn)在開始，

動(dòng)起來(lái)吧！

Ref：https://www.abc.net.au/news/2026-02-10/gold-coast-mona-wiggins-105-birthday-lawn-bowls/106325762

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