AI浪潮奔涌的時代，技術(shù)迭代不斷加速世界運轉(zhuǎn)，也讓人類在“心靈將何去何從”這一問題上愈發(fā)迷茫。

此外，中國心理學(xué)正迎來本土化發(fā)展的關(guān)鍵階段，從早期對西方理論的引介吸收，到如今扎根中國土壤、建立心理學(xué)自主知識體系的深耕探索，學(xué)科需要以科學(xué)之智回應(yīng)時代心靈之問，不斷完善理論體系、創(chuàng)新實踐路徑，服務(wù)國家與社會的現(xiàn)實需求。

2025年心理學(xué)年度書單，以“扎根中國文化，守護AI時代心靈”為初心遴選優(yōu)秀心理學(xué)圖書。推薦我國心理學(xué)者最新研究成果，亦深掘傳統(tǒng)文化與本土心理探索的智慧，讓科學(xué)標(biāo)尺與文化根脈相融。

本次書單特別設(shè)立十大好書與十大好書提名獎，希望為讀者在技術(shù)洪流中尋得心靈錨點，以學(xué)科智識明心見性，以文化力量篤行致遠，守心向遠，共啟心理學(xué)與個體心理健康發(fā)展的新程。

喜訊|人大社閱想時代多本書籍入選 2025 心理學(xué)年度書單十大好書

中國社會心理學(xué)會發(fā)布的2025 心理年度書單好書推薦原鏈接，喜歡這類內(nèi)容的小伙伴可以看下。

權(quán)威發(fā)布，中國社會心理學(xué)會2025心理年度好書推薦，以專業(yè)之光照亮心靈成長。

本次2025心理年度好書推薦，由中國社會心理學(xué)會官方遴選發(fā)布。作為國內(nèi)社會心理學(xué)領(lǐng)域最具權(quán)威性、學(xué)術(shù)影響力的專業(yè)機構(gòu)，學(xué)會匯聚學(xué)界頂尖學(xué)者與行業(yè)專家，以嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、實踐導(dǎo)向與公共關(guān)懷，從年度海量作品中甄選出兼具理論深度、現(xiàn)實關(guān)照與大眾可讀性的優(yōu)質(zhì)圖書，覆蓋社會心態(tài)、自我成長、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、家庭關(guān)系、職場心理等核心議題，為大眾提供科學(xué)、靠譜、可落地的心理學(xué)閱讀指南。

這份書單不只是書目合集，更是一份面向日常生活的心理成長地圖。它用專業(yè)祛魅焦慮，用理性化解困惑，讓心理學(xué)從課堂走向生活，幫我們讀懂情緒、理解關(guān)系、看清自我、應(yīng)對困境。

為什么我們要持續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)，在快速變化的時代，焦慮、內(nèi)耗、關(guān)系沖突、選擇迷茫成為常態(tài)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，不是為了“看透人心”，而是為更清醒地認(rèn)識自己、更溫柔地理解他人、更從容地面對世界。

它讓我們看見情緒背后的需求，理解行為背后的動因，懂得邊界與溝通，接納不完美，在自我與他人、個體與社會之間找到平衡。心理學(xué)是現(xiàn)代人的底層素養(yǎng)，也是守護心理健康、提升生活質(zhì)量的必備能力。

持續(xù)深耕、系統(tǒng)學(xué)習(xí)，才能把知識變成能力，把領(lǐng)悟變成習(xí)慣。加入我們的心理成長會員，以年度書單為起點，跟著權(quán)威體系持續(xù)閱讀、深度共學(xué)、實踐應(yīng)用，把專業(yè)心理學(xué)變成日常的清醒與力量。

以書為舟，以心為舵；以學(xué)為光，以行致遠。愿每一個人都能在心理學(xué)里，遇見更通透的自己，活出更從容的人生。

年末福利贈書活動參與方式：

請在留言處分享一下自己最喜歡的一本心理類型的書？為什么喜歡？這本書和你之間有什么故事發(fā)生。

我們將選取 3 位幸運讀者，送出 3 本盲盒好書。

截止時間：2026年2月 23 日。本號長期贈書，歡迎大家圍觀。

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