這個行為很多人都有，但你要管住自己的手了，嚴重可導致動脈血管破裂，不是開玩笑。

這里指的便是能夠讓人“痛并快樂”的挖鼻孔，看似很爽，實際操作后也很爽的挖鼻孔，雖然是很小的一種行為，卻關(guān)乎著身體健康。而之所以很多人都覺得這件事很爽，是因為多重心理和生理共同作用的結(jié)果。

部分人由于鼻腔內(nèi)堆積的干痂等異物，感到鼻腔不適感后，有的人下意識會挖鼻孔。可正是因為鼻腔內(nèi)有著密密麻麻的神經(jīng)末梢，特別是典型的嗅覺神經(jīng)和三叉神經(jīng)分支，它們可以向大腦發(fā)送信號。

大腦在處理這些信號時，會釋放多巴胺，該物質(zhì)是一種獎賞神經(jīng)遞質(zhì)，能夠讓人感到愉快。從多方面考慮，通過挖鼻孔這種行為，既能夠有效清理鼻腔內(nèi)的“產(chǎn)物”，還能夠讓人獲得喜悅感。

更有的人，即便鼻腔內(nèi)沒有異物，也習慣于挖鼻孔，如此簡單的動作，可以給人帶來更大的安撫，何樂而不為。

事實上，卻不建議大家這樣做了，這樣的危害可真不小。你可知道有的人因為挖鼻孔這個動作，而挖出動脈血管破裂。也許你看起來有點不可思議，但真有這樣的案例發(fā)生。

在人多臉部有一個危險的三角區(qū)，鼻中隔的前下部，也就說在鼻孔入口向內(nèi)的1~1.5cm處，其下方有多條動脈末梢所交織形成的血管網(wǎng)，血液供應(yīng)量是非常豐富的。

簡言之，這里的動脈十分敏感又危險，在人們尖銳的指甲下，很容易劃破這層黏膜，進而損壞下面的動脈血管，動脈血管一旦破裂后，不僅會出現(xiàn)鼻腔出血，還容易感染手上所攜帶的各種病毒，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等等，增加鼻前庭炎的發(fā)生危險。

同樣不能忽視的是，在人們挖鼻孔時，還有可能帶走更多的鼻毛。鼻毛具有濕潤空氣、過濾灰塵和病原體和保護嗅覺神經(jīng)等作用。若大家肆意拔鼻毛，只會讓鼻腔內(nèi)部更脆弱。

在損害鼻腔的天然屏障后，長期挖鼻孔，還有可能造成嚴重的顱內(nèi)感染風險，甚至對生命安全不利。

為此，大家要注意這個小小行為背后的危害，正確清理鼻子，可以選擇生理鹽水或者是使用加濕器，保護鼻子的健康，才是最重要的。